Čaj nebo káva: Co pomůže více?

Praha - Pitný režim je jak je známo tělu přínosný. Nejlepší je samozřejmě neperlivá voda. Ale na rovinu, kdo by si rád nedopřál chvilku klidu u dobré kávy či lahodného čaje?

Ilustrační foto
doporučujeme

Čaj i káva jsou tělu prospěšné tekutiny – konzumujeme li je s mírou (cca 2 hrnky denně). V takovémto množství mají příznivý vliv na oběhový systém, vyživují mozek, srdeční sval a uklidňují nervový systém.

Z čajů je nejpřínosnější zelený čaj, který posiluje zuby, čistí krev a kožní póry. Je ideální prevencí pro vznik kamenů v játrech, ledvinách či močovém měchýři.

S kávou je to velmi obdobně. Podporuje činnost srdce a udržuje náš mozek v pohotovosti. Navíc díky své chuti uspokojuje naše chuťové pohárky. I zde tedy platí všeho s mírou.

Témata: čaj | káva | pitný režim
Loading...
Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

Ve 27 letech zemřel jediný vnuk Elvise Presleyho, okolnosti jsou nejasné

13.07.2020 13:23 Ve svých 27 letech zemřel Benjamin Keough, jediný vnuk legendárního rock'n'rollového zpěváka Elvise…

Slavná tenistka navrhla módní roušky, sklidily obrovský úspěch

12.07.2020 13:01 Dvojnásobná grandslamová šampionka Naomi Ósakaová navrhla spolu se svou sestrou design pro…

Hvězda Bollywoodu Amitábh Baččan je v nemocnici s koronavirem

11.07.2020 21:52 Amitábh Baččan, hvězda indické filmové produkce, takzvaného Bollywoodu, leží v nemocnici poté, co…

Související:

Právě se děje

Další zprávy