Osvěžující letní limonády: Které neohrozí vaši linii?

Praha – Teploty stoupají a slunce září na plné obrátky. Nezapomeňte však při letní idylce dodržovat pitný režim. Pokud vás omrzí voda, vsaďte na domácí limonády, které oživí slunečné dny.

Přidejte svůj názor

Ilustrační fotografie
doporučujeme

Voda by sice měla tvořit základ vašeho pitného režimu, ale je jasné, že ne vždy na ni máte chuť. A tak, než abyste sáhli po kupované a přeslazené limonádě, vsaďte si na domácí limonády. Jejich výroba vám nezabere více nž pár minut a navíc neohrozí vaši štíhlou linii.

Okurková

Budete potřebovat jednu menší okurku, vodu a citrón či limetku. Okurku jednoduše oloupete a spolu s ostatními ingrediencemi vložíte do mixéru. Mixujte do té doby, než se okurka zcela nepodobá konzistenci vody. Přidejte pár kostek ledu a dokonalé osvěžení je na světě.

Levandulová

Pokud patříte mezi ty šťastlivce, kterým zdobí zahrádku voňavá levandule, máte vyhráno. Otrhejte několik čerstvých květů (2-3), přidejte vodu, třtinový cukr a kapku citronu. Vše dejte do mixéru a nakonec přeceďte. Limonáda je nejen chutná, ale i úžasně voňavá.

Melounová

Meloun, potravina, které k létu neodmyslitelně patří. Použijte půlku menšího vodního melounu, půlu střední okurky a šťávu z limetky. Vše důkladně rozmixujte a na zdraví!

Grapefruitová

Citrusy jsou pro prázdniny jako stvořené. Použijte růžový grep, půlku pomeranče, třtinový cukr dle chuti, vodu a mátu. Šťávu z citrusů vymačkejte a promíchejte se zbytkem ingrediencí. Dejte vychladit a nechte mátu rozležet. Podávejte s kousky nakrájeného ovoce.

Loading...
Vstupte do diskuze
Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

Co na sebe? Zde jsou módní trendy pro podzim a zimu, možná vás udiví

25.08.2019 18:48 Módním trendem pro podzim a zimu je kombinování stylů, retro, ležérní styl, pestrobarevné potisky,…

Jak poznat, kdy zemřete? Naši předci měli tyto metody

25.08.2019 17:23 I přesto, že se říká, že nevíme dne ani hodiny, naši předci po dlouhou dobu věřili v jisté…

Plastický chirurg Jan Měšťák slaví jubileum. Proč se bojí operací nosu?

25.08.2019 11:59 Aktualizováno I třináct operací denně stihne plastický chirurg Jan Měšťák, který v pondělí oslaví 75. narozeniny.…

Můžete při nachlazení oslepnout? Lékaři varují: Hrozí to všem

25.08.2019 11:54 Většina lidí při nachlazení a rýmě sáhne po nějakém spreji do nosu, nedílnou součástí našich životů…

Související:

Právě se děje

Další zprávy

reklama