Osvěžující letní limonády: Které neohrozí vaši linii?

Praha – Teploty stoupají a slunce září na plné obrátky. Nezapomeňte však při letní idylce dodržovat pitný režim. Pokud vás omrzí voda, vsaďte na domácí limonády, které oživí slunečné dny.

Přidejte svůj názor

Ilustrační fotografie

Voda by sice měla tvořit základ vašeho pitného režimu, ale je jasné, že ne vždy na ni máte chuť. A tak, než abyste sáhli po kupované a přeslazené limonádě, vsaďte si na domácí limonády. Jejich výroba vám nezabere více nž pár minut a navíc neohrozí vaši štíhlou linii.

Okurková

Budete potřebovat jednu menší okurku, vodu a citrón či limetku. Okurku jednoduše oloupete a spolu s ostatními ingrediencemi vložíte do mixéru. Mixujte do té doby, než se okurka zcela nepodobá konzistenci vody. Přidejte pár kostek ledu a dokonalé osvěžení je na světě.

Levandulová

Pokud patříte mezi ty šťastlivce, kterým zdobí zahrádku voňavá levandule, máte vyhráno. Otrhejte několik čerstvých květů (2-3), přidejte vodu, třtinový cukr a kapku citronu. Vše dejte do mixéru a nakonec přeceďte. Limonáda je nejen chutná, ale i úžasně voňavá.

Melounová

Meloun, potravina, které k létu neodmyslitelně patří. Použijte půlku menšího vodního melounu, půlu střední okurky a šťávu z limetky. Vše důkladně rozmixujte a na zdraví!

Grapefruitová

Citrusy jsou pro prázdniny jako stvořené. Použijte růžový grep, půlku pomeranče, třtinový cukr dle chuti, vodu a mátu. Šťávu z citrusů vymačkejte a promíchejte se zbytkem ingrediencí. Dejte vychladit a nechte mátu rozležet. Podávejte s kousky nakrájeného ovoce.

Vstupte do diskuze
Google+ Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

Oscarový herec Rush čelí obvinění. Kolegyni měl posílat oplzlé SMS do…

17.12.2018 16:26 Aktualizováno Australský oscarový herec Geoffrey Rush čelí novému obvinění z nevhodného chování, které vůči němu…

Ken a Barbie byli postrachem 90. let. Sérioví vrazi si své oběti nahrávali…

17.12.2018 14:23 Dvojice s roztomilými přezdívkami Ken a Barbie je zodpovědná za znásilnění a následné vraždy tří…

Vetřelčí syndrom. Jedna z nejpodivnějších lidských nemocí je častější, než…

17.12.2018 13:31 Syndrom vetřelčí ruky, jinak též zvaný syndrom doktora Strangelove, je jedna z nejpodivnějších…

Získala si srdce diváků z celého světa. Takhle vypadá Ošklivka Betty dnes

17.12.2018 12:00 Jen málo telenovel zaznamenalo v české republice takový úspěch jako Ošklivka Betty. Ta prorazila…

Související:

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

reklama
reklama