Česko je v posledních dnech jako vystřižené z ruského filmu. Teploty klesají hluboce pod bod mrazu a lidské tělo dostává pořádně zabrat. Nejvíce však pokožka, pro kterou jsou takto nízké teploty likvidační.
Letošní zima o sobě dává jak se patří vědět. Mráz řádí jako smyslů zbavený a nám nezbývá nic jiného, než se s tím tak zvaně poprat.V mrazu nejvíce trpí naše pleť, rty, ruce ale také vlasy. Jak pečovat o pokožku těchto částí těla při teplotách pod bodem mrazu? Pro pleť je nejnáročnější časté střídání teplot. A tak když opouštíte domov, vydáte se na cestu pěšky, poté nasednete do vlaku a nakonec jedete metrem do kanceláře, vystřídáte jich hned několik.
Pokožka se v přehřátých místnostech dehydratuje a venku poté hrozí její poškození. Nejvíce trpí citlivá pokožka, která má sklony k prasklinkám a četnému vysušení. Proto stejně tak jako v létě, i v zimě je důležitá hydratace.
Ať už jsou nadprůměrná vedra či extrémní mrzay, snižuje se přirozená vlhkost kůže. Tím pádem se pokožka vysušuje, začíná být napjatá, hrubá, bez schopnosti absorbovat vyživující péči v podobě krémů. Snižuje se jak její vláčnost, tak ochranná funkce. V mrazivých dnech dochází k zpomalenému průtoku krve v místech, která nejsou chráněná vrstvou teplého oblečení, takže obličej a ruce trpí opravdu nejvíce.
Nejdůležitější je péče a ochrana o pokožku, rty, vlasy, ruce a nehty. Pleť, jako první na ráně...
Základem je používání hutnějších a mastnějších krémů, které se do kůže delší dobu vstřebávají. Pokud se líčíte každý den, nezapomeňte na make up, který vytváří jakousi ochrannou vrstvu proti škodlivinám. Je to vlastně taková maska.
Nezapomínejte se pravidelně odličovat. V zimě i v létě. V chladějších měcícíh sáhněte po přípravcích bez alkoholu. Nejideálnější je jemné pleťové mléko. Na noc sáhněte opět po mastnějším, krému či přírodním oleji. Jako výživu zkuste použít čistý vitamín E. Tento přípravek pleť krásně zvláční, dodá zmíněný vitamín a bonus je, že funguje jako přirozený UV filtr.
Rty jako ze žurnálu
Rty jsou na mrazivé teploty velmi háklivé. Více než kdekoliv jinde se na nich projevuje dehydratace celého organismu a pokožky.
Pro zvláčnění používejte například makadamové máslo, med či aloe vera.
Božské ruce
Žena by měla mít krásné ruce a upravené nehty. To je nepsané pravidlo společenské etikety. A ty právě v zimě opravdu hodně trpí. Velmi často zapomínáme na rukavice a tím se ruce hodně vysuší.
Zahalte je do teplých rukavic a dopřejte jim hydratační krémy. Nechoďte ven, když máte ruce vlhké. Vlasy jako z reklamy
Ano, i vlasy trpí. Neméně než ostatní zmíněné části těla. Vlasové vlákno se vlivem nízkých teplot oslabuje, vlas se začíná třepit, lámat a vypadávat.
Na zhoršené kvalitě vlasů v zimním období se podílí i méně pestrá strava chudší na vitamíny a stopové prvky.
Nepodceňujte pokrývky hlavy, jejich nošení je totiž velmi dležité. Nikdy nevycházejte ven s vlhkou hlavou, mohlo by dojít k poškození vlasových vláken a nebo se vzápětí dostavit nachlazení.
Související
WHO je znepokojena šířením ptačí chřipky. Případy nákazy se potvrdily i u lidí
Dnes je den beze spěchu. Lidem připomíná, že si tak mohou i zachránit život
Lidé , mráz , lidské tělo
Aktuálně se děje
před 17 minutami
Izrael opatrně rozšířil operace v Rafahu, Nechce naštvat Bidena
před 45 minutami
Bohatý Kuvajt se topí v politické krizi. Podle expertů zažívá historické chvíle
před 1 hodinou
Jakou má pivo ve skutečnosti trvanlivost? Experti našli odpověď
před 2 hodinami
Valné shromáždění doporučilo přijmout Palestinu do OSN. Česko bylo proti, Slovensko pro
před 3 hodinami
Polární záře v Česku: Zemi zasáhla nejsilnější geomagnetická bouře za 20 let
před 3 hodinami
Švýcaři si v úvodu bez potíží poradili s Nory, Němci dali Slovákům lekci z produktivity
před 4 hodinami
Předpověď počasí bez sluníčka. Teploty přesto půjdou přes 20 stupňů
před 10 hodinami
Češi vstoupili do mistrovství světa infarktovým zápasem. Finy porazili až v nájezdech
včera
Tuleja nebude ministrem a možná už ani prorektorem. Univerzita řeší jeho budoucnost
včera
Pohonné hmoty zlevnily. Cena benzinu klesla pod 40 korun za litr
včera
Pavel pojede na mírový summit o Ukrajině do Švýcarska
včera
USA oznámí novou pomoc Ukrajině. Půjde o různé druhy vojenského materiálu
včera
Polární záři mohou vidět i lidé z Česka, upozornili meteorologové
včera
Policie pátrá kvůli Vrběticím po generálovi z ruské GRU. Chtějí ho i Britové
včera
Mandelu jako hlavu státu uznávali prakticky všichni Jihoafričané, uvádí afrikanista Skalník
včera
Pro Kämpfa uvolnil místo v národním týmu Kousal, kapitánem se stal veterán Červenka
včera
Ukrajina by mohla dostat první stíhačky F-16 už v červnu a červenci
včera
Zemědělci chystají další masivní protesty. Chtějí ucpat Prahu ještě tento měsíc
včera
Izraelské tanky obklíčily východní část Rafahu. Městem zní exploze a střelba
Aktualizováno včera
Čaputová před koncem mandátu nečekaně odjela vlakem do Kyjeva
Dnes ráno přicestovala slovenská prezidentka Zuzana Čaputová do Kyjeva na svou rozlučkovou návštěvu Ukrajiny.
Zdroj: Libor Novák