Časté noční můry či podivné sny. Možná jste si povšimli, že vaše noci jsou v posledních týdnech neklidnější. Zdá se nám o tom, čím žijeme. Je tedy přirozené, že v době koronaviru míváme negativnější sny, píše francouzský deník Le Figaro.
Perrine Rubyová z francouzského Státního ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu (INSERM) podle listu Le Figaro uvádí, že na spánek a sny mají vliv dva faktory: změna životního stylu a stres, jinak řečeno znepokojení týkající se covidu-19 a jeho dopadu na naši společnost. Spánek je narušován a časté noční buzení vede k tomu, že si sny více pamatujeme.
"Jsme režiséry našich snů," vysvětluje klinický psycholog a psychoanalytik Gérard Pavy. "Jsou výrazem naší současnosti i naší historie. Karanténa vyostřila naše úzkosti a do naší fantazie pronikají neklidné prvky spojené s dětstvím či prožitými traumaty. Ty se odrážejí v realitě," říká.
Jsou noční můry nutně špatným znamením? "Jedna z hypotéz o funkcích snů říká, že náš mozek zpracovává informaci tak, aby snížil její emotivní sílu," vysvětluje Perrine Rubyová, která má na mysli především zlé sny o uzavřenosti, udušení či chudobě.
Psychoanalytik Pavy není udiven tím, že se objevují sny spojené s pořádkem, vztahující se k zákonu a proviněním. "Může to být velmi konkrétní a souvisí to s touhou porušit předpis, například že jsem šel ven bez povolení. Pokud jde o sny, žádný jejich výklad dosud nebyl nikdy vědecky potvrzen," zdůrazňuje.
Systém emotivní regulace může rozhodně vysvětlit poněkud bizarní stránku snů v této době. "Je to mechanismus, s jehož pomocí sen prožitek ze dne reguluje," vysvětluje Perrine Rubyová. "Bizarnost či metafora snu vytváří odlišnou emoci a spojuje věci, které k sobě normálně nepatří. To umožňuje získat odstup," dodává.
Jestliže byli všichni v izolaci, je možné, aby měli jakési kolektivní sny, které by se navzájem podobaly? "To není nemožné," připouští Gérard Pavy. "Život je divadlo na jeho scéně je dnes Emmanuel Macron, vláda, testy na covid-19, lékaři a zdravotní sestry, jimž jsme každý večer tleskali. Tento rituál je pro všechny stejný. Je tedy možné, že tyto prvky nalézáme ve svých snech, jako stejné úryvky z románu," dodává.
Související
Podivný fenomén. Proč máme sny o rozbitém mobilu?
Lze si navodit lucidní snění? Při karanténě to může lidem pomoci, prokázala studie
sny , spánek , zdraví , psychologie , život
Aktuálně se děje
před 23 minutami
Bělorusko obvinilo Litvu z dronového útoku. Nesmysl, reaguje Vilnius
před 1 hodinou
Tragická střelba na pražské FF UK zasáhla 9000 lidí. O krizovou pomoc se staraly stovky lidí
před 2 hodinami
Nemáte děti? Na důchody zaplatíte víc, navrhují lidovci. Piráti jsou proti
před 2 hodinami
Střelec, který loni zabíjel u FF UK v Praze, nebyl duševně nemocný
před 3 hodinami
Rusko chce rozprášit Navalného tým. Advokátům, kteří neuprchli ze země, prodloužilo vazbu
před 3 hodinami
16letý chlapec slíbil věrnost Islámskému státu. Chtěl útočit během olympiády ve Francii
před 4 hodinami
Převáží zbraně mezi Ruskem a KLDR. Loď, na kterou USA uvalily sankce, kotví v čínském přístavu
před 4 hodinami
Letní počasí bude pořádně žhavé. Mohou padat teplotní rekordy, naznačují modely
před 4 hodinami
Macron vyzval k většímu zbrojení. Nemůžeme spoléhat na USA, Evropa je smrtelná, musí posílit obranu, prohlásil
před 5 hodinami
Španělsko se řítí do politické nejistoty. Pedro Sánchez zvažuje kvůli manželce rezignaci
před 6 hodinami
Změny počasí tvrdě dopadají na celou planetu. Jeden region ale trpí víc než jiné
před 6 hodinami
Inspekce obvinila policisty, kteří před pražským barem napadli několik lidí
před 7 hodinami
Ramzan Kadyrov je údajně nevyléčitelně nemocný. Jeho stav je prý beznadějný
před 7 hodinami
Na poslední rozloučení s Josefem Lauferem dorazili Soukup či Troška
před 7 hodinami
75 let od založení, 25 let od vstupu. V Česku proběhne největší akce NATO od summitu v roce 2002
před 7 hodinami
Mrazivé počasí na ústupu. Pod nulou bude v noci ještě dvakrát
před 8 hodinami
Mrtvá těla se svázanýma rukama? Bují podezření na válečné zločiny Izraele v Pásmu Gazy
před 8 hodinami
Totální invaze, která uškodí i Izraeli? Svět se obává operace v Rafahu
před 9 hodinami
Donald Trump ve vězení. Co by se stalo, kdyby ho soud odsoudil?
před 10 hodinami
Princezna Kate se věnuje rodině. Vyfotila nový snímek nejmladšího Louise
Princezna Kate, která bojuje s blíže nespecifikovaným typem rakoviny, se sice aktuálně nevěnuje povinnostem člena královské rodiny, ale rodinu má stále na prvním místě. Britům to dokázala v úterý, kdy její nejmladší syn Louis oslavil šesté narozeniny.
Zdroj: Lucie Podzimková