V horkých letních dnech je důležité dodržovat pitný režim. Co se doporučuje?
Podle předpovědi počasí překročí denní teploty ve zbytku týdne místy až třicet stupňů. Takové teploty jsou velkou zátěží pro lidský organismus a pitný režim je v horku velmi důležitý. Každý by měl dodržovat dostatečný příjem tekutin a zvláštní pozornost si zaslouží děti a senioři. Na pracovištích by měl vodu nebo minerálku obstarat zaměstnavatel.
Supertropické počasí: Co jíst a pít ve vedrech? Pozor na hořčík
V tropických teplotách, které se nyní vrátily do České republiky, je podle odborníků nejen nutné více pít, ale také myslet na větší přísun vitamínů a minerálů. Obezřetní by při vysokých venkovních teplotách lidé měli být i při oblíbeném letním grilování.
Vědci přiznali, že se spletli. Vypít dva litry vody denně nestačí
Česko tento rok trápí nezvyklé teplo. Vyskytuje se tak otázka, kolik vody by měl člověk v horkých dnech vypít. Problémem je, že mnohé „zaručené rady“ nejsou založené na vědeckých faktech a slouží spíše ke komerčním zájmům. Kolik vody by měl tedy člověk vypít, aniž by si tím uškodil?
Potomanie vás může zabít. Vypít 1,5 litru vody denně je mýtus, varují lékaři
Na hydrataci našeho těla se rovněž podílí i to, co sníme. Je tedy zbytečné dennodenně absorbovat velké množství vody, stačí, když budeme pít tehdy, budeme-li mít žízeň, píše francouzský deník Le Figaro.
Pitný režim: Nutnost, či konspirační teorie? Některé mýty vás mohou stát zdraví
Mluví se o něm v médiích, na jeho dodržování nás upozorňují odborníci na výživu i lékaři. Je pro naše zdraví pitný režim opravdu nezbytný? A co to vlastně pitný režim je?
Pijete, když máte žízeň? Odborníci prozradili, proč děláte obrovskou chybu
Někdo má rád čaj, jiný vodu, dalšího uspokojí slazené nápoje. Jedno ale máme všichni společné - když máme žízeň, napijeme se. To je ale podle odborníků špatně.
Když máme žízeň, tak se napijeme. Odborníci ale přišli s argumentem, proč bychom to měli dělat jinak
Někdo má rád čaj, jiný vodu, dalšího uspokojí slazené nápoje. Jedno ale máme všichni společné - když máme žízeň, napijeme se. To je ale podle odborníků špatně.
Senioři nemají pocit žízně. Hrozí naprostá ztráta soběstačnosti, upozorňuje lékařka
Praha - Senioři nemají pocit žízně, v horku je nutné jim pití připomínat. Přesto málokdy přijmou potřebné dva litry tekutin. V domovech pro seniory to často žádný lékař nehlídá. V nemocnicích řeší dehydrataci běžně infuzemi.
Většina firem nabízí zaměstnancům zdarma jen vodu z kohoutku
Praha - Nápojový komfort na českých pracovištích není nijak vysoký, jen 28 procent zaměstnanců má na pracovišti nápojový nadstandard. Vyplývá to z výsledků průzkumu, které v úterý uveřejnila společnost LMC, provozovatel serverů Prace.cz a Jobs.cz.
Aktuálně se děje
před 17 minutami
Buckinghamský palác měl emaily dokazující prohřešky bývalého prince Andrewa
Britská monarchie má co vysvětlovat. Buckinghamský palác již před šesti lety obdržel emaily, které mají dokazovat, že bývalý princ Andrew sdílel tajné vládní informace s nepovolanými osobami. Na základě soudních dokumentů o tom informovala britská stanice BBC.
před 1 hodinou
Moravec vyzval Babiše, aby si ho předplatil. Premiér ho předtím hodnotil
Novinář Václav Moravec již během minulého týdne odstartoval svůj vlastní mediální projekt a v první politické diskuzi přivítal ministra zahraničí Petra Macinku (Motoristé), člena vlády Andreje Babiše. Dokonce i premiér se následně vyjádřil k novému počinu bývalého televizního moderátora.
před 2 hodinami
Tornádo na jihu Čech. Meteorologové se obracejí na svědky
Meteorologové v neděli varovali především před bouřkami, které mohly být i velmi silné, ale podle nejnovějších informací se možná vyskytlo i slabé tornádo. Zprávy o jevu přišly odpoledne z jižních Čech. Na událost upozornil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
před 3 hodinami
Soud rozhodoval o dalším cizinci. Policie ho viní z účasti na útoku v Pardubicích
Česká justice poprvé rozhodovala o osudu další osoby zadržené v souvislosti s březnovým požárem v Pardubicích, který je vyšetřován jako teroristický útok. Soud poslal zahraničního občana do vazby, informovala policie.
před 4 hodinami
Na jihu Čech havaroval autobus s cizinci. Zraněných je přes deset lidí
Bouřlivé počasí, před nímž varovali meteorologové, úřaduje i na tuzemských silnicích. V neděli odpoledne došlo k vážné nehodě autobusu a osobního auta na jihu Čech. Více než deset lidí se při události zranilo.
před 6 hodinami
Policie má Útvar svaté Zdislavy. Církev ocenila práci kriminalistů z České Lípy
Kriminalisté z České Lípy se od církve dočkali výjimečného ocenění za rychlé objasnění případu krádeže lebky svaté Zdislavy, která se o víkendu vrátila do kostela v Jablonném v Podještědí, odkud byla před více než dvěma týdny odcizena.
před 7 hodinami
Babiš přiznal, že Česko asi nedá dvě procenta na obranu. Spoléhá na Trumpa
Premiér Andrej Babiš (ANO) připustil, že Česko v letošním roce nedokáže vynaložit dvě procenta hrubého domácího produktu na obranu. Mohlo by tak čelit kritice na červencovém summitu NATO. Podle Babiše by ale zároveň mělo pomoci jeho přátelství s americkým prezidentem.
před 8 hodinami
Rakušané potrestali mladíka, který chtěl útočit na koncertech Taylor Swift
Soud u sousedů v Rakousku potrestal jednadvacetiletého muže, jehož policisté dříve obvinili z plánování teroristického útoku na vídeňském koncertě americké popové hvězdy Taylor Swift. Mladík dostal trest odnětí svobody, informovala britská BBC.
před 9 hodinami
Je to alarmující. Tolik případů eboly za krátký čas ještě nebylo, tvrdí experti
Rychlé šíření eboly v Demokratické republice Kongo vytvořilo alarmující situaci, varovala známá lékařská charita Lékaři bez hranic. Podle jejího zástupce Alana Gonzalese dosud nikdy nebylo zaznamenáno tolik případů onemocnění za tak krátkou dobu. Upozornila na to BBC.
před 9 hodinami
Nedělní bouřky mohou být i velmi silné, varovali meteorologové
Česku se ani v neděli nevyhnou bouřky. Potvrzuje to dnešní aktualizovaná výstraha Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ), která zvyšuje stupeň nebezpečí bouřek během odpoledne a večera. Meteorologové nadále varují i před požáry.
před 10 hodinami
Benešova vila je nově v rukou Husitského muzea. Naplnila se závěť jeho manželky
Vedoucí Úřadu vlády ČR Tünde Bartha společně s ministrem kultury Otou Klempířem ve čtvrtek při příležitosti Zahradní slavnosti symbolicky předali vilu Hany a Edvarda Benešových do správy Husitského muzea v Táboře. Slavnostní akt navázal na administrativní převod objektu, který byl dokončen počátkem letošního roku.
před 11 hodinami
Tragické napadení mezi sousedy v Havířově. Žena útok nepřežila
Tragicky skončil případ sobotního napadení ženy v Havířově. Muž tam zaútočil na sousedku a způsobil jí smrtelná zranění. Policie ho zadržela, případ vyšetřují krajští kriminalisté.
před 12 hodinami
Příměstské vlakové linky v Praze čeká zásadní změna. Kvůli rekonstrukci nádraží
Cestující ve vlakové dopravě v Praze se od zítra musí připravit na zásadní omezení provozu. Některé linky na nějaký čas úplně zmizí z rekonstruovaného Masarykova nádraží v centru města. Náhradní doprava se zavádět nebude, uvedly České dráhy v tiskové zprávě.
před 13 hodinami
Babiš nevyloučil Pavlovu účast na summitu NATO. Vláda rozhodne v červnu
Účast prezidenta Petra Pavla na letním summitu NATO v Turecku stále není zcela vyloučena. Vyplývá to i z nejnovějšího vyjádření premiéra Andreje Babiše (ANO). Vláda se bude složením české delegace zabývat na jednom z červnových zasedání.
před 13 hodinami
Nedělní bouřky mohou být ještě silnější, upozornili meteorologové
I poslední den meteorologického jara přinese bouřky. Podle meteorologů mohou být ty nedělní silnější než sobotní. Problémy má opět dělat zejména vítr. Vyplývá to z informací Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
včera
Bývalému princi Andrewovi pomáhá nedůvěra svědkyň v britskou policii
Britská policie se i po opakované výzvě potýká s nedůvěrou případných svědků v případu vyšetřování bývalého prince Andrewa. Ženy, které údajně mají informace o činech králova bratra, podle právního zástupce nechtějí s policisty spolupracovat. Americký advokát Brad Edwards to řekl BBC.
včera
Senátoři navrhují na státní vyznamenání i slavné herce
Po poslancích se i senátoři shodli na tom, koho letos navrhnou prezidentovi Petru Pavlovi na státní vyznamenání. Hlava státu je tradičně předá v den státního svátku 28. října. Členové horní komory parlamentu by ocenili například několik známých herců.
včera
Policie stále vyšetřuje požár v Pardubicích. Zadržela dalšího cizince
Policie zadržela další osobu podezřelou v případu březnového teroristického útoku v Pardubicích. Jde o zahraničního občana, kriminalisté s ním provádějí standardní procesní úkony.
včera
ČT poprvé reagovala na Babišova slova. Televize trvá na poplatcích
Česká televize v sobotu reagovala na nejnovější vývoj ohledně finančního zajištění budoucnosti veřejnoprávních médií. Premiér Andrej Babiš (ANO) totiž oznámil, že nakonec dojde pouze k novele stávajícího zákona. ČT vzkázala, že trvá na současné formě financování, tedy na poplatcích od občanů.
včera
Opustil nás doktor inženýr. Prezident Pavel reagoval na Hrabětovo úmrtí
Česko ve čtvrtek zarmoutila smutná zpráva o úmrtí člena souboru Divadla Járy Cimrmany Jana Hraběty. Bylo mu 86 let. Informace doputovala i na Pražský hrad. Ztráty známého herce lituje i prezident Petr Pavel.
Zdroj: Jan Hrabě