Češi se sami sobě nelíbí

Problém s nadváhou se podle průzkumu týká ve větší míře mužů. Nechtěné kilogramy se ovšem nevyhýbají ani mladým lidem, když zhruba třetina lidí do 30tého roku života trpí nadváhou či obezitou. Těch, kteří se mohou pyšnit ideální váhou, je v obou zemích 43 procent a častěji jsou to ženy.

"Není překvapením, že každá druhá Češka a Slovenka se zajímá o témata hubnutí, diet a redukce hmotnosti. Ke svému vzhledu a nadbytečným kilům je přitom nejvíce citlivá skupina žen na mateřské anebo rodičovské dovolené," říká Eva Vlčková, která zastává pozici HealthCare Sector Leadera pro Českou republiku a Slovensko.

Ti, kteří v minulosti zhubli, se o redukci hmotnosti nejčastěji snažili za pomoci omezování některých druhů jídla, jako jsou například sladkosti, mastné pokrmy, fast food. Druhým nejčastějším způsobem hubnutí je podle výsledků průzkumu GfK zvýšená pohybová aktivita ve formě cvičení a jiných sportovních aktivit. Trojici nejpreferovanějších způsobů hubnutí uzavírá nekonzumování jídla ve večerních hodinách.

Zatímco v České republice lidé preferovali úpravu kalorické hodnoty jídelníčku, Slováci zase o něco častěji drželi dietu se specifickými zásadami. Asi pětina lidí v obou zemích, kteří se snažili zhubnout, užívala volně prodejné přípravky na hubnutí. Muži dávali častěji přednost cvičení, ženy zase dietám a přípravkům a na hubnutí.

"Ne všechny snahy zhubnout padly na úrodnou půdu, protože více než třetina lidí v obou zemích nebyla s výsledky svého hubnutí spokojena a více než polovina lidí, kteří hubli, je stále nespokojena se svým fyzickým vzhledem. Nejvíce spokojeni s výsledky svého snažení byli právě lidé, kteří vsadili na pohyb a úpravu kalorické hodnoty jídelníčku," doplnila Vlčková.

Průzkum realizovala skupina GfK na vzorku 2000 respondentů z České a Slovenské republiky.