Komerční sdělení (EuroZprávy.cz nejsou jeho autorem a neovlivňují jeho obsah).
Také podzimní období vnímáte tak trochu rozporuplně? Na jedné straně se kocháte nádhernými barvami, do kterých se zalila příroda. Na straně druhé ale začínáte sami na sobě pociťovat dopad chladnějšího počasí, nedostatku sluníčka a také kratších dní. Chcete poradit, čím si teď na podzim zlepšit náladu?
Máte pocit, že nejste ve své kůži?K podzimu se neodmyslitelně pojí nejen brzká stmívání, padání listí nebo první ranní mrazíky. Pro mnoho lidí je podzim depresivním obdobím, kdy se o ně pokouší špatná nálada a padají na ně splíny. Možná podobné pocity právě teď zažíváte i vy. Necítíte-li se ve své kůži, nedovolte zimní pochmurné náladě, aby nad vámi převzala kontrolu.
Co si třeba udělat radost? K radosti kolikrát stačí opravdu málo! Stačí mrknout, co zrovna nabízí akční letáky, protože se tam třeba skrývá něco, co už dlouho chcete, ale z nějakého důvodu jste pořízení dané věci odkládali. Možná právě z finančních důvodů, že jste si ji nemohli dovolit, nebo jste za ni nechtěli dát tolik peněz. Když se ale vámi vytoužená věc objeví ve slevě, byla by škoda tuto příležitost nevyužít, co myslíte?
Odpočinek si určitě zasloužíteMožná se toho teď na podzim na vás navalilo hrozně moc. Povinnosti v práci, starosti doma, péče o rodinu - to všechno jsou věci, se kterými se většina z nás každý den potýká a musí je řešit. Není se čemu divit, že už je toho na vás moc a máte pocit, že už více nezvládnete. Proč si tedy nedopřát odpočinek, který si zaručeně zasloužíte?
Sbalte do kufru ručníky a osušky, přihoďte měkoučký župan, k tomu ještě pár věcí na sebe a vyjeďte si na víkend někam do wellness. Nechte se hýčkat a rozmazlovat. Pro jednou to také můžete být vy, kdo si bude užívat. Uvidíte, že i dva dny v jiném prostředí vám hodně prospějí. Starosti nechte za hlavou a odjeďte s pocitem, že si volno nenecháte ničím a nikým zkazit.
Nechcete si koupit na sebe či do bytu?Proti podzimní špatné náladě můžete bojovat i tím, že si uděláte radost něčím pěkným na sebe. Jiného třeba potěší, když si koupí domů něco nového. Využijte slevy online a udělejte si radost. Záleží jen na vás, jestli si koupíte něco na sebe, nebo peníze investujete do vybavení domácnosti. V každém případě se určitě budete cítit lépe.
Přitom nemusíte utratit mnoho peněz. Někdy nám totiž radost udělá i naprostá drobnost, kterou pořídíme ve výprodeji třeba za pár korun. Nejde ani tak o to, kolik daná věc stojí, jako o ten pocit, který nás zaplaví, když si ji přineseme domů. Schválně to zkuste, opravdu to funguje. Ať už to bude nová zásoba oblečení do vašeho šatníku nebo zajímavý prvek do domácnosti, vaší náladě to jedině prospěje.
25. února 2024 15:49
Bungee, pilotování i škola smyku: Zážitkové dárky pro ženy překonávají stereotypy
Související
Dovolená se blíží. Kde na ni vzít, když nejsou peníze?
4 podivuhodné evropské stavby, které v průvodcích nenajdete
Aktuálně se děje
včera
RECENZE: Rivalové rozehrávají drama milostného trojúhelníku na tenisovém kurtu
včera
Odvolací soud zrušil odsuzující verdikt nad Weinsteinem
včera
Dvojí kvalita potravin? Nestlé čelí vážnému obvinění, má nadržovat bohatším zemím
včera
Bělorusko obvinilo Litvu z dronového útoku. Nesmysl, reaguje Vilnius
včera
Tragická střelba na pražské FF UK zasáhla 9000 lidí. O krizovou pomoc se staraly stovky lidí
včera
Nemáte děti? Na důchody zaplatíte víc, navrhují lidovci. Piráti jsou proti
včera
Střelec, který loni zabíjel u FF UK v Praze, nebyl duševně nemocný
včera
Rusko chce rozprášit Navalného tým. Advokátům, kteří neuprchli ze země, prodloužilo vazbu
včera
16letý chlapec slíbil věrnost Islámskému státu. Chtěl útočit během olympiády ve Francii
včera
Převáží zbraně mezi Ruskem a KLDR. Loď, na kterou USA uvalily sankce, kotví v čínském přístavu
včera
Letní počasí bude pořádně žhavé. Mohou padat teplotní rekordy, naznačují modely
včera
Macron vyzval k většímu zbrojení. Nemůžeme spoléhat na USA, Evropa je smrtelná, musí posílit obranu, prohlásil
včera
Španělsko se řítí do politické nejistoty. Pedro Sánchez zvažuje kvůli manželce rezignaci
včera
Změny počasí tvrdě dopadají na celou planetu. Jeden region ale trpí víc než jiné
včera
Inspekce obvinila policisty, kteří před pražským barem napadli několik lidí
včera
Ramzan Kadyrov je údajně nevyléčitelně nemocný. Jeho stav je prý beznadějný
včera
Na poslední rozloučení s Josefem Lauferem dorazili Soukup či Troška
včera
75 let od založení, 25 let od vstupu. V Česku proběhne největší akce NATO od summitu v roce 2002
včera
Mrazivé počasí na ústupu. Pod nulou bude v noci ještě dvakrát
včera
Mrtvá těla se svázanýma rukama? Bují podezření na válečné zločiny Izraele v Pásmu Gazy
Úřad vysokého komisaře OSN pro lidská práva (OHCHR) vyzval v úterý k mezinárodnímu vyšetření zpráv o masových hrobech v nemocnicích v Pásmu Gazy, které byly zničeny při obléhání izraelské armády. Podle OHCHR mohlo totiž dojít k páchání válečných zločinů.
Zdroj: Libor Novák