Obědváte nebo večeříte sami? Někoho si k sobě přizvěte, jinak si vážně škodíte

Člověk by měl jíst nejméně pětkrát denně, menší porce a hodně zeleniny a ovoce. To vše vědci opakují už dlouhá léta. Jenže jak se ukazuje, ani to nestačí aby byl člověk zdravý a vyhnul se problémům s váhou. Podle nové studie také hraje roli to, s kým svůj oběd či svačinu konzumujete.

Přidejte svůj názor

Maso

U mužů, kteří jedí o samotě, existuje o 45 procent vyšší riziko vzniku obezity, zjistila nová studie. Výzkumníci z jedné z nemocnic v jihokorejském Soulu také nalezli spojení mezi jedením o samotě, vysokým krevním tlakem a vysokým cholesterolem.

Jejich výsledky ukázaly, že zdravotní důsledky jedení o samotě mají negativní dopad na muže i ženy, tyto účinky však byly mnohem častější právě u mužů.

Do studie, o které informuje server The Independent, se zapojilo 7 725 dospělých, kteří byli požádáni, aby uvedli, jak často jedí sami. Vědci zjistili, že stravovací návyky představují ohrožení zdraví pro ty, kteří sami jedí více než dvakrát denně.

Vědci také zjistili, že u těchto jedinců je více pravděpodobné, že jsou single, žijí sami a vynechávají jídlo.Muži, kteří jedli sami více než dvakrát denně, měli největší pravděpodobnost výskytu břišní obezity; obvykle tito muži neměli manželku.

Studie publikovaná v magazínu Obesity Research & Clinical Practice ukázala, že muži, kteří jedli o samotě, měli o 64 procent vyšší pravděpodobnost vývoje metabolického syndromu, což je kombinace diabetu, vysokého krevního tlaku a obezity. To ženy, které pravidelně jedly samy, měly o 29 procent vyšší riziko metabolického syndromu.

Stav metabolického syndromu je nebezpečný především proto, že zvyšuje riziko koronárních onemocnění srdce a mrtvice, píše The Independent.

Studie byla inspirována nálezy, které ukázaly, že domácnosti jsou stále menší a že stále více lidí žije v jednočlenné domácnosti. Údaje ONS ukazují, že v loňském roce jen ve Velké Británii žilo v takové domácnosti 7,7 milionů osob, většinou žen.

Vstupte do diskuze
Google+ Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

Michael Jackson mohl být jednou z obětí útoku teroristů 11. září

15.02.2019 09:59 Téměř deset let po smrti krále popu Michaela Jacksona vyplývá na povrch děsivé tajemství. Jeden z…

Masakr na svatého Valentýna. Před 90 lety vstoupil Al Capone do dějin

14.02.2019 22:02 Aktualizováno Masakr na Den svatého Valentýna. Tak se nazývá dodnes nejděsivější akce, za kterou stál mafiánský…

Před 70 lety Zemi naposledy zasáhl obří asteroid. Následky byly devastující

14.02.2019 22:02 Aktualizováno 2. února 1947 spadl v oblasti Sichote-Aliňského pohoří na ruském Dálném východě železný meteorit…

Anglický pot - nejpodivnější a nejhorší nemoc v dějinách děsila více než…

14.02.2019 19:50 Aktualizováno Nikdo neví kde se vzala, nikdo neví proč skončila. Ví se pouze, že decimovala obyvatele Anglie a…

Související:

Právě se děje

Další zprávy

reklama
reklama