Trápí vás nemocné vlasy? Speciální kalkulačka zjistí jejich kondici

Uvedla, že pokud se objeví vlasové problémy, je vhodné nejprve se poradit s kadeřníkem. Často totiž stačí jen změnit vlasovou kosmetiku. Tu pomůže vybrat také lékárník. Pokud problémy trvají, nebo se i zhoršují, je na místě obrátit se na dermatologa.Za lámavými a nekvalitními vlasy se podle lékařky může skrývat chudokrevnost, špatně sestavený jídelníček s nedostatkem bílkovin a stopových prvků, drastické redukční diety, ale třeba i snížená funkce štítné žlázy, cukrovka, syfilis, stres, hormonální poruchy či autoimunitní onemocnění.

"I u vlasových poruch platí pravidlo, že problém je nutno řešit v jeho počátku. Žádný přípravek neobnoví vlasový kořínek, který byl mnoho let nefunkční. Jakmile si člověk všimne, že vlasy mu začínají řídnout, měl by se začít léčit," upozornila Arenbergerová

Zdravý člověk má ve vlasové kštici 100.000 vlasových cibulek, platí to pro hnědé vlasy, u blond vlasů je to 140.000 a u rusovlasých 80.000 cibulek. Aktivní fáze růstu vlasu trvá až šest let, pak jsou v klidové fázi až čtyři měsíce, pak vypadnou. Vlasová cibulka za život absolvuje 10 až 15 vlasových cyklů. Denně vlasy narostou o 0,35 milimetru a vypadne jich 25 až 100, řešit je potřeba, když jich dlouhodobě vypadává víc, nebo se objevují lysé skvrny.

Jak ztrátě vlasů předcházet?

Dědičné potíže nebo prudké změny zdravotního stavu ovlivníme jen těžko, ale obecně platí, že co je dobré pro naše tělo, je dobré i pro naše vlasy. Dobrá výživa nám sice z pleše hřívu neudělá, ale pomůže k tomu, aby vlasy déle vydržely, uvádí server Lidovky.cz.

Nejlepší živiny najdeme v jídlech, jako jsou ryby, vlašské ořechy nebo sója. Často také pomůže doplnění vitaminu B12, a když už saháme po lahvičce s vitaminy, nezapomeňme ani na další „béčka", především na biotin (B7, někdy též označovaný jako vitamin H, podle německého slova haut, tedy kůže).

Po internetu kolují desítky laických návodů, jak ztrátě vlasů zabránit, jejich účinnost je ovšem velice sporná. Totéž platí i o nejrůznějších tinkturách a mastičkách, které prodávají desítky čiperných firem. Většina z nich se snaží snížit hladinu mužských pohlavních hormonů (androgenů), o to nebezpečnější ale mohou být.

Pokud totiž mají takovou sílu, že androgeny skutečně ovlivňují, neměli bychom si s nimi bez vědomí lékaře zahrávat. Nedávná studie navíc prokázala, že 99 procent z těch, které vědci v jejím případě testovali, stejně nemá na růst vlasů v podstatě žádný vliv, takže můžeme peníze s klidem použít na něco lepšího.