Test energy drinků: Mladí Češi je milují, odborníci to vidí jinak

Praha - Energy drinky jsou u nás oblíbeným povzbuzovačem. Podívejte se, které jsou ty nejlepší, a které nejsou pro vaše tělo vhodné. Test energetických drinků pro vás provedl Pavel Suchánek z Institutu dietologie a výživy.

Podle údajů Českého zdravotnického fóra pije energy drinky až 15 % českých dospívajících. Právě na ty mají ale negativní vliv, a to kvůli vysokému obsahu cukru a kofeinu.

Drinky jsme hodnotili na základě toho, kolik obsahují cukrů, vitaminů skupiny B, přídavných látek, jako glukuronolakton, taurin nebo inositol. Podívejte, který dopadl nejlépe.

"Nakoupili jsme velké spektrum energetických drinků, které jsou na českém trhu dostupné. Zjistili jsme, že všechny jsou si velmi podobné, rozdíly jsou v některých přidaných látkách. Obsahují stejné množství kofeinu, které odpovídá dvěma šálkům kávy," řekl Pavel Suchánek.

1. místo - Kamikaze

Cena: 35,90 KčVýrobce: Power Life Energy s.r.o.Složení: Voda, sacharóza, glukóza monohydrát, taurin, kyselina citronová, citran draselný, oxid uhličitý, kofein vitaminy: B1, B6, B12, guarana extrakt, extrakt z kotvičníku.

2. místo - Rockstar

Cena: 39,90 KčDistribuuje: Pepsico CzSložení: Voda, cukr, dextróza, kyselina citronová, oxid uhličitý, taurin, aroma, citrát sodný, aroma: kofein, glukuronolakton, karamel, riboflavin, extrak kořene ženšenu, extrakt semen guarany, inositol, vitaminy: niacin, kyselina pantothenová, vitamin B6, B12.

3. místo - Burn

Cena: 29,90 KčProdávající: Coca-cola HBC ČRSložení: Voda, ovocné šťávy a pyré z koncentrátu: pomerančová, meruňková, guavová, mangová, maracujová, cukr, oxid uličitý, kyselina citronová, taurin, aroma, citronan sodný, sorbát draselný a benzoan sodný, kofein, inositol, vitaminy: niacin, kyselina pantothenová, B6, B12, extrakt guarany.

4. místo - Tiger

Cena: 15,90 KčProdávající: MASPEX Czech s.r.o., vyrobeno v EUSložení: Voda, cukr, regulátory kyselosti: kyselina citronová a citrát sodný, oxid uhličitý, taurin, aroma, kofein, inositol, barviva: E 150d a riboflavin, vitamíny: niacin, kyselina panthenová, vitamín B6 a vitamín B12.

5. místo - Red Bull

Cena: 29,90 KčVýrobce: Red Bull GmBhSložení: Voda, sacharóza, glukóza, regulátor kyselosti (cirtát sodný, uhličitany hořečnaté), oxid uhličitý, kyselina citronová, taurin, kofein, inositol, vitamíny: niacin, kyselina pantothenová, B6, B12, aroma, barviva: karamel, riboflavin.

6. místo - Budget energy drink

Cena: 6,90 KčVýrobce: SPAR Česká obchodní společnostSložení: Pitná voda, cukr, glukóza, kyselina citronová, oxid uhličitý, taurin, regulátor kyselosti: citrát sodný, glukoronolakton, aroma, barviva: karamel, riboflavin, kofein, inositol, niacin, vitamin B6, kyselina pantothenová, vitamin B12

7. místo - KX

Cena: 25,90 KčVýrobce: Buszesz Zrt.Složení: Voda, kyselina citronová, oxid uhličitý, taurin, citrát sodný, aroma, kofein, aspartam, acesulfam K, inositol, karamel, riboflavin, sorbát draselný, glukoronolakton, niacin, kyselina pantotenová, vitamin B6, viramin B12.

8. místo - Monster

Cena: 34,90 KčDistributor: Coca-Cola HBCSložení: Voda, sacharóza, glukózový sirup, kyselina citronová, aroma, oxid uhličitý, taurin, regulátor kyselosti: citronan sodný, barvivo, extrakt z kořene ženšenu, L-karnitin-l-vinan, kofein, sorban draselný, benzoan sodný, vitaminy: B3, B6, B2, B12, chlorid sodný, d-glukoronolakton, inositol, extrakt ze semen guarany, maltrodextrin.

9. místo - Volcaz

Cena: 15,90 KčVýrobce: Vyrobeno v Maďarsku pro Tesco Stores ČRSložení: Voda, cukr, kyselina citronová, oxid uhličitý, taurin, citrát sodný, aroma, barviva (amoniakový karamel, riboflavin(, inositol, vitamíny (niacin, vitamin B6, kyselina pantotenová, vitamin B12)

10. místo - Big energy Shock

Cena: 26,90 KčVýrobce: Al-Namura, spol. s.r.o.Složení: Pitná voda, cukr, jablečná šťáva z koncentrátu, oxid uhličitý, kyselina: kyselina citronová, taurin, glukuronolakton, mangová šťáva z koncentrátu, pomerančová šťáva z koncentrátu, kofein, konzervanty: sorbát draselný, benzoát sodný, maracujová šťáva z koncentrátu, stabilizátory: glycerolester borovicové pryskyřice, škrobový oktenyljantaran sodný, pectin, xanthanová guma, arabská guma, inositol guaranaextrakt, ženšenexktrakt, vitaminy, barviva: amoniakový karamel, beta-karoten.

11. místo - Crazy Wolf

Cena: 15,90 KčProdávající: Kaufland Česká republikaSložení: Voda, cukr, regulátory kyselosti: kyselina citronová, citrát sodný, oxid uhličitý, taurin, aroma, kofein, amoniak-sulfitový karamel, riboflavin, inositol, vitaminy: niacin, kyselina pantothenová, B6, B12.

12. místo - Semtex

Cena: 26,90 KčVýrobce: Kofola a.s.Složení: Voda, cukr, taurin, regulátor kyselosti: kyselina citrónová, kofein, aroma, barviva: E150d, E104, vitaminy: vitamin C, niacin, kyselina pantothenová, vitamin B6, vitamin B2.

13. místo - Tesco Value Light stimulation drink

Cena: 6,50 KčProdávající: Tesco StoresSložení: Voda, kyselina citronová, oxid uhličitý, citrát sodný, aroma, sladila: acesulfam K, apartam, sukralóza, amoniak-sulfitový karamel, riboflavin, benzoát sodný, karboxymethylcelulosy, niacin, kyselina pantotenov, vitamin B6.

Zajímavostí je energy drink pro děti Asterix.

Cena: 19,90 KčProdávající: X-life s.r.o.Složení: Pitná voda, cukr, oxid uhličitý, kyselina citronová, glukózový sirup, barvivo: E 150d, aroma, niacin, vitamin B6, vitamin B12http://img.cz.prg.cmestatic.com/media/images/440xX/Jan2014/1611290.jpg

Není opravdovým energy drinkem. Obsahuje pouze velké množství cukru. Pavel Suchánek ho dětem vůbec nedoporučil. "Není dobré, aby si na takovéto nápoje lidé zvykali už nízkém věku," dodal.

Související

Více souvisejících

test pro spotřebitele nápoje

Aktuálně se děje

včera

včera

včera

Milka, ilustrační fotografie.

Guardian: Coca-Cola, Mondelēz, Danone či Ferrero bojují proti zdravému stravování vleklými žalobami

Světoví výrobci ultrazpracovaných potravin (UPF) využívají podle zjištění britského serveru The Guardian soudní žaloby k blokování a odkládání vládních opatření zaměřených na boj proti nezdravému stravování. Mezinárodní vyšetřování odhalilo, že mezi lety 2010 a 2025 bylo v pěti zemích podáno celkem 235 žalob proti regulacím, které měly chránit zdraví obyvatelstva. Přestože potravinářské korporace veřejně deklarují podporu veřejnému zdraví, v zákulisí napadají zákony o označování obalů, omezení marketingu i daně z nezdravých potravin.

včera

včera

Báb al-Mandab

Hútíové oznámili blokádu Báb al-Mandab, klíčové objízdné trasy Hormuzského průlivu

Oznámená blokáda průlivu Báb al-Mandab ze strany jemenských Hútíů přichází v pro trh s ropou nejsložitější možnou chvíli. Tito íránští spojenci hrozí uzavřením klíčové objízdné trasy Hormuzského průlivu, v němž se provoz ropných tankerů v posledním období výrazně zpomalil. Přestože povstalci vyhlášenou blokádu zatím fakticky nevymáhají, už samotná hrozba přiměla některá plavidla k opuštění plánů na plavbu směrem na jih z Rudého moře.

včera

Donald Trump

Trump schválil dohodu, která umožní Saúdské Arábií obohacovat palivo pro jaderné reaktory

Americký prezident Donald Trump schválil jadernou dohodu se Saúdskou Arábií, která by království mohla umožnit obohacovat vlastní palivo pro civilní reaktory. Podle vysoce postaveného amerického činitele má pakt trvat třicet let a k jeho oficiálnímu oznámení by molo dojít velmi brzy. Na základě této dohody by měly americké společnosti poskytovat technologii i potřebné expertízy pro rozvoj saúdského jaderného programu.

včera

včera

Pete Hegseth

Írán podporuje Čína i Rusko. Podle Hegsetha je ale na kolenou

Americký ministr obrany Pete Hegseth při vystoupení před výborem pro rozpočtové příděly amerického Senátu prohlásil, že Írán se v současnosti nachází v defenzívě. Podle jeho slov jsou vojenské kapacity Teheránu po téměř dvou týdnech nových amerických leteckých úderů na dosud nejnižší úrovni. Šéf Pentagonu však zároveň odmítl poskytnout jakýkoli časový odhad, kdy by mohl ozbrojený konflikt skončit, a uznal, že Írán i nadále představuje v regionu vážnou hrozbu.

včera

včera

Ilustrační foto

Francie jako první země v EU zakáže přístup na sociální sítě dětem mladším 15 let

Francouzský parlament schválil zákon zakazující přístup na sociální sítě dětem mladším 15 let, čímž se Francie stala první zemí Evropské unie, která nezletilým zamezila používání aplikací typu TikTok. Prezident Emmanuel Macron prosazoval tento zákaz jako klíčovou reformu svého posledního funkčního období a zavázal se k jeho zavedení do září. 

včera

včera

Letní počasí

Počasí moc léto nepřipomíná. Podle meteorologů to v srpnu nebude lepší

Předpověď počasí do poloviny srpna počítá s teplotními výkyvy a celkově průměrnými srážkami. Po výrazném červnovém horku a teplotně průměrné první polovině července nastává v aktuálním týdnu citelné ochlazení. Průměrné týdenní teploty se tak v těchto dnech dostanou pod hranici dlouhodobého normálu.

21. července 2026 22:02

Ilustrační foto

WHO: Vedra nejsou jednorázový, ale trvalý problém. Za čtyři roky zabila jen v Evropě 200 tisíc lidí

Evropský kontinent v současnosti čelí mimořádně intenzivní vlně veder, která si podle odhadů odborníků vyžádá stovky až tisíce lidských životů. Ačkoliv od katastrofálního léta roku 2003 uplynula již více než dvě desetiletí, úmrtnost spojená s vysokými teplotami zůstává alarmující. Přestože celková bilance bude známa až za několik týdnů, španělští výzkumníci již přisuzují horku přes dvě stě deseti obětí během několika dnů. Tragické zprávy o úmrtích v důsledku přehřátí organismu přicházejí také z Francie, což potvrzuje selhávání ochrany zranitelných skupin.

21. července 2026 20:49

Alexandr Lukašenko

Lukašenko čelí rostoucímu tlaku ze strany Putina. Do války s Ukrajinou se mu ani trochu nechce

Běloruský lídr Alexandr Lukašenko čelí narůstajícímu tlaku ze strany ruského prezidenta Vladimira Putina, který usiluje o hlubší zapojení jeho země do konfliktu na Ukrajině. Podle Institutu pro studium války se Kreml snaží získat běloruské území pro rozsáhlejší vojenské operace. Moskva chce z Běloruska masivně vypouštět útočné drony a vytvořit novou nátlakovou frontu na západě. Tímto krokem by přinutila ukrajinské velení k přesunu jednotek z donbaské fronty k Bělorusku.

21. července 2026 19:37

21. července 2026 18:24

21. července 2026 17:01

Požár

Kanada hasí požáry i nový skandál. Domorodé kmeny údajně nikdo nevaroval, evakuovat se musely samy

Rychle se šířící lesní požáry v Kanadě zcela zničily dvě komunity Prvních národů v provincii Ontario. Členové těchto komunit uvádějí, že byli nuceni evakuovat se vlastními silami bez jakékoli pomoci ze strany vlády a bez oficiálních krizových výstrah. Celkově už úřady nařídily evakuaci pro třináct osad v Ontariu, přičemž většinu z nich tvoří právě domorodé komunity.

21. července 2026 15:52

21. července 2026 14:40

Ed Miliband

Novým britským ministrem zahraničí je zastánce ochrany klimatu. Bílý dům se bouří, Londýnu poslal varování

Jmenování Eda Milibanda novým britským ministrem zahraničí vyvolalo ostrou reakci ve Bílém domě. Nově nastoupený ministerský předseda Andy Burnham provedl při svém příchodu do úřadu změny ve vládě, v rámci nichž nahradil spojence svého předchůdce Keira Starmera a do jedné z nejvýznamnějších funkcí posadil právě bývalého lídra Labouristické strany a zastánce ochrany klimatu a čistých nulových emisí.

21. července 2026 13:22

Češka nesla na pláži v Chorvatsku slunečník. Zasáhl ji blesk, v nemocnici bojuje o život

Na pláži v chorvatské Bašce na ostrově Krk došlo v ranních hodinách k vážnému zranění ženy, kterou během silné bouřky zasáhl blesk v momentě, kdy nesla slunečník.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy