Praha - Na některé části těla poněkud zapomínáme, jelikož nejsou právě na očích. To je případ chodidel. Ta nás přitom mohou upozornit, že to jde s naším zdravím z kopce. A nejedná se o potíže, nad kterými byste měli mávnout rukou. Přehled toho, co všechno můžeme „vyčíst“ z chodidel, přináší server grandparents.com.
Bolest, když ráno vstanete z posteleMůže se jednat o artritidu, ale i plantární fascitidu (planta – chodidlo), což je velmi nepříjemný zánět šlachy, která spojuje patu s prsty. Tímto onemocněním často trpí závodní běžci a lidé s nadváhou. Pozor také na vysoké podpatky a obnošené boty.
„Sportovní obuv je třeba vyměnit po zhruba 600 uchozených kilometrech či jednoduše po roce pravidelného nošení,“ říká podiatrička Jane Andersenová ze Severokarolínské univerzity v Chapel Hill.
Bolest, která se zhoršuje v průběhu dneV této situaci by mohlo jít o únavovou (pochodovou) zlomeninu některé kůstky při nadměrné fyzické aktivitě nebo z důvodu osteoporózy (řídnutí kostí). Bolest ustupuje při odpočinku, naopak se zhoršuje s přibývajícími kily. Léčba není jednoduchá. Budete muset nosi ortopedickou botu nebo jít na operaci.
Bulky a změna barvy kůžeKaždý z nás již slyšel o rakovině kůže. Když se ale prohlížíme, na chodidla zapomínáme, přitom nádor kůže se často objeví právě tam. Jestliže tedy zpozorujete neobvyklé mateřské znaménko na nártu či plosce, vyhledejte lékaře. Jakoukoli bulku by měl vidět podiatr.
Nezapomínejte na nehty. „Melanom, nejsmrtelnější typ rakoviny kůže, může začít jako tmavá tečka pod nehtem,“ upozorňuje Andersenová a tím, že případná krev pod nehtem dříve či později odteče, nádor nikoli.
Necitlivost – pocit „zdřevnatělých“ chodidelZde se může jednat o celou řadu závažných chorob od poruchy cirkulace krve po příznaky alkoholismu. Při periférním cévním onemocnění (PAD) se zužují cévy, a tím i průtok krve. PAD je doprovázená bolestí a pocitem chladných nohou.
„Studené nohy“ mají hlavně muži po padesátce, kuřáci a lidé s vysokým krevním tlakem. Jesliže v tomto případě pozorujete změny barvy kůže, do úvahy připadá Raynaudova nemoc, která je charakterizována záchvaty zblednutí a bolestí periferních částí těla, zejména pak prstů.
Necitlivost chodidel je dále typickým příznakem neuropatie při cukrovce. U řady pacientů si zjistí diabetes právě až kvůli neuropatii. Ta je zákeřná v tom, že necítíte poranění kůže, infekci či vředy. V extrémních případech je pak nutná amputace. „Zdřevnatělé“ nohy vás také mohou upozornit, že to přeháníte s alkoholem, který působí jako nervový jed.
Oteklý kotník a nártK tomuto problému dochází celkem běžně, pokud z nějakého důvodu dlouho stojíte. Pak jsou zde ale i závažnější faktory. Zlomenina, natržení šlachy či nedostatečná funkce tepen a žil. Pokud je otok výrazný a nevíte o zranění, vydejte se k podiatrovi. Ten změří puls v cévách dolních končetin a udělá testy na funkci štítné žlázy. Chodidla mohou otékat také po lécích na vysoký tlak či při takzvané městnavé srdeční slabosti, což je chronické srdeční selhání provázené zadržováním tekutiny v těle.
Svědění a šupinky kůže na prstechS největší pravděpodobností jde o atletickou nohu. Tato mykóza je infekční a většinou k ní přijdete, když máte zpocené nohy v těsné obuvi. Můžete ji ale dostat také z kontaminovaných povrchů - ve sprchách, z ručníků, z koberců, z dalších bot apod. Atletická noha se může změnit v plíseň nehtů, která se především u starších pacientů špatně léčí. Polovina seniorů nad 70 let trpí tímto onemocněním.
Změna chůze a držení tělaNa nic nečekejte a ihned k doktorovi. Může jít o mrtvici, roztroušenou mozkomíšní sklerózu nebo o méně závažné uskřinutí nervu při vyhřeznutí ploténky. Ke změně držení těla dochází při výše zmíněné neuropatii. Nezapomínejte, že jakmile začnete chodit „jinak“, hrozí pády, což je nebezpečné především pro seniory.
Změnu chůze nemusíte sami u sebe zpozorovat, jelikož není vždy provázená bolestí. Když ale bolest (hlavně v zádech) cítíte, patrně došlo ke změně polohy kosti či kloubu v jedné noze.
Související
WHO je znepokojena šířením ptačí chřipky. Případy nákazy se potvrdily i u lidí
Dnes je den beze spěchu. Lidem připomíná, že si tak mohou i zachránit život
Aktuálně se děje
před 10 minutami
Počasí v Česku dnes znovu ovlivní saharský písek. Může být chladněji, než se čekalo
před 1 hodinou
Letní počasí je zpět. Teploty příští týden vyrostou k 27 stupňům
včera
Do čela Sokola byl zvolen Martin Chlumský
včera
Vědce znepokojuje další nemoc. Ptačí chřipka se šíří u krav, přenesla se i na člověka
včera
Finský poslanec střílel opilý před nočním klubem. Policie ho zadržela
včera
VIDEO: Ukrajinci zaútočili na mezinárodní letiště v Moskvě
včera
Šéf ukrajinské armády přiznal, že situace na frontě se neustále zhoršuje
včera
Dopady změn počasí jsou stále ničivější. Prohlubují konflikty, ničí lidem životy, varuje UNHCR
včera
Kreml o mírových jednáních s Ukrajinou: Jednu věc je třeba vzít v úvahu
včera
WSJ: Putin pravděpodobně nenařídil vraždu Alexeje Navalného
včera
Dohoda, nebo útok na Rafah. Izrael dal Hamásu poslední šanci
včera
Misky vah se naklání. Rutte si získává podporu Turecka, v cestě do křesla šéfa NATO mu ale stojí další země
včera
Babišovo ANO opět prachsprostě lže. Tentokrát o důchodech
včera
Hamás zvažuje izraelský protinávrh na příměří v Pásmu Gazy a propuštění rukojmí
včera
Ukrajinské drony údajně zasáhly dvě ruské ropné rafinerie
včera
Rusko údajně sestřelilo desítky dronů z Ukrajiny
včera
Biden se postaví Trumpovi? Chce se s ním setkat tváří v tvář
včera
OSN spočítala, jak dlouho potrvá renovace Pásma Gazy
včera
Rusové provedli další útoky na energetickou infrastrukturu Ukrajiny
včera
Bez Číny by invaze na Ukrajinu byla pro Rusko náročná, zní z USA
Podle amerického ministra zahraničí Antonyho Blinkena by pro Rusko bylo obtížnější pokračovat v invazi na Ukrajinu bez podpory Číny.
Zdroj: Libor Novák