Články k tématu: spánek

Spánková paralýza: Děsivý zážitek, kterému však lze předejít

14.10. | 13:40 Aktualizováno Možná jste už zažili pocit, kdy okamžitě po probuzení nemůžete mluvit ani hýbat se. I když to je pro někoho děsivý…

Spánek do zásoby nebo dospávání. Skutečně něco z toho funguje?

14.10. | 13:54 "Dospím se o víkendu." Jen stěží najdete někoho, kdo by tuto větu alespoň občas nevyslovil. Spánkový deficit se se…

Oddělené postele v manželství? Šest důvodů, proč je to užitečné

11.10. | 09:21 Řím - Téměř čtvrtina manželských párů nesdílí společné lože a experti soudí, že je to pro partnerské soužití…

Je zdravější spát nahatý, nebo v pyžamu?

09.10. | 16:51 Aktualizováno Zhruba každý třetí člověk spí nahý. Častým důvodem je to, aby bylo tělo v chladu a nepotilo se. Může tento zvyk…

Kolik vám je, kde děláte a co vás baví? Odborníci to poznají,…

08.10. | 12:16 Aktualizováno Poloha, ve které spíte, může prozradit spoustu věcí o vašem věku, práci, koníčcích - a také to, jak dobře budete…

Vědci se vložili do ekonomických problémů. A přišli s…

03.10. | 09:12 Spánek považuje každý z nás za samozřejmost a i když se vědci dosud nedokázali přesně shodnout, k čemu vlastně…

Nobelovu cenu za lékařství získala trojice Američanů, odhalili…

02.10. | 12:40 Aktualizováno Stockholm - Letošní Nobelovu cenu za fyziologii a lékařství získala trojice Američanů za úspěchy na poli…

Nedostatek spánku může léčit? Nová studie přinesla zvláštní objev

24.09. | 13:02 Aktualizováno Pro toho, kdo trpí častými depresemi, mají vědci kontroverzní lék. Příliš dlouhý spánek nebo chronická nespavost…

Sníte o vyšším platu? Štěstí vám to nepřinese. Na to je třeba…

19.09. | 14:45 Aktualizováno Vědci se rozhodli zjistit, co u lidí ovlivňuje pocit pohody a spokojenosti. Je to kvalitní spánek, nebo zvýšení…

Dospávání: Můžeme nabrat spánek dopředu nebo jej dohnat?

04.09. | 07:00 "Dospím se o víkendu." Jen stěží najdete někoho, kdo by tuto větu alespoň občas nevyslovil. Spánkový deficit se se…

Špatné sny nepodceňujte. Mohou značit vážný problém

02.09. | 15:14 Aktualizováno Noční můry máme zřejmě čas od času všichni. Často jim vůbec nevěnujeme pozornost a druhý den už o nich ani nevíme.…

Spíte během dne? Podle lékařů si zaděláváte na vážné zdravotní…

30.08. | 10:18 Každý si asi čas od času rád zdřímne, třeba po vydatném víkendovém obědě, kde je v hlavní roli kachna a kupa…

Nemoc, se kterou si lékaři neví rady: Somnambulité posílají ze…

28.08. | 08:55 Lidé vlastnící mobilní telefon už nejspíš zažili tu ostudu, když svou soukromou zprávu poslali nesprávné osobě,…

V cizí posteli se nevyspíte. Mozek vám to nedovolí, zjistili…

24.08. | 13:55 Stalo se vám někdy, že jste na dovolené první noc leželi v pohodlné čisté posteli a pořád ne a ne usnout? Ačkoliv…

Vědci odhalili ten správný čas, kdy si po obědě zdřímnout

18.08. | 16:01 Aktualizováno Máte večer problém s usnutím a kvalita vašeho spánku je doslova mizerná? I to by měl spravit krátký šlofík během…

Vědci našli unikátní spojení: Výplata úzce souvisí se spánkem

17.08. | 10:53 V zemích, kde se spí více hodin denně, jsou i vyšší příjmy. Naopak ten, kdo málo spí, je méně produktivní a také…

Máte problémy se spánkem? Možná za to může jídlo. Některým…

15.08. | 11:56 Spí se vám v noci špatně? Možná to není jen tím, že jste ve stresu nebo že máte hlavu plnou myšlenek. Příjemný a…

Proč chodí senioři tak brzo spát a ráno brzy vstávají? Odpověď…

14.07. | 12:21 Aktualizováno Říká se, že za nedostatek spánku dnes mohou technologie a smarphony – ještě v posteli se často díváme na počítači,…

Šlofík v práci? Podle vědců ideální

07.07. | 15:56 Vědci přišli s další studií, která potvrzuje, že alespoň 20minutový spánek v práci vede ke zvýšení pracovního…

Jak se správně vyspat? Odborníci prozradili, jaké používají triky

05.07. | 10:46 Aktualizováno Spánek patří k nejdůležitějším součástem lidského života a lidé jím tráví velkou část svého času. Se spánkovými…

Jaký vliv má na mozek nedostatek spánku? Mozkové buňky se začnou…

02.07. | 16:45 Nedávný průzkum provedený ve Velké Británii ukázal, že 80 procent lidí trpí nedostatkem spánku – nejméně ze všech…

Spíte méně než šest hodin denně? Zaděláváte si na vážné problémy

27.05. | 15:18 Aktualizováno O tom, že nedostatek spánku může na fyzickém i duševním stavu pacienta napáchat pořádnou škodu, toho bylo již…

Můžeme se o víkendu "dospat" nebo se vyspat do zásoby?

25.05. | 11:04 "Dospím se o víkendu." Jen stěží najdete někoho, kdo by tuto větu alespoň občas nevyslovil. Spánkový deficit se se…

Spíte na břiše? Zahráváte si se zdravím

24.05. | 21:49 Na břiše, na zádech nebo na boku. Moc možností, jak večer ulehnout do postele a usnout nemáme. Každá z nich má své…

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

Nejčtenější na EuroZprávy.cz

reklama
reklama