Jak poznat, že jste v partnerském vztahu skutečně s tím pravým nebo tou pravou? Zamyslete se nad čtyřmi základními aspekty spokojeného partnerského vztahu. Pokud váš protějšek odpovídá všem čtyřem předpokladům, můžete být zcela v klidu.
Ať už právě vstupujete do nového začínajícího vztahu nebo jste se rozhodli bilancovat po několika letech romantického soužití, je zcela přirozené si občas klást otázku, zda jste s tím správným partnerem. Magazín The Time oslovil Elizabethu Schoenfeldovou, která je expertkou na partnerský život a Marinu Williamsovou, partnerskou terapeutku. Ty prozradily, na co byste si při takové otázce měly umět odpovědět.
Je váš partner pozorný?
Malá, drobná denní romantická gesta jsou velmi důležitá pro fungující svazek, zejména pokud je vaše osobnost vyžaduje, respektive potřebuje. Pokud máte náladu pod psa, určitě oceníte, když vám partner udělá například polévku, namísto toho, aby vás zval na divoký koncert plný bavících se lidí. "Mít partnera, který umí zaznamenat co skutečně potřebujete nebo chcete v daný moment a který umí i adekvátně zareagovat - to je velmi pozitivní pro dlouhodobý potenciál vztahu," říká Schoenfeldová.
Je váš partner láskyplný?
Ať už se jedná o mazlení, líbání nebo objetí před spaním, pravidelné láskyplné tělesné vyznání je klíčem k citovému propojení s partnerem. "Obecně vzato, páry, které jsou více tělesně spjaté jsou také se svým vztahem spokojenější a jsou šťastnější - dává to smysl jedinec se cítí bezpečněji, když mu jeho partner projevuje fyzickou blízkost," vysvětluje Schoenfeldová. Tato blízkost je důležitá i pro naše duševní zdraví.
Zvládá váš partner konfliktní situace?
Je váš partner zabedněný cholerik, nebo přístupný řešení? Podle Schoenfeldové ani tak nezáleží na příčině konfliktu jako spíše na tom, jak je daný partner řeší. Ve zdravých vztazích by měl každý jedinec ke konfliktu přistupovat smířlivě. "Pokud poslouchá, co říkáte, respektuje, proč máte ten či onen názor a odpovídá na vaše argumenty také svými myšlenkami, pocity a zkušenostmi, pak je zde velká šance, že intimita mezi vámi bude jen vzkvétat," míní Schoenfeldová.
"Jako poradkyně pro páry miluje chvíle, kdy partneři problémy skutečně řeší, protože to je něco, co vypovídá o tom, že pár chce skutečně něco změnit a chce se o to snažit," doplňuje Williamsová.
Sdílíte spolu hodnoty a cíle?
Je samozřejmě zcela normální, že oba jedinci mají různé zájmy, je však velmi důležité, aby partneři měli nějaký společný dlouhodobý cíl. "Rozdíly mohou být skvělé pro jakési vyvažování a jsou také zajímavé společensky," říká Williamsová. "Kde je ale důležité být za jedno, to jsou hodnoty a cíle pro budoucnost," dodává. Jedním z takto klíčových témat je otázka založení rodiny či uzavření manželství.
Související
Nový Zéland baví internet. Omezil objímání
Dáme si na prvního máje pusu pod rozkvetlou třešní? Experti znají odpověď
Láska, intimnosti, vztahy , Muži , ženy , manželství , rodina
Aktuálně se děje
před 35 minutami
Nová varianta covidu znepokojuje odborníky. „Cikáda“ už se dostala i do Česka
před 1 hodinou
Dnes v noci začne platit letní čas. Ručičky se posunou o hodinu dopředu
před 2 hodinami
Politico: Česko je na tom ze všech států nejhůře. Na obranu dává ještě míň než Maďarsko
před 3 hodinami
Klíč k Hormuzskému průlivu leží na sedmi ostrovech. Pokud je americká armáda obsadí, čeká ji peklo na zemi
před 5 hodinami
Počasí o víkendu. Tepleji bude dnes, hrozí další sněžení
včera
Důchodů se mají dotknout změny. Jsou plánované ve dvou fázích
včera
Tři roky se čekalo. Babiš obnovuje společná vládní jednání se Slováky
včera
ČT se obává kolapsu. Lidé přijdou o StarDance, varuje Grolich
včera
Trump oznámil, kdy pojede do Číny. Návštěvu odložil kvůli válce s Íránem
včera
Tak zaúřadovalo zimní počasí. Na východě napadly desítky centimetrů sněhu
včera
Konec střídání času na obzoru. Zdechovský věří, že EU se brzy dohodne
včera
Ruská státní pokladna se tenčí. Putin vyzval oligarchy, aby podpořili obranný rozpočet země
včera
V USA se rozjíždí tichá mocenská válka. Demokraté se snaží vyplnit vakuum po Bidenovi
včera
Německo chce proměnit armádu v nejsilnější bojovou sílu Evropy, než Rusko zaútočí na NATO. Má na to tři roky
včera
Evropa bude prosit Moskvu o energetické suroviny, my si vybereme, komu pomůžeme, tvrdí Putinova pravá ruka
včera
Maďarsko důležitější než Francie? EU se ocitá v kritickém bodě, může skončit jako rukojmí krajní pravice
včera
Babiš vyrazil do boje proti „nehoráznému chování“ čerpacích stanic. Chce zpřísnit kontroly a zastropovat marže
včera
Kdo ničil dívčí školu v Íránu? OSN chce odpovědi, vyšetřování zatím ukazuje na USA
včera
Trump couvá. Opět odložil Íránu ultimátum, podle Teheránu jednání neprobíhá
včera
Vojenské kapacity Íránu jsou zničené, prohlašuje Trump. Jak tedy Teherán dokáže kontrolovat Hormuzský průliv?
Strategicky významný Hormuzský průliv zůstává již téměř čtyři týdny fakticky uzavřen, což uvrhlo globální energetické trhy do stavu hlubokého chaosu. Tato úzká vodní cesta je přitom naprosto klíčová pro světovou ekonomiku, neboť tudy proudí přibližně 20 % celosvětových zásob ropy a zemního plynu. Kromě energetických surovin jsou blokádou zasaženy i dodávky hnojiv, na nichž závisí zemědělská produkce v mnoha částech planety.
Zdroj: Libor Novák