Jak poznat, že jste v partnerském vztahu skutečně s tím pravým nebo tou pravou? Zamyslete se nad čtyřmi základními aspekty spokojeného partnerského vztahu. Pokud váš protějšek odpovídá všem čtyřem předpokladům, můžete být zcela v klidu.
Ať už právě vstupujete do nového začínajícího vztahu nebo jste se rozhodli bilancovat po několika letech romantického soužití, je zcela přirozené si občas klást otázku, zda jste s tím správným partnerem. Magazín The Time oslovil Elizabethu Schoenfeldovou, která je expertkou na partnerský život a Marinu Williamsovou, partnerskou terapeutku. Ty prozradily, na co byste si při takové otázce měly umět odpovědět.
Je váš partner pozorný?
Malá, drobná denní romantická gesta jsou velmi důležitá pro fungující svazek, zejména pokud je vaše osobnost vyžaduje, respektive potřebuje. Pokud máte náladu pod psa, určitě oceníte, když vám partner udělá například polévku, namísto toho, aby vás zval na divoký koncert plný bavících se lidí. "Mít partnera, který umí zaznamenat co skutečně potřebujete nebo chcete v daný moment a který umí i adekvátně zareagovat - to je velmi pozitivní pro dlouhodobý potenciál vztahu," říká Schoenfeldová.
Je váš partner láskyplný?
Ať už se jedná o mazlení, líbání nebo objetí před spaním, pravidelné láskyplné tělesné vyznání je klíčem k citovému propojení s partnerem. "Obecně vzato, páry, které jsou více tělesně spjaté jsou také se svým vztahem spokojenější a jsou šťastnější - dává to smysl jedinec se cítí bezpečněji, když mu jeho partner projevuje fyzickou blízkost," vysvětluje Schoenfeldová. Tato blízkost je důležitá i pro naše duševní zdraví.
Zvládá váš partner konfliktní situace?
Je váš partner zabedněný cholerik, nebo přístupný řešení? Podle Schoenfeldové ani tak nezáleží na příčině konfliktu jako spíše na tom, jak je daný partner řeší. Ve zdravých vztazích by měl každý jedinec ke konfliktu přistupovat smířlivě. "Pokud poslouchá, co říkáte, respektuje, proč máte ten či onen názor a odpovídá na vaše argumenty také svými myšlenkami, pocity a zkušenostmi, pak je zde velká šance, že intimita mezi vámi bude jen vzkvétat," míní Schoenfeldová.
"Jako poradkyně pro páry miluje chvíle, kdy partneři problémy skutečně řeší, protože to je něco, co vypovídá o tom, že pár chce skutečně něco změnit a chce se o to snažit," doplňuje Williamsová.
Sdílíte spolu hodnoty a cíle?
Je samozřejmě zcela normální, že oba jedinci mají různé zájmy, je však velmi důležité, aby partneři měli nějaký společný dlouhodobý cíl. "Rozdíly mohou být skvělé pro jakési vyvažování a jsou také zajímavé společensky," říká Williamsová. "Kde je ale důležité být za jedno, to jsou hodnoty a cíle pro budoucnost," dodává. Jedním z takto klíčových témat je otázka založení rodiny či uzavření manželství.
Související
Nový Zéland baví internet. Omezil objímání
Dáme si na prvního máje pusu pod rozkvetlou třešní? Experti znají odpověď
Aktuálně se děje
před 24 minutami
Netanjahu byl před útokem Hamásu varován a nic neudělal, tvrdí izraelští novináři
před 1 hodinou
Městečko South Park si opět střílí z Trumpa. Tvůrci přejmenují seriál na South America
před 1 hodinou
Přední bezpečnostní výzkumník opouští Anthropic. AI nás do deseti let může všechny zabít, varuje
před 2 hodinami
Británie obvinila izraelské osadníky z páchání etnických čistek na Západním břehu Jordánu. Miliband zavádí sankce
před 3 hodinami
Problém, se kterým si vědci 90 let nevěděli rady, je minulostí. AI ho vyřešila za 4 dny
před 4 hodinami
Americká armáda zasáhla pět íránských tankerů, jeden z nich potopila
před 4 hodinami
Optimismus mizí. Ukrajinská armáda čelí v Donbasu sílícímu tlaku
před 5 hodinami
ODS už není nejsilnější opoziční stranou, ukazuje nový průzkum
před 7 hodinami
Počasí se po víkendu opět oteplí, naznačují meteorologové
včera
OBRAZEM: Orlík na historickém minimu. Voda ustoupila a ukázala tajemství dna
včera
Česká aristokracie smutní. Zemřel šlechtic Filip Sternberg
včera
Konec změny času není na pořadu dne. Vláda ji posvětila na dalších pět let
včera
Poslední Zlín to nevydržel a sáhl ke změně. Fotbalisty už nebude trénovat Červenka
včera
Pavlovi by zřejmě byl největším soupeřem. Babiš promluvil o kandidatuře na Hrad
včera
Karel III. napsal dopis, aby bylo jasno. Jde o Harryho a Meghan
včera
Hráč v bezvědomí a konec. Příprava extraligových velkoklubů byla předčasně ukončena
včera
Putin a Trump si volali, oznámil Kreml. Poradce prozradil detaily
včera
Takový bude začátek podzimu. Meteorologové nabídli výhled na měsíc
včera
Jedovaté látky po 11. září zabily víc lidí než samotné útoky. Úřady o nich věděly, odhalují utajované spisy
včera
Chystáme tvrdou reakci na rozhodnutí Maďarska vyhostit naše diplomaty, oznámilo Rusko
Ruské ministerstvo zahraničí oznámilo, že připravuje tvrdou a citelnou reakci na nedávné rozhodnutí Maďarska vyhostit deset ruských diplomatů. Moskevští představitelé vyjádřili nad krokem Budapešti ostrý nesouhlas a dali najevo, že incident nezůstane bez odvetných opatření. Mluvčí ruské diplomacie Marija Zacharovová uvedla, že odpověď zaměřená na protiruské síly v maďarském hlavním městě bude nekompromisní. Podle ruských úřadů představuje krok Maďarska výrazné zhoršení vzájemných diplomatických vztahů.
Zdroj: Libor Novák