Jak by měli muži pečovat o svůj vzhled?

Praha - Pánové, určitě už chápete, že pečovat o svůj vzhled by mělo být samozřejmostí. Ty tam jsou doby, kdy jste chodili po ulicích zarostlí, neupravení a v nepasujících šatech. V současnosti už je kvalitní péče o vzhled dostupná. Stačí jenom, když každý den svému zevnějšku věnujete chvíli času a výsledky se dostaví velmi rychle.

Bez poradenství se neobejdeteSoučástí pravidelné péče o vzhled je samozřejmě i úprava vlasů. Možná si s ním úplně nevíte rady. Zkoušeli jste velmi krátký sestřih, nechávali narůst delší vlasy a v obou případech máte pocit, že to prostě není ono. Nepodařilo se vám dosud najít přijatelný kompromis v podobě účesu, který by vystihl vaši osobnost, a přitom byl snadný na každodenní úpravu. Náročný účes totiž není tím správný cílem. Pokud si ho nedokážete upravit sami doma svépomocí, ztrácí svůj smysl i ta nejpovedenější kadeřnická kreace, jakkoli může těsně po vytvoření na křesle zkušeného kadeřníka vypadat dokonale. Vy ale potřebujete nejenom pěkný, ale také praktický a lehce upravitelný účes.Naštěstí kadeřnictví Brno má tým, který vám dokáže poradit. Jeho kadeřníci pečlivě sledují současné trendy v pánské účesové tvorbě a dokážou vám navrhnout sestřih, který bude dobře vypadat, pasovat k vašemu obličeji a zohlední vaše vlasy i vaše možnosti v jejich běžné úpravě. Součástí poradenství přitom není jenom konzultace v oblasti výběru účesu, ale i doporučení vhodných přípravků pro váš typ vlasů.Padají vám vlasy?Pro spoustu mužů je v dnešní době bohužel velkým problémem vypadávání vlasů. Jeho příčin může být celá řada, například:

Dědičnost Nemoc a stres Věk Stravování a životní styl

Změna stravy pomůže

Výše uvedený výčet ukazuje, že řadu z nich bohužel nemůžete nijak ovlivnit. Dědičnost je jednou daná, věk také, stresu se nevyhnete a nemoci vás také mohou potkat. Výrazným způsobem můžete ovlivnit vlastně jenom poslední kapitolu, tedy stravování a životní styl. Špatná strava samozřejmě má vliv na kvalitu vlasů a jejich růst. Podepisuje se na nich změna stravování, například různé nárazové diety, ale i dlouhodobé diety jako třeba anorexie. Ovšem důraz na správnou výživu může situaci v oblasti vypadávání vlasů zlepšit. To se samozřejmě týká nejenom mužů, ale i žen. Dostatečný přísun vitamínů a změna jídelníčku pomůže.Domácí bělení zubů je levnějšíMít krásný běloskvoucí úsměv je dnes už samozřejmostí, zejména pokud pracujete v zaměstnání, kde máte řadu obchodních schůzek a pravidelně jednáte se zákazníky. Ovšem málokdo má od přírody takové zuby, aby se mohl bez zásahu zubního lékaře usmívat od ucha k uchu. Velkou pomocí jsou ale bělící pásky, které mají stejné složení, jako látky, jež používají zubaři pro bělení zubů. Přitom bělení zubů v ordinaci lékaře je finančně dost nákladnou záležitostí. Pomocí domácího bělení prostřednictvím pásků ale docílíte stejného efektu, jako při bělení pod dohledem zubaře. Mějte ale na paměti, že před bělením byste měli mít zuby ošetřené a neměly by se v nich vyskytovat kazy.Při akné pomáhá komplexní léčbaMladí muži, kteří nedávno prošli branou puberty, se často potýkají s nepříjemnými pupínky, které jim hyzdí pleť. Také se vám dělají na obličeji nepříjemné aknózní vřídky? Ten samý problém mohou mít i ženy. Navíc u některých lidí může být léčba akné celoživotní záležitostí. Stále se nemohou svých potíží zbavit. Nejlepší výsledky proto má léčba komplexní. Z čeho se skládá?

Z lokální léčby (použití krémů, chemického peelingu atd). Ze světelné léčby (lasery, IPL a LED terapie) Z celkové léčby (užívání léků jako hormony, antibiotika, deriváty vitamínu A a také psychoterapie).

Jedině celkový přístup přináší dlouhodobé výsledky.

Související

Proč si nechat zkontrolovat hladinu testosteronu v krvi?

Proč si nechat zkontrolovat hladinu testosteronu v krvi?

Nenechte se mýlit, sníženou hladinou testosteronu dnes trpí již muži kolem čtyřicátého roku věku. Na vině je genetická výbava, sedavý životní styl, nadměrný stres či některé léky. Nízká hladina tohoto hormonu pak dokáže pořádně znepříjemnit každodenní rutinu profesního i osobního života.
Ilustrační fotografie

Den otců: Kde se svátek vzal a proč se slaví dnes?

Česko dnes, podobně jako mnoho dalších zemí, slaví Den otců, svátek věnovaný oslavě a uznání otců a otcovských figur ve světě. Jde o příležitost vyjádřit svou lásku, vděčnost a ocenění k mužům, kteří jsou pro děti otcovskou oporou.

Více souvisejících

Muži komerční sdělení

Aktuálně se děje

před 24 minutami

před 1 hodinou

Ilustrační fotografie.

Výkon Kanady proti Bosně stačil na remízu, Američané vstoupili do MS jasnou výhrou

Fotbalisté Kanady v rámci skupiny B vybojovali na letošním fotbalovém mistrovství světa historicky první bod v historii světových šampionátů. Poté, co při předešlých dvou účastech (1986 a 2022) všechny své zápasy prohráli, nyní před domácím publikem dokázali remizovat a odvrátit tak možná pro někoho nečekanou případnou výhru Bosny a Hercegoviny. Do turnaje v noci na sobotu vstoupil i poslední ze tří pořadatelů – Američané. Ti v rámci skupiny D pro změnu slaví hladké vítězství nad Paraguayí 4:1, přičemž dvě přesné trefy si připsal Balogun.

před 1 hodinou

Bern, Švýcarsko

Odmítnutí švýcarského populačního stropu je mírně pozitivní zprávou i pro Česko

Odmítnutí švýcarské iniciativy na zastropování počtu obyvatel na deseti milionech je pro českou ekonomiku mírně pozitivní zprávou. Neznamená nový růstový impuls, ale odvrací riziko zhoršení vztahů mezi Švýcarskem a Evropskou unií. To je důležité i pro české exportéry, firmy napojené na evropské dodavatelské řetězce a část kvalifikovaných pracovníků, kteří ve Švýcarsku pracují nebo o práci v zemi uvažují.

před 2 hodinami

před 3 hodinami

před 4 hodinami

před 5 hodinami

před 5 hodinami

Vlaky, ilustrační fotografie.

Rychleji než dřív. České dráhy od neděle opět jezdí přímo do Hamburku

O víkendu má DB InfraGO obnovit provoz na přímé trati z Berlína do Hamburku. Od neděle 14. června vstoupí v platnost plánované jízdní řády. Česká republika znovu získá přímé a rychlé spojení s Hamburkem a Kielem a v plném plánovaném rozsahu bude nabídnuté spojení do Kodaně. Cesta z Prahy do Hamburku bude trvat nově pouze 6 hodin, je to zhruba o 40 minut méně oproti období před výlukou. 

před 6 hodinami

před 7 hodinami

před 8 hodinami

Donald Trump

Mírovou dohodu s Íránem podepíšeme dnes, oznámil Trump

Americký prezident Donald Trump oznámil, že USA a Írán by v neděli měly podepsat mírovou dohodu. Podle Trumpa se Teherán zaváže k tomu, že nevyvine jadernou zbraň. Očekává se také bezproblémové obnovení lodního provozu v Hormuzském průlivu. 

před 9 hodinami

včera

Princ Andrew

Epsteinova oběť ve výpovědi zmínila Andrewa. Dostal ji do královského paláce

Výpověď Sarah Kellenové, ženy zneužívané americkým finančníkem a sexuálním delikventem Jeffrey Epsteinem, před vyšetřovací komisí americké Sněmovny reprezentantů je velkým tématem ve Velké Británii. Kellenová totiž uvedla, že byla na večeři v apartmánech bývalého prince Andrewa v Buckinghamském paláci. Informovala o tom BBC. 

včera

včera

včera

Martin Kupka

ODS uspořádala ideovou konferenci. Bouřlivě se řešila otázka přijetí eura

Více než 300 delegátů z celé České republiky se v sobotu 13. června 2026 osobně zapojilo do ideové konference ODS. Dalších téměř 700 lidí sledovalo její průběh prostřednictvím online přenosu na webu strany a sociálních sítích. Konference se stala vyvrcholením několikaměsíční programové a ideové práce, do které se zapojily stovky členů, komunálních politiků, odborníků i podporovatelů strany.

včera

včera

Ilustrační fotografie.

Stovkám tisíc řidičáků letos vyprší platnost. Výměna je oproti minulosti jednodušší

Řidiči, kterým ještě letos skončí platnost řidičského průkazu, mohou k jeho výměně využít moderní digitální cestu přes Portál dopravy. Upozorňuje na to ministerstvo dopravy. Elektronické podání žádosti plně využívá propojenost státních registrů, je rychlé, bezpečné a levnější. Počet řidičů, kteří dávají přednost digitální formě před osobní návštěvou úřadu, roste.

včera

včera

Britové při Trooping the Colour oslavili narozeniny krále. Letos mu bude 78 let

Britové při tradiční přehlídce Trooping the Colour v ulicích Londýna oslavily narozeniny panovníka, ačkoliv je současný král Karel III. má až na podzim, kdy mu letos bude 78 let. O průběhu slavnostní akce informovala britská stanice BBC

Zdroj: Lucie Podzimková

Další zprávy