Šarlatánství, či léčba? V kurzu jsou šílené diety, které mají zatočit s depresí

Jakou módní dietu jste se rozhodli letos vyzkoušet? Takovou, která vám pomůže zhubnout, anebo tu, která léčí problémy s duševním zdravím? Existuje dost velká šance, že pokud sledujete stravovací trendy, právě teď v kuchyni měníte štosy kuchařek o "čistém stravování" za novou škálu literatury o dietách zaměřených na duševní zdraví, napsal britský časopis The Spectator.

Přidejte svůj názor 4 komentáře

hubnutí
doporučujeme

Je tu Šílená dieta, která slibuje "snadné kroky k hubnutí a léčbě deprese", Anti-úzkostná dieta, tedy "program pro celé tělo s cílem zastavit pádící myšlenky, zahnat obavy a žít bez paniky", a také Jídlo a nálada, aneb jak se projíst z depresí.

Stejně jako trend čistého stravování, který byl v módě předtím, má i každá dieta pro duševní zdraví svou vlastní mantru. Lepek je nadále největší hrozbou příčetnosti - alespoň podle mnoha samozvaných šéfkuchařů-psychiatrů, ale problémy jsou také s mléčnými produkty, cukrem a tuky. A jako tolik diet, které vyžadují, abyste si koupili knihu, pokud jim chcete porozumět, tvrzení v nich jsou neskutečně nafouknutá.

Jídelní šarlatáni nejsou samozřejmě jediní, kdo se snaží zpeněžit nynější zájem o duševní zdraví. Je to nový trh pro ty, kdo chtějí rychle vydělat na strachu zranitelných zákazníků - stejně jako propagátoři pomíjivých módních diet vydělávají celé roky na lidech, kteří jsou nespokojení s vlastním tělem.

Každý chce zhubnout pár kilo. A teď, když mizí stigma kolem běžných duševních nemocí, jako je deprese či úzkost, chce mít každý dobré psychické zdraví. Existuje spousta obchodů, které doufají, že se vykoupíte z duševní černé díry s pomocí jejich produktů. Množství dostupného zboží je tak zahlcující - a drahé - že je zázrak, že mají lidé s duševní poruchou vůbec ještě nějaký čas a peníze dělat cokoli jiného.

Jako všichni dobří šarlatáni, i výrobci těchto produktů prodávají své zboží kořeněné špetkou vědy. Víme, že riziko některých nemocí - včetně rakoviny - dramaticky klesá v závislosti na volbě životního stylu. Existují důkazy o síle pobytu venku jako pomocného prostředku i těch nejzávažnějších psychických chorob.

A existuje výzkum, který naznačuje, že se u člověka s menší pravděpodobností vyvinou symptomy deprese, pokud je fyzicky aktivní. Může se tak dokonce zvětšit velikost hipokampu - části mozku, která hraje velkou roli při zpracovávání znalostí, vzpomínek a emocí. U pacientů s duševními chorobami, jako je schizofrenie, se hipokampus zmenšuje.

Problém je, že lidé, kteří chtějí vydělat, vyvozují i z těch nejmenších zlomků vědeckých důkazů tvrzení sahající daleko za hranice možného.

Pokud jde o fyzické choroby, odjakživa existují šarlatáni, kteří tvrdí, že strava dokáže vyléčit všechny nemoci. Jen se zeptejte kteréhokoli nemocného s rakovinou, kolikrát se ho někdo ptal, jestli radši místo chemoterapie nezkusil kurkumu. A teď svou vlastní kohortu švindlířů přitahuje oblast duševního zdraví.

Jedním z důvodů, proč duševní zdraví tak snadno podléhá zájmu těch, kdo si z něj chtějí udělat zlatý důl, je skutečnost, že mu zatím tak málo rozumíme. Psychiatrickým poruchám se věnuje podstatně méně výzkumu než například rakovině. Nevíme, co způsobuje většinu duševních chorob. I léčba, kterou doporučuje britská Národní zdravotní služba (NHS), má jen velmi malou základnu důkazů.

Seznamy pacientů čekajících na léčbu jsou tak dlouhé, že je mnohé státní nemocnice NHS musely uzavřít. Ale u těch, co čekají na seznamu, se postup nemoci nezastaví, a lidé zoufale hledají jiné řešení, když se jejich stav nadále zhoršuje a život se jim rozpadá pod rukama. A tam, kde existuje tento druh nejistoty, se daří šarlatánství.

K ničemu jsou všechny ty věci, které lidé říkají těm, kdo trpí duševní nemocí. Vždycky začínají slovy: "A zkusil/a jsi...?" Jejich návrhy jsou míněné dobře. Ale jsou součástí naší "samoléčebné kultury", která naznačuje, že se prostě jen musíte víc snažit. Dát si víc bublinkových koupelí a jíst víc avokáda, abyste se zbavili traumatu - o němž vás psychiatr varoval, že bude trvat roky nebo možná celý život, než se s ním vypořádáte.

Loading...
Vstupte do diskuze (4)
Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

Mají se ve školách učit arabská čísla? Většina Američanů je proti, v Česku…

17.02.2020 22:02 Aktualizováno Mají se děti ve školách učit arabská čísla? Otázka, se kterou lze velmi lehce potupit nejednoho…

Česká vlajka slaví jubileum. Modrý klín budil vášně, Masaryk měl jiný návrh

17.02.2020 15:53 Česká vlajka 30. března oslaví 100 let od svého vzniku. Slovenská archivní správa ministerstva…

Vědci zjistili, proč psi zívají. Důvod je jiný než u lidí

16.02.2020 22:22 Aktualizováno Lidské zívání je "nakažlivé" i pro psy, a to ať už zívá jejich páníček, nebo zcela neznámá osoba.…

Historická záhada: Jak se relikvie svatého Valentýna dostala do Čech?

14.02.2020 13:26 Aktualizováno 14. únor je dnes již tradičně známý jako den lásky a zamilovaných. Lidé po celém světě dávají svým…

Související:

Právě se děje

Další zprávy

reklama