Nová vědecká studie přišla se závěrem, že lidé, kteří chodí pomalu, jsou vystaveni riziku srdeční choroby mnohem víc než ti, kteří spěchají. Studie by navíc měla mít vypovídající hodnotu, protože se prováděla na 420 tisících lidech v průběhu šesti let.
Každý zažil moment, kdy se snažil na přeplněné ulici nebo v obchodním centru předejít pomalu jdoucí návštěvníky nebo turisty. Na někoho jste možná mohli v té chvíli působit neurvale, teď se však ukázalo, že vás s takovým přístupem čeká mnohem příznivější osud.
Pole nové studie totiž zdraví jedinci, kteří chodí pomalu, jsou až dvakrát víc náchylnější k tomu, že zemřou na jednu z nemocí srdce než ti, kteří chodí svěží chůzí. "To naznačuje, že obvyklá chůze je nezávislým prediktorem úmrtí způsobených onemocněním souvisejícím se srdcem," říká autor studie profesor Tom Yates.
Vědci z univerzity v Leicesteru zkoumali 420 727 jedinců po dobu šesti let, aby získali ta správná data. Ukázalo se, že ti, kteří chodí pomalu, mají 1,8krát až 2,4krát větší šanci, že zemřou na onemocnění srdce. A onemocnění srdce jsou stále největším zabijákem na světě.
Výzkumníci do své studie zahrnuli i další rizikové faktory, jako je kouření či nadváha, výsledek se ale opět potvrdil, a to pro obě pohlaví. Co se však jeví jako překvapí zjištění, nemoci srdce hrozí více těm, kteří trpí podvýživou a chodí pomalu. Autoři studie věří, že chůze je ukazatelem celkového zdraví a kondice, protože je silně spojena s tolerancí vůči cvičení.
Vědci se zabývali také otázkou, zda má chůze nějaký vliv na riziko onemocnění rakovinou. V tomto případě však žádnou souvislost nenalezli. Studie není první, která zkoumala souvislost mezi chůzí a onemocněním srdce. Už v roce 2009 vyšla analýza, která tvrdila, že ti, kteří chodí pomalu, jsou vystaveni vyššímu riziku kardiovaskulárních chorob, včetně mrtvice.
Srdeční onemocnění je často důsledkem vysokého krevního tlaku, obezity a vysoké hladiny cholesterolu. Je to hlavní příčina smrti v USA. Možná je tak čas trochu sebou pohnout. Určitě teď nechcete, aby jste to byli právě vy, koho každý obchází.
12. května 2024 11:58
NASA zveřejnila o úchvatnou simulaci. Ukazuje, co se stane, když spadnete do černé díry
Související
TOP 09 našla nového kandidáta na ministra pro vědu
Tuleja ministrem pro vědu a výzkum nebude. Nominace se vzdal
věda , Vědci , Lidé , srdeční tep srdce , nemoci , zdraví
Aktuálně se děje
Aktualizováno včera
Atentát na Fica: Vyšetřuje se i teorie, že pachatel nebyl osamělým vlkem
Aktualizováno včera
Írán se obává o prezidenta Raísího. Prezidentský vrtulník havaroval
včera
RECENZE: Nesoudný produkt Společně sami se neměl dostat do kin
včera
Stanjura by uvítal odchod Pavla Novotného z ODS
včera
Kvůli Nečasovi musel skončit v národním týmu jeden z náhradníků. Černý Petr padl na Kovařčíka
včera
Pastrňák se Zachou prošli zdravotní prohlídkou a jsou blízko účasti na domácím MS
Aktualizováno včera
Tragédie na Dunaji. Dva mrtví po srážce lodí, obětí ale bude zřejmě více
včera
Velké drama při GP Emilia Romagna! Verstappen se spasil na cílové čáře před „stíhačkou“ Norissem
včera
Pellegrini: Někteří politici nejsou schopni sebereflexe. Na kulatý stůl nedozrál čas
včera
Události Petra Nutila: Slovenská jízda na tygrovi a nová Železná opona
včera
Sněmovní volby by vyhrálo ANO. Lidovci v průzkumech nadále zůstávají mimo Sněmovnu
včera
Počasí: V Česku dnes udeří bouřky. Meteorologové upřesnili výstrahu
včera
Fico je mimo ohrožení života, oznámili lékaři
včera
Slovenská policie obvinila lidi, kteří schvalovali atentát na Fica
včera
Ukrajinské drony v noci vyřadily z provozu důležitou ruskou rafinérii
včera
Česko nakupuje nejvíce zlata na světě. Hodnota zlata v majetku ČNB je proto rekordní
včera
Nicholas Winton se narodil před 115 lety. Zachránil stovky židovských dětí před nacisty
včera
Ukrajinci viní Rusko z dalšího válečného zločinu během ofenzivy u Charkova
včera
Netanjahu dostal nůž na krk. Ganc chce nový plán pro Gazu, pohrozil demisí
včera
Tornádo na Ústecku se potvrdilo. Pohybovalo se i přes tok Labe
Podezření na sobotní výskyt tornáda na Ústecku se potvrdilo, informoval Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) na sociální síti X. Tornádo se pohybovalo i přes říční tok. Experti se chystají na terénní průzkum místa.
Zdroj: Jan Hrabě