Komerční sdělení (EuroZprávy.cz nejsou jeho autorem a neovlivňují jeho obsah).
Také podzimní období vnímáte tak trochu rozporuplně? Na jedné straně se kocháte nádhernými barvami, do kterých se zalila příroda. Na straně druhé ale začínáte sami na sobě pociťovat dopad chladnějšího počasí, nedostatku sluníčka a také kratších dní. Chcete poradit, čím si teď na podzim zlepšit náladu?
Máte pocit, že nejste ve své kůži?K podzimu se neodmyslitelně pojí nejen brzká stmívání, padání listí nebo první ranní mrazíky. Pro mnoho lidí je podzim depresivním obdobím, kdy se o ně pokouší špatná nálada a padají na ně splíny. Možná podobné pocity právě teď zažíváte i vy. Necítíte-li se ve své kůži, nedovolte zimní pochmurné náladě, aby nad vámi převzala kontrolu.
Co si třeba udělat radost? K radosti kolikrát stačí opravdu málo! Stačí mrknout, co zrovna nabízí akční letáky, protože se tam třeba skrývá něco, co už dlouho chcete, ale z nějakého důvodu jste pořízení dané věci odkládali. Možná právě z finančních důvodů, že jste si ji nemohli dovolit, nebo jste za ni nechtěli dát tolik peněz. Když se ale vámi vytoužená věc objeví ve slevě, byla by škoda tuto příležitost nevyužít, co myslíte?
Odpočinek si určitě zasloužíteMožná se toho teď na podzim na vás navalilo hrozně moc. Povinnosti v práci, starosti doma, péče o rodinu - to všechno jsou věci, se kterými se většina z nás každý den potýká a musí je řešit. Není se čemu divit, že už je toho na vás moc a máte pocit, že už více nezvládnete. Proč si tedy nedopřát odpočinek, který si zaručeně zasloužíte?
Sbalte do kufru ručníky a osušky, přihoďte měkoučký župan, k tomu ještě pár věcí na sebe a vyjeďte si na víkend někam do wellness. Nechte se hýčkat a rozmazlovat. Pro jednou to také můžete být vy, kdo si bude užívat. Uvidíte, že i dva dny v jiném prostředí vám hodně prospějí. Starosti nechte za hlavou a odjeďte s pocitem, že si volno nenecháte ničím a nikým zkazit.
Nechcete si koupit na sebe či do bytu?Proti podzimní špatné náladě můžete bojovat i tím, že si uděláte radost něčím pěkným na sebe. Jiného třeba potěší, když si koupí domů něco nového. Využijte slevy online a udělejte si radost. Záleží jen na vás, jestli si koupíte něco na sebe, nebo peníze investujete do vybavení domácnosti. V každém případě se určitě budete cítit lépe.
Přitom nemusíte utratit mnoho peněz. Někdy nám totiž radost udělá i naprostá drobnost, kterou pořídíme ve výprodeji třeba za pár korun. Nejde ani tak o to, kolik daná věc stojí, jako o ten pocit, který nás zaplaví, když si ji přineseme domů. Schválně to zkuste, opravdu to funguje. Ať už to bude nová zásoba oblečení do vašeho šatníku nebo zajímavý prvek do domácnosti, vaší náladě to jedině prospěje.
Související

AERIUM AOVO PRO COMFORT V2: Vzdušín.cz představuje praktickou elektrokoloběžkou se sedátkem

Jak pojistit motocykl?
Aktuálně se děje
před 52 minutami

Dálnice D8 je obousměrně uzavřená. V tunelu se stala nehoda
před 1 hodinou

Sobotní počasí je ve znamení teplotních rozdílů. Neděle přinese změnu
před 2 hodinami

Von der Leyenová reaguje na Trumpa. S Američany chce ještě vyjednávat
před 2 hodinami

Český tenis se ve Wimbledonu opět neztratil. Siniaková triumfovala v mixu
před 3 hodinami

Šerpa poprvé popsal poslední výstup horolezkyně Kolouchové
před 4 hodinami

Trump stanovil výši cla pro zboží z EU. Platit bude od srpna
před 4 hodinami

Slovensko si klade podmínky. Fico řekl, co požaduje za podporu dalších sankcí
před 5 hodinami

Příměří v Gaze se vzdaluje. Izraelci to nemyslí vážně, tvrdí Palestinci
před 6 hodinami

Tři dohody místo dvou stovek. Trump slíbil lidem nesplnitelné
před 7 hodinami

Trump by se ještě letos mohl setkat s lídrem jiné velmoci. Putin to ale nebude
před 8 hodinami

Ženy do armády, zavelelo Dánsko. Brannou povinnost určuje losování
před 9 hodinami

Elon Musk uspěl, kde mohl. V americké politice ale nejspíš narazí, naznačuje Ringlerová
před 9 hodinami

Rusko zastaví jen síla, říká Zelenskyj. Další noční útok nepřežili dva lidé
před 10 hodinami

Nová droga už zabíjí i v Česku. Mladík se předávkoval syntetickým opioidem
před 11 hodinami

Tragická letecká nehoda v Indii. Předběžné závěry ukazují na chybu jednoho z pilotů
před 12 hodinami

Návrat letního počasí. Teploty se opět přiblíží k třicítce
včera

Karel III. je neoblomný. V plánech panovníka figuruje i princ Harry
včera

Růstu hub přeje počasí. Odborníci radí, kam na ně vyrazit
včera

Policistka utrpěla zranění při nehodě na D5. Dálnici bylo nutné uzavřít
včera
Na Ukrajině zuří brutální boje po celé frontě. Obrana zatím drží, vlny útočníků jsou ale nekonečné
Zatímco ukrajinská města čelí zesilujícím vzdušným útokům, situace na frontě zůstává kritická. Ruské síly se pokoušejí vyčerpat ukrajinskou obranu koordinovanými operacemi podél více než tisíc kilometrů dlouhé linie bojů. Ruské zdroje deklarují, že cílem těchto postupů je vytvoření nárazníkové zóny podél hranic a obklíčení ukrajinských jednotek v okolí strategického města Pokrovsk, o které se svádějí urputné boje již několik měsíců.
Zdroj: Jakub Jurek