Články k tématu: spánek

Co s námi dělá nedostatek spánku? Vědci zjistili věci, ze…

18.04. | 08:50 Spánek je jednou z nejdůležitějších věcí v životě. Stejně jako potřebujeme vzduch nebo jídlo, i kvalitní odpočinek…

Jak na spokojený spánek bez probouzení?

15.04. | 16:14 PR článek - Proč je spánek tolik důležitý? Má velmi podstatný vliv na zdraví našeho organismu. Během spánku…

Zvířecí povaha v každém z nás? Vědci zjistili, proč lidé nemohou…

13.04. | 16:40 Stalo se vám někdy, že jste na dovolené první noc leželi v pohodlné čisté posteli a pořád ne a ne usnout? Ačkoliv…

Vstáváte brzo ráno? Hlavně to nedělejte, burcují vědci. Mají…

12.04. | 12:04 Pokud využijete víkendu a jdete spát o hodně později než obvykle, pak to nesvědčí vašemu organismu, i když si ráno…

Co se děje v ložnici? Pokud pravidelně neperete povlečení, hrozí…

07.04. | 11:37 Denně si čistíme zuby, sprchujeme se, dbáme na to, abychom nosili čisté a pěkné oblečení. Jednomu aspektu ale…

Vyhoďte pyžama, radí odborníci. Spát byste měli v něčem úplně…

28.03. | 10:59 Pokud nemůžete spát nebo se třeba budíte zpocení, měli byste zkusit spát nazí nebo naostro. Přečtěte si důvody,…

České maminky preferují golfové typy kočárků, hitem je speciální…

18.03. | 12:08 Brno - České maminky mají speciální požadavky na tvar a funkci kočárku pro své děti. Preferují určitý typ…

Jste líní a rádi si odpočinete? Podle vědců to svědčí o vaší…

16.03. | 08:57 Nový výzkum vědců z USA prokázal, že inteligentní lidé mají častěji sklony k tomu odpočívat a více lenošit, než…

Mikrospánek. Co to vlastně je a proč je tak nebezpečný?

06.03. | 10:54 Mikrospánek. Fenomén trvající zhruba 3 až 15 sekund, během nichž člověk nevnímá žádné vnější podněty, není zdaleka…

Velký bratr nás vidí? Odborníci o nás zjistí vše, prakticky nás…

05.03. | 08:46 Poloha, ve které spíte, může prozradit spoustu věcí o vašem věku, práci, koníčcích - a také to, jak dobře budete…

Záludná porucha spánku: Může být apnoe smrtelná? Ptali jsme se…

24.02. | 07:38 Aktualizováno ROZHOVOR – Zhruba 30 procent Čechů trpí nespavostí a odborníci předpokládají, že toto číslo bude dál narůstat.…

Oblékáte se na noc do pyžama? Raději ho zahoďte, prospěje vám to

16.02. | 12:37 Aktualizováno Naše oblečení nás dennodenně stresuje, protože ho musíme stále obnovovat. Ale když jsme pod peřinou? Máme spát…

Proč na spoustu věcí do rána zapomeneme? Náš mozek je opravdu…

16.02. | 08:02 Aktualizováno Vědci zveřejnili novou studii, která se týká výzkumu jemných změn v lidském mozku, které probíhají, když spíme.…

Rádi si ráno přispíte? Tělu to škodí víc, než si myslíme

13.02. | 11:07 Jste ranní ptáčata, nebo noční můry? Ti, kdo brzy vstávají, mají lepší stravovací návyky. Naopak ti, kdo dlouho…

Proč mluvíme ze spaní a jaké je nejčastější slovo, které říkáme?

01.02. | 08:23 Možná jste se s tím někdy setkali a možná to dokonce děláte vy sami. Podle průzkumů mluví ze spaní asi jedno…

Proč senioři špatně spí?

22.01. | 09:05 Řím - V seniorském věku spí špatně 70 procent mužů a 80 procent žen, což má těžké dopady na jejich zdraví.…

Odpolední šlofík? Zapomeňte na něj, varují lékaři

16.01. | 09:34 Aktualizováno Každý si asi čas od času rád zdřímne, třeba po vydatném víkendovém obědě, kde je v hlavní roli kachna a kupa…

Proč nemůžeme usnout? Stojí za tím jeden velmi podivný faktor

14.01. | 12:38 Aktualizováno Stále více lidí má problémy se spánkem. Experti tvrdí, že to může být nevhodnou stravou, kofeinem, nedostatkem…

Co dělá mozek, když spíme? V našem těle se dějí divy, my o nich…

12.01. | 09:02 Aktualizováno Spánek pomůže od únavy, nabereme díky němu sílu. Má ale také čisticí účinky pro náš mozek, který zbaví…

Máte chutě na sladké? Vědci zjistili proč, tuhle souvislost ale…

04.01. | 08:30 Kvalita a kvantita spánku hrají zásadní roli v boji proti kardiovaskulárním nemocem. Mají ale vliv i na další…

Záhadná paměť: Proč ji ztrácíme? Vědci zjistili, jak se tomu dá…

31.12. | 18:22 Sacramento - To, že starší lidé mají obecně větší problémy se zapamatováním různých věcí, je již dlouhou dobu…

Brzké vstávání do práce? Naše zdraví trpí, je třeba to změnit

26.12. | 08:45 Aktualizováno Pokud musíte ráno brzy vstávat do práce, a cítíte se tak pod psa, není divu. Chodit do zaměstnaní před 10. hodinou…

Co je pro vývoj člověka klíčové? Vlastnost, kterou jiný tvor na…

07.12. | 11:22 Předchůdci dnešního člověka se před miliony let začali od primátů značně odlišovat. Začali chodit vzpřímeně a…

Zaklapnete budík a spíte dál? Návod jak vstát pro ty, co kteří…

04.12. | 10:49 Potřebujete se naučit ráno brzy vstávat, ale jste typ, co raději ponocuje? Nebo jste ranní ptáče a večer, když…

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

Nejčtenější na EuroZprávy.cz

reklama
reklama