Časté noční můry či podivné sny. Možná jste si povšimli, že vaše noci jsou v posledních týdnech neklidnější. Zdá se nám o tom, čím žijeme. Je tedy přirozené, že v době koronaviru míváme negativnější sny, píše francouzský deník Le Figaro.
Perrine Rubyová z francouzského Státního ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu (INSERM) podle listu Le Figaro uvádí, že na spánek a sny mají vliv dva faktory: změna životního stylu a stres, jinak řečeno znepokojení týkající se covidu-19 a jeho dopadu na naši společnost. Spánek je narušován a časté noční buzení vede k tomu, že si sny více pamatujeme.
"Jsme režiséry našich snů," vysvětluje klinický psycholog a psychoanalytik Gérard Pavy. "Jsou výrazem naší současnosti i naší historie. Karanténa vyostřila naše úzkosti a do naší fantazie pronikají neklidné prvky spojené s dětstvím či prožitými traumaty. Ty se odrážejí v realitě," říká.
Jsou noční můry nutně špatným znamením? "Jedna z hypotéz o funkcích snů říká, že náš mozek zpracovává informaci tak, aby snížil její emotivní sílu," vysvětluje Perrine Rubyová, která má na mysli především zlé sny o uzavřenosti, udušení či chudobě.
Psychoanalytik Pavy není udiven tím, že se objevují sny spojené s pořádkem, vztahující se k zákonu a proviněním. "Může to být velmi konkrétní a souvisí to s touhou porušit předpis, například že jsem šel ven bez povolení. Pokud jde o sny, žádný jejich výklad dosud nebyl nikdy vědecky potvrzen," zdůrazňuje.
Systém emotivní regulace může rozhodně vysvětlit poněkud bizarní stránku snů v této době. "Je to mechanismus, s jehož pomocí sen prožitek ze dne reguluje," vysvětluje Perrine Rubyová. "Bizarnost či metafora snu vytváří odlišnou emoci a spojuje věci, které k sobě normálně nepatří. To umožňuje získat odstup," dodává.
Jestliže byli všichni v izolaci, je možné, aby měli jakési kolektivní sny, které by se navzájem podobaly? "To není nemožné," připouští Gérard Pavy. "Život je divadlo na jeho scéně je dnes Emmanuel Macron, vláda, testy na covid-19, lékaři a zdravotní sestry, jimž jsme každý večer tleskali. Tento rituál je pro všechny stejný. Je tedy možné, že tyto prvky nalézáme ve svých snech, jako stejné úryvky z románu," dodává.
Související
Podivný fenomén. Proč máme sny o rozbitém mobilu?
Lze si navodit lucidní snění? Při karanténě to může lidem pomoci, prokázala studie
sny , spánek , zdraví , psychologie , život
Aktuálně se děje
před 26 minutami
Proč euro zlevňuje a americký dolar zdražuje?
před 26 minutami
Bezdomovci pryč, uprchlíci pryč. Francouzská policie připravuje Paříž na olympijské hry
před 31 minutami
Hrozivý scénář pro Evropu. Analytici ISW varují, Rusové vítězstvím na Ukrajině obsadí pohraničí NATO
před 50 minutami
Kataru došla s Izraelem a Hamásem trpělivost. Zvažuje, jestli chce dál jednat
před 1 hodinou
Na Příbramsku havaroval autobus s dětmi. Cestující utrpěli lehká zranění
před 1 hodinou
Herec z Harryho Pottera Warwick Davis truchlí. Zemřela mu žena Samantha ve věku 53 let
před 1 hodinou
Čína už se stává hrozbou nejen na Zemi, varuje NASA
před 1 hodinou
Na Ukrajině podle analýzy zemřelo 50 tisíc ruských vojáků. Zraněných jsou statisíce
Aktualizováno před 2 hodinami
Rusové ztrácí nejdůležitějšího evropského spojence. Srbsko se přiklání k Západu
před 2 hodinami
Další oběť Kremlu? Kara-Murza míří z trestanecké kolonie do Moskvy, podmínky při přesunu se blíží mučení
před 2 hodinami
Princezna Kate zůstane doma sama. William učinil zásadní rozhodnutí
před 2 hodinami
NATO vyslyšelo Zelenského. O protivzdušné obraně bude jednat s Ukrajinou už zítra
před 3 hodinami
Netanjahu popírá tvrzení OSN a dalších, že Pásmo Gazy čelí hladomoru
před 3 hodinami
Musíme Ukrajině poskytnout systémy protivzdušné obrany, shodli se lídři EU. Zelenskyj poděkoval Scholzovi
před 5 hodinami
Počasí: Mrazivá má být i následující noc, avizují meteorologové
včera
Japonskem otřáslo zemětřesení, vlny tsunami nezpůsobilo
včera
RECENZE: Málo mě znáš o Ivetě Bartošové pojednává kontextuálně a vyhýbá se laciné dojímavosti
včera
V Česku padlo druhé pořadí Eurojackpotu. Sázející z Prahy vyhrál téměř 130 milionů korun
včera
Vláda chce, aby pokračovala podpora firem exportujících na Ukrajinu
včera
Nehoda autobusu u Lišova: Vůz skončil v příkopu, řidička utrpěla zranění
Zranění řidičky si vyžádala nehoda autobusu u Lišova na Českobudějovicku, která se stala ve středu odpoledne. Na místě zasahovaly všechny složky integrovaného záchranného systému, příčina nehody je předmětem vyšetřování.
Zdroj: Jan Hrabě