Nejčastějšími zdravotními problémy v létě jsou podle praktických lékařů angíny, ekzémy na kůži nebo žaludeční potíže. Varují také před dehydratací způsobenou nedostatkem tekutin, která ohrožuje zejména děti nebo seniory, kteří nemají pocit žízně. V tiskové zprávě o tom informovalo Sdružení praktických lékařů. Lidé by si měli dávat pozor také na poštípání hmyzem, klíšťata a kvalitu vody na koupalištích.
Nachlazení, rýma a zvýšená teplota v létě mohou být podle praktiků následkem mokrých plavek nebo klimatizace. Lékaři nachlazeným doporučují klidový režim, zvýšit příjem tekutin a léky na bázi paracetamolu. "Více než nachlazení jsou pro léto typické angíny, které doma léčit rozhodně nedoporučuji. Jakmile pociťujete nesnesitelnou bolest v krku, raději vyhledejte svého praktického lékaře, který vás vyšetří a určí vhodný způsob léčby. Neléčená angína způsobená streptokokem může poškodit srdce, ledviny nebo klouby," uvedl Josef Štolfa ze Společnosti všeobecného lékařství České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně.
Při vyšších letních teplotách se také mohou snáze zkazit potraviny, což často vede k bolestem břicha, zvracení nebo průjmu. Snadno se kazí například kuřecí maso. "Doporučuji nejíst potraviny, u kterých si nejsme úplně jisti jejich původem, skladováním nebo úpravou. Kromě zvýšené pozornosti drůbežímu masu raději nekonzumujte majonézu a s opatrností jezte i smetanové zmrzliny," dodal lékař.
Otravu jídlem, zvracení nebo průjmy lékař doporučuje řešit černým čajem nebo nápojem s kofeinem. "Silný černý čaj nechte vychladit, oslaďte jej a po lžičkách užívejte na zklidnění žaludku. Můžete ho nahradit chladným nápojem s kofeinem, ze kterého ale nechte vyprchat bublinky," dodal. Lidé by měli 24 hodin dodržovat dietu. Pokud potíže neustupují, je podle Štolfa na místě vyhledat lékaře.
Jako ochranu před poštípáním hmyzem doporučuje repelent a zvýšené dávky vitaminu B. "V případě, že trpíme svědivými reakcemi kůže po štípnutí hmyzem, je namístě užít antihistaminika, která jsou dostupná v lékárně. Pokud má někdo opravdu bouřlivou alergickou reakci, při které otéká a dusí se, měl by mít vždy u sebe záchranný set s adrenalinem," popsal. Používá se například při silné alergii na bodnutí vosy či včely.
Lékaři upozorňují také na zdravotní rizika související s koupáním. Jedním z nich jsou záněty močového měchýře, které kromě koupání mohou vzniknout také při prochladnutí. Lidé by hlavně neměli zůstávat po koupání v mokrých plavkách, důležitá je také zvýšená hygiena a dostatečný příjem tekutin.
V přírodních koupalištích se mohou vyskytovat sinice, které se projevují zeleným zbarvení vody. "Před koupáním v rybníku bychom se rozhodně neměli umývat sprchovým gelem a drhnout ručníkem. Takto 'ošetřenou' kůži obnažíme před mikroorganismy přítomnými ve vodě tím, že kůži vezmeme její přirozený ochranný filtr. Po koupání se vždy osprchujte a ošetřete kůži mastným krémem. Sinice a další bakterie na ní neulpí," doplnil lékař.
Související
Algifen má výpadek. Za kapky existují alternativy, ujišťuje ministerstvo
Studie zjistila, jaké problémy trápí lidstvo nejvíce. Téměř polovina lidí trpí jedním typem nemocí
Aktuálně se děje
před 20 minutami
Pokles cen potravin? Naopak, většina z nich v dubnu zdražila, tvrdí ČSÚ
před 1 hodinou
Deset tisíc vojáků NATO v Polsku. Aliance své členy bránit bude, vzkázal Rusku Stoltenberg
před 2 hodinami
Speed Marathon 2024: Policie eviduje tisíce přestupků, rozdala pokuty za miliony
před 4 hodinami
Gerhskovich zůstává ve vazbě. Rusové ho hodlají soudit kvůli údajné špionáži
před 5 hodinami
Rusko zesílí útoky na ukrajinské sklady se západními zbraněmi, slíbil Šojgu
před 5 hodinami
Na Tachovsku zasahovala policie ve škole. Zadržela jednu osobu
před 5 hodinami
Černý kašel se v Česku nadále šíří. Nejvíce mezi náctiletými
před 6 hodinami
Finsko: Moskva je nyní nepřítel č. 1 a proto roste vysoký plot na hranici
před 7 hodinami
Mrazivé počasí na většině území na jednu noc odezní. Výstraha ale platí dál
před 8 hodinami
Německo zatklo muže za špionáž v europarlamentu pro Čínu. Peking reaguje
před 8 hodinami
Hackeři propašovali na web ČTK smyšlenou zprávu o atentátu na Pellegriniho
před 8 hodinami
Známe volební čísla pro eurovolby. O 21 mandátů usiluje 30 subjektů
před 9 hodinami
V Letech se otevřel Památník holokaustu Romů a Sintů na místě bývalého tábora
před 9 hodinami
Cameron: Rusko využívá střední Asii k obcházení sankcí
Aktualizováno před 9 hodinami
Sunak: Putin se na polských hranicích nezastaví. Britové posílají Ukrajině rakety Storm Shadow
před 9 hodinami
Bartoška ocení Trojana na letošním karlovarském festivalu, oznámili organizátoři
před 9 hodinami
USA viní Čínu z podpory války proti Ukrajině. Pomáháte obcházet sankce, tvrdí Britové
před 11 hodinami
Nejde o špatná jablka, ale prohnilý strom Hamásu. Izrael se bouří proti zprávě o neutralitě UNRWA
před 11 hodinami
Pokud KLDR použije jaderné zbraně, její režim skončil, varuje Jižní Korea
před 12 hodinami
Izraelská armáda se chystá na evakuaci Rafáhu před plánovanou vojenskou ofenzívou
V období sílícího napětí mezi Izraelem a Íránem se izraelská armáda chystá na evakuaci palestinských civilistů z Rafáhu před plánovanou pozemní vojenskou ofenzívou do tohoto nejjižnějšího města v Pásmu Gazy. Informuje o tom deník The Wall Street Journal (WSJ).
Zdroj: Libor Novák