Alergie: Co pomáhá nejvíce?

Praha - iž brzy nastane jaro, které s sebou k nelibosti všech alergiků přinese pylovou sezónu. Spolu s ní hrozí alergikům, jejichž počet je v naší populaci nezanedbatelný, dýchací obtíže. V tomto článku poradíme, jak za pomoci bylin ulevit nejen od alergických dýchacích obtíží, ale také od projevů alergie na kůži.

Projevy a příčiny alergie

Za alergii je označována přehnaná reakce imunitního systému na látky, s nimiž se ve svém okolí běžně setkáváme. Příčinou této reakce může být znečištěné životní prostředí, kvůli kterému se musíme vyrovnávat s rostoucím náporem škodlivých látek. Mezi další možné důvody patří dnešní strava, ve které je obsaženo hodně konzervantů, barviv a dochucovadel. Některé z nich mohou být spouštěčem alergií. Konečně za vznikem alergie může stát naše oslabená imunita, někdy i parazitální zátěže. Alergie se může projevit na kůži nebo v dýchacích cestách. Pro kožní alergii je typická kopřivka nebo atopický ekzém. Při alergii dýchacích cest trpíme zúžením průdušek, celkovou dušností, dechovou nedostatečností nebo alergickou rýmou. Takzvaným alergenem, tedy látkou, která bezprostředně vyvolává alergickou reakci, může být dnes téměř cokoliv. Velmi často jde o roztoče, prach a pyl, známá je však také alergie na slunce nebo chlad. Pokud jde o potraviny, můžeme být alergičtí téměř na cokoliv mimo čistou vodu.

Postup pro zmírnění obtíží

Pro zmírnění obtíží, které nám alergie přináší, je zásadní zjistit alergen. Jakmile se jej vyvarujeme, naše obtíže ustoupí. Tato cesta ale není možná například u alergie na pyl. Přírodní medicína však nabízí jiné řešení. Protože za hlavní příčinu alergie obvykle považuje zanesení našeho těla jedovatými látkami z okolí a potravy, je prvním krokem ke zmírnění projevů alergie detoxikace jater. K ní lze použít například měsíček nebo ostropestřec. Dále je vhodné posílit činnost dalších orgánů, které mají na starosti zpracování potravin. Na slinivku je účinná  penízovka, borůvka gemmo, na ledviny pak jalovec a vřes. Při lepším fungování těchto orgánů se totiž alergie ani nemusí projevit. „Alergické projevy je možné zmírnit posílením imunity. K tomu je z přírodních látek vhodná zejména echinacea purpurea a gemmo černý rybíz. Důležitá je ale také prevence rozvoje alergie," vysvětlila Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která nabízí bylinné přípravky pro zmírnění alergických projevů. „Neměli bychom například zapomínat na čisté domácí prostředí, kde se často větrá a utírá prach. I pro dospělé by měl být samozřejmostí zdravý životní styl a sport, nejlépe na čerstvém vzduchu," dodala Podhorná.

Bylinkami proti alergiím

Bylinky nejen pomáhají při detoxikaci organismu a posilování imunity, ale některé z nich umí zmírnit, a dokonce odstranit alergické projevy. Ke zmírnění alergických projevů při dýchání je vhodná kúra z žampionu, měsíčku, grepu a černého rybízu. Ta pomáhá vyčistit organismus od plísní a bakterií, které se vyskytují v dýchacích cestách. Navíc příznivě ovlivňuje dýchání a obnovuje sliznice dýchacích cest. Na kožní alergie můžeme užívat kúru z penízovky, grepu, černého rybízu a kaliny tušalaje. Jednotlivé byliny v ní obsažené zlepšují činnost slinivky a čistí pokožku. Důležité je při všech alergiích pročištění střev. Tam je velice vhodný prostředek francouzský zelený jíl a Enterosgel. Tuto kúru je navíc vhodné doplnit čtyřkvětovou mastí s bezem, která ničí plísně a pomáhá při hojení nejrůznějších kožních problémů. K podpoření účinků těchto bylin je možné sáhnout také po přírodních koupelích. Pro podporu dýchacích cest existují přírodní koupele složené například z květu černého bezu, dobromysle a lichořeřišnice. K řešení kožních obtíží je nabízena koupel z pýru, lopuchu a tea tree.

Zásady pro užívání bylin

Užívání bylin pro řešení zdravotních obtíží je proti lékům specifické. Nástup účinků u bylin totiž není na rozdíl od léků okamžitý, byliny je třeba užívat dlouhodoběji. Pokud chcete bylinami zmírnit obtíže spojené s alergií na pyly, je podstatné začít s jejich užíváním ještě před začátkem pylové sezóny a vysadit je, až konkrétní alergen zcela z ovzduší zmizí. V případě celoroční alergie se po dvou až třech měsících užívání bylin doporučuje dvouměsíční pauza. V dnešní uspěchané době jsou mimo čajů z bylin nabízeny tinktury, které představují velmi účinnou a přitom časově nenáročnou variantu. Tyto výtažky z bylin v alkoholu jsou totiž k dostání v kapkách, jejichž užívání je rychlé a jednoduché. „Alkohol je v tinkturách obsažen v zanedbatelném množství. Lze jej bez obav užívat vždy, pokud nemáme uložen absolutní zákaz alkoholu například z důvodů jeho intolerance. Nemusíme se obávat podat tinktury ani dětem, stačí nakapat je kupříkladu do horkého čaje. Alkohol se tak odpaří, aniž by byla tinktura znehodnocena," vysvětluje Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která nabízí tinktury z bylin a pupenů.

Tinktury, kúry, masti a koupele z bylin a pupenů rostlin pomáhající při alergiích

Penízovka sametonohá

Zlepšuje činnost slinivky, řeší ischemickou chorobu srdeční, čistí pokožku. Má silné protinádorové a antibakteriální působení. Dále řeší: akné, alergie, astma, bradavice, candida, celiakie, crohnova choroba, cukrovka, diabetes, ekzém, gynekologické výtoky, herpes, chřipka, kandidóza, kvasinky, mykóza, nádory, paradentóza, plísně, průjem, rakovina, slinivka, střeva, uzliny.

Měsíček lékařský

Blahodárně působí na játra a žlučník, pomáhá při astmatu, kašli a bušení srdce. Zmírňuje problémy s menstruací, záněty a žaludečními vředy.

Ostropestřec mariánský

Regeneruje játra, žlučník a slinivku. Zlepšuje látkovou výměnu, má detoxikační účinky. Pomáhá při hemoroidech, mononukleóze, pálení žáhy, plynatosti, žloutence a žlučníkových kamenech.

Jalovec

Stimuluje detoxikaci a činnost jater, urychluje revitalizaci jaterní tkáně, podporuje činnost ledvin, pomáhá při jejich čištění a rozpouštění močového písku, normalizuje hladinu cholesterolu, pomáhá udržovat čisté cévy bez usazenin.

Černý rybíz

Účinný při snížené funkci nadledvinek, při potřebě vytvoření kortisonového efektu, při těžších formách zánětů. Výborné antialergikum při senné rýmě, ekzému, astmatu, dále pro zlepšení adenomu prostaty.

Echinacea purpurea

Silně posiluje obranyschopnost organismu, řeší lymfatické potíže, zánětlivé procesy, křečové žíly. Pomáhá při hemeroidech, ateroskleróze, chřipce, celulitidě, mozkové mrtvici, virózách. Má protirakovinné působení.

Kúra K13

Obsahuje tinktury z žampionu, měsíčku, grepu a černého rybízu. Kúra pomáhá vyčistit organismus od plísní a bakterií, které se vyskytují v dýchacích cestách. Vybrané byliny příznivě ovlivňují dýchání, revitalizují sliznice dýchacích cest, posilují obranyschopnost a zklidňují přecitlivělý a předrážděný organismus.

Kúra K14

Obsahuje tinktury z penízovky, grepu, černého rybízu a kaliny tušalaje. Působí proti příčinám kožních alergií, bakteriím a plísním. Zlepšuje imunitu organismu.

Čtyřkvětová mast s bezem

Ničí plísně a pomáhá při hojení různých ekzémů, křečových žil, opruzenin, lupénky, hemoroidů, nehojících se ran. Odstraňuje kožní defekty a veškerá kožní onemocnění včetně akné. Jde o výborný prostředek při mazotoku a kožních infekcích, zjemňuje a zaceluje rozpraskané ruce a paty.

Přírodní koupel: Pokožka, kůže

Koupel z pýru, lopuchu, tea tree, měsíčku, eukalyptu, listu kostivalu a lichořeřišnice. Je vhodným doplňkem při řešení obtížných kožních problémů, například lupénky, ekzémů a akné.

Přírodní koupel: Dýchací cesty

Koupel z květu černého bezu, dobromysle, lichořeřišnice, modřínu, jitrocele, divizny, eukalyptu, měsíčku a yzopu. Je velice vhodná jako doplněk bylinných kúr určených na zlepšení a regeneraci dýchacího ústrojí. Může zlepšovat dýchací problémy, zánětlivé stavy, astma, záněty horních cest dýchacích. Regeneruje dýchací cesty a celkově posiluje organismus.

Související

Alergie, ilustrační foto

Evropa čelí extrémní pylové sezóně. Alergií trpí i lidé, kteří ji dodnes neměli

Jarní a letní měsíce roku 2025 přinesly do Evropy rekordní koncentrace pylu, které způsobily zdravotní potíže nejen u alergiků, ale i u lidí, kteří dosud žádnými reakcemi netrpěli. Podle nejnovější zprávy monitorovací služby Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS), která sleduje kvalitu ovzduší a šíření pylů, byly letošní hodnoty v některých oblastech natolik vysoké, že u části obyvatel vyvolaly příznaky senné rýmy, kašle, pálení očí či potíže s dýcháním.

Více souvisejících

alergie Lidé

Aktuálně se děje

před 50 minutami

Ursula von der Leyenová, MSC 2025 | 14. – 16.02.2025

Evropští lídři se poprvé vyjádřili ke střelbě v USA. Neskrývají zděšení

Evropští lídři v neděli vyjádřili své zděšení a odsoudili politické násilí v návaznosti na střelbu, ke které došlo během sobotního večera na výroční večeři Asociace zpravodajů Bílého domu ve Washingtonu. Útok, při kterém ozbrojenec pronikl bezpečnostním kontrolním stanovištěm a zahájil palbu, vyvolal v sále naprostý chaos a vynutil si evakuaci prezidenta Donalda Trumpa i všech přítomných hostů.

před 2 hodinami

Střelba na výroční večeři korespondentů Bílého domu

Cílem útoku zřejmě měl být Trump. Střelec je vysoce vzdělaný, s úřady nespolupracuje

Vyšetřování střelby na prestižní večeři Asociace zpravodajů Bílého domu (WHCA) nabírá na obrátkách. Úřadující generální prokurátor USA Todd Blanche potvrdil, že podle předběžných výsledků vyšetřování byl hlavním cílem útoku „pravděpodobně“ prezident Donald Trump a další vysoce postavení členové jeho administrativy. Podezřelý se podle prokurátora pokusil proniknout bezpečnostním perimetrem, ale díky rychlému zásahu se nedostal daleko.

před 2 hodinami

Černobyl, ilustrační fotografie.

40 let od Černobylu. Proč jedna katastrofa nevysvětluje rozpad SSSR

Před 40 lety, 26. dubna 1986, došlo k zatím nejzávažnější havárii v historii jaderné energetiky. Série pochybení operátorů čtvrtého bloku elektrárny Černobyl na tehdy sovětské Ukrajině, ignorování bezpečnostních předpisů i nedostatky v designu tamního reaktoru vedly k jeho explozi. Masivní únik radiace následně zasáhl velkou část Evropy. Následky události byly tak dalekosáhlé, že podle některých tvrzení vedly ke kolapsu Sovětského svazu. Obstojí taková interpretace ve světle stávajících historických poznatků?

před 3 hodinami

před 4 hodinami

Mark Rutte a Andrej Babiš

Závazky NATO nesplníme, stejně jako minulá vláda, prohlásil Babiš. Lže, zní od Černochové a Fialy

Česká republika podle všeho ani v letošním roce nedosáhne na spojenecký závazek vynaložit dvě procenta HDP na obranu. Premiér Andrej Babiš v neděli na svém profilu na síti X uvedl, že podle nejnovějších dat ze Severoatlantické aliance bude uznaná výše výdajů činit pouze 1,78 procenta. Babiš se zároveň ohradil proti kritice své minulé vlády a upozornil, že dvě procenta nepředložil ani předchozí kabinet Petra Fialy.

před 5 hodinami

Předseda SPD Tomio Okamura

Nepleťte do debaty o bezpečnosti neustále Rusko, perlil Okamura v televizi

V televizním pořadu Partie Terezie Tománkové se střetli předseda Pirátů Zdeněk Hřib a lídr hnutí SPD Tomio Okamura. Předmětem jejich ostré diskuse byla energetická bezpečnost České republiky. Politici se zásadně neshodli na tom, jakým směrem by se měla česká energetika v budoucnu ubírat.

před 7 hodinami

Hosté a očití svědci prestižní večeře se schovávají před útočníkem

Jak mohlo dojít ke střelbě? Bezpečnostní opatření selhala, detektor kovu pípal, ale ochranku to nezajímalo

Hosté a očití svědci prestižní večeře korespondentů Bílého domu popsali dramatické okamžiky, kdy se slavnostní galavečer v hotelu Washington Hilton změnil v dějiště útoku. Mezi přítomnými byla řada známých novinářů, kteří museli bleskově hledat úkryt, zatímco se sálem šířil chaos a strach. Svět se nyní ptá, jak vůbec mohlo na takové akci dojít ke střelbě. Odpověď přináší reportéři webu BBC, podle nichž se ochranka při vstupu o bezpečnost příliš nezajímala.

před 8 hodinami

před 9 hodinami

před 9 hodinami

Střelba na výroční večeři korespondentů Bílého domu

Ani nejlepší zabezpečení na světě nezastaví vyšinuté jedince s narušeným myšlením, řekl Trump po střelbě

Prezident Donald Trump po incidentu na večeři korespondentů prohlásil, že žádná země není imunní vůči politickému násilí. Na tiskové konferenci v Bílém domě zdůraznil, že ani nejlepší zabezpečení na světě nedokáže zcela zastavit vyšinuté jedince s narušeným myšlením. Podle jeho slov stačí jeden takový člověk, aby způsobil vážné potíže. Na dotaz ohledně svého poselství světu odpověděl, že násilí je v politice přítomné globálně a Amerika není výjimkou.

před 10 hodinami

Evakuace Donalda Trumpa

Na akci Bílého domu se poblíž Trumpa střílelo. Prezidenta evakuovali

Výroční večeře korespondentů Bílého domu ve Washingtonu byla náhle přerušena střelbou. Prezident Donald Trump a jeho manželka Melania museli být urychleně evakuováni z hlavního sálu hotelu Washington Hilton. Celý incident vyvolal v budově značný chaos a zmatek mezi přítomnými hosty.

před 11 hodinami

včera

včera

Izraelská armáda

Izraelská armáda příměří nerespektuje. Dál likviduje bojovníky Hizballáhu

Izraelská armáda (IDF) oznámila, že během uplynulého víkendu zlikvidovala v jižním Libanonu celkem 15 bojovníků hnutí Hizballáh. K těmto incidentům došlo navzdory faktu, že příměří mezi Izraelem a Libanonem bylo nedávno prodlouženo o další tři týdny. Bezpečnostní situace v oblasti se tak opět vyostřuje a vyvolává obavy o stabilitu dohodnutého klidu zbraní.

včera

Viktor Orbán

Orbán poslancem nebude. Vzdal se svého mandátu

Odcházející premiér Viktor Orbán oznámil zásadní změnu ve své politické dráze poté, co ve volbách získala strana Tisza dvoutřetinovou většinu. V sobotu odpoledne prostřednictvím videozáznamu informoval veřejnost o svém rozhodnutí vzdát se poslaneckého mandátu. Zdůraznil, že se nyní hodlá plně soustředit na práci v čele strany Fidesz a na její budoucí směřování.

včera

Emmanuel Macron, Ukrajinský mírový summit 2024 (Bürgenstock)

Macron s politikou nadobro končí. Oznámil definitivní odchod

Emmanuel Macron učinil během své nedávné návštěvy Kypru zásadní prohlášení týkající se jeho politické budoucnosti. Prezident, který je v čele Francie již téměř deset let, veřejně oznámil, že po svém odchodu z Elysejského paláce v roce 2027 s politikou nadobro končí a definitivně tuto životní kapitolu uzavře.

včera

Černobylská jaderná elektrárna

40 let od Černobylu: Sarkofág potřebuje kvůli Rusku opravu za půl miliardy eur. Jinak hrozí další katastrofa

Čtyřicet let po nejhorší jaderné katastrofě v dějinách lidstva zůstává Černobyl místem, kterému znovu hrozí nebezpečí. Jakmile opustíte vyznačenou cestu v blízkosti jaderné elektrárny, dozimetr připnutý na hrudi začne tikat znatelně rychleji. Je to neviditelná hranice mezi relativně čistou půdou a kontaminovaným územím, kde se příroda pomalu zmocňuje opuštěných staveb.

včera

Donald Trump

Trump musí válku v Íránu ukončit do května. Co bude pak nikdo neví

Válka v Íránu se nezadržitelně blíží k šedesátidennímu limitu, který stanovuje americké právo pro vojenské operace vedené bez souhlasu Kongresu. Podle takzvané Rezoluce o válečných pravomocech (War Powers Resolution) vychází tento termín na 1. května. Trumpova administrativa zatím o žádný souhlas nepožádala a budoucnost konfliktu je tak nejistá.

včera

včera

Turek se omluvil úředníkům za slova o parazitech a deratizaci. Podle politologů je hlupák a Motoristé školka

Filip Turek, vládní zmocněnec pro Green Deal, se v sobotním diskusním pořadu televize Nova omluvil úředníkům za svá nedávná vyjádření o parazitech a nutné deratizaci. Zdůraznil, že jeho slova nebyla mířena na řadové pracovníky ministerstev. Podle jeho vysvětlení se omluva týká všech, kteří si jeho dřívější prohlášení vyložili jako útok na svou osobu.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy