Jak poznat, že jste v partnerském vztahu skutečně s tím pravým nebo tou pravou? Zamyslete se nad čtyřmi základními aspekty spokojeného partnerského vztahu. Pokud váš protějšek odpovídá všem čtyřem předpokladům, můžete být zcela v klidu.
Ať už právě vstupujete do nového začínajícího vztahu nebo jste se rozhodli bilancovat po několika letech romantického soužití, je zcela přirozené si občas klást otázku, zda jste s tím správným partnerem. Magazín The Time oslovil Elizabethu Schoenfeldovou, která je expertkou na partnerský život a Marinu Williamsovou, partnerskou terapeutku. Ty prozradily, na co byste si při takové otázce měly umět odpovědět.
Je váš partner pozorný?
Malá, drobná denní romantická gesta jsou velmi důležitá pro fungující svazek, zejména pokud je vaše osobnost vyžaduje, respektive potřebuje. Pokud máte náladu pod psa, určitě oceníte, když vám partner udělá například polévku, namísto toho, aby vás zval na divoký koncert plný bavících se lidí. "Mít partnera, který umí zaznamenat co skutečně potřebujete nebo chcete v daný moment a který umí i adekvátně zareagovat - to je velmi pozitivní pro dlouhodobý potenciál vztahu," říká Schoenfeldová.
Je váš partner láskyplný?
Ať už se jedná o mazlení, líbání nebo objetí před spaním, pravidelné láskyplné tělesné vyznání je klíčem k citovému propojení s partnerem. "Obecně vzato, páry, které jsou více tělesně spjaté jsou také se svým vztahem spokojenější a jsou šťastnější - dává to smysl jedinec se cítí bezpečněji, když mu jeho partner projevuje fyzickou blízkost," vysvětluje Schoenfeldová. Tato blízkost je důležitá i pro naše duševní zdraví.
Zvládá váš partner konfliktní situace?
Je váš partner zabedněný cholerik, nebo přístupný řešení? Podle Schoenfeldové ani tak nezáleží na příčině konfliktu jako spíše na tom, jak je daný partner řeší. Ve zdravých vztazích by měl každý jedinec ke konfliktu přistupovat smířlivě. "Pokud poslouchá, co říkáte, respektuje, proč máte ten či onen názor a odpovídá na vaše argumenty také svými myšlenkami, pocity a zkušenostmi, pak je zde velká šance, že intimita mezi vámi bude jen vzkvétat," míní Schoenfeldová.
"Jako poradkyně pro páry miluje chvíle, kdy partneři problémy skutečně řeší, protože to je něco, co vypovídá o tom, že pár chce skutečně něco změnit a chce se o to snažit," doplňuje Williamsová.
Sdílíte spolu hodnoty a cíle?
Je samozřejmě zcela normální, že oba jedinci mají různé zájmy, je však velmi důležité, aby partneři měli nějaký společný dlouhodobý cíl. "Rozdíly mohou být skvělé pro jakési vyvažování a jsou také zajímavé společensky," říká Williamsová. "Kde je ale důležité být za jedno, to jsou hodnoty a cíle pro budoucnost," dodává. Jedním z takto klíčových témat je otázka založení rodiny či uzavření manželství.
Související
Nový Zéland baví internet. Omezil objímání
Dáme si na prvního máje pusu pod rozkvetlou třešní? Experti znají odpověď
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Nobelovu cenu za medicínu získala trojice vědců za průlomový objev fungování lidského mozku
před 2 hodinami
OBRAZEM: Senát uctil památku Václava Havla novou pamětní deskou
před 3 hodinami
Kopilot FlyDubai byl podle SAE terorista. Letadlem chtěl narazit do výškové budovy v Tel Avivu
před 4 hodinami
Sněmovna zamítla jeho návrh k řešení bytové krize. Sánchez rozpustila parlament a vyhlásil volby
před 5 hodinami
Kdo povede OSN? Guterresův nástupce bude muset dostat posvěcení z Moskvy
před 6 hodinami
Vláda schválila novou koncepci státní kulturní politiky
před 6 hodinami
Přenáší se mezi lidmi, úmrtnost je téměř stoprocentní. Co je plicní mor, který se zřejmě objevil v Rusku?
před 7 hodinami
Na slovenské škole došlo k dalšímu incidentu. Žák chtěl bodnout spolužáka do krku, zasahovala policie
před 8 hodinami
První kolo prezidentských voleb v Brazílii vyhrál Bolsonaro, porazil da Silvu
před 9 hodinami
Vědkyně na Sibiři zemřela na zápal plic neznámého původu. Lékaři monitorují stovky lidí
před 10 hodinami
Studentské nepokoje napříč Francií pokračují, vláda uzavřela stovky škol
před 10 hodinami
Jak mohlo dojít k incidentu letu Flydubai? S útokem uvnitř letadla po 11. září nikdo nepočítal
před 11 hodinami
USA po pokusu o útok stáhly z Británie všechny své bombardéry
před 12 hodinami
CNN: Po úniku neznámé infekce zemřela na Sibiři vědkyně. V Rusku zasedá protiepidemická komise
před 13 hodinami
Teplé podzimní počasí se s Českem rozloučí, potvrzuje předpověď
včera
Princ William by mohl najít cestu k bratrovi. Scénář už se nabízí
včera
Registrace ke zvláštnímu dlouhodobému pobytu začala. Týká se tisíců lidí
včera
Česko připravilo plán obnovy přírody. Návrh posoudí v EU
včera
U divočáka se v Česku potvrdil nebezpečný parazit
včera
Ukrajinci jsou připraveni v říjnu jednat i s ruskými představiteli
Ukrajina podle prezidenta Volodymyra Zelenského souhlasí s účastí na rozhovorech, kterých by se měli zúčastnit i představitelé Ruska. Jednání chtějí uspořádat Spojené státy americké. Moskva ale zatím neodpověděla na americký návrh.
Zdroj: Lucie Podzimková