Možná jste se s tím někdy setkali a možná to dokonce děláte vy sami. Podle průzkumů mluví ze spaní asi jedno procento lidí a někdy to jsou celé věty, jindy jen několik nesrozumitelných slov. Proč k tomu ale dochází a co nejčastěji říkáme?
Většina lidí si myslí, že pokud ve spánku mluvíme, dáváme tím skutečně najevo, co si myslíme a co se nám líbí. Pravda je ale někde úplně jinde.
Spánkový odborník Michael Breus v knize The Power Of When tvrdí, že slova, která ve spánku vyslovíme, nedávají žádný smysl. Neexistují podle něj žádná data, která by prokazovala, že mluvení ze spánku prozrazuje naše nejniternější pocity.
Není proto moc šancí, že byste se tímto způsobem dozvěděli nějaká tajemství. Mluvení ze spaní podle něj jednoznačně svědčí pouze o jedné věci, o nedostatku spánku.
Na tom, že mluvíme ze spaní, se podílí i další faktory. Zejména stres, deprese, únava, alkohol či nemoci. V každém případě pokud vy nebo někdo z vašich blízkých mluví ze spaní, možná by bylo na čase zvolnit.
Vědci z Francie se ale rozhodli zajít ještě dál a zjisti, co ve spaní vlastně říkáme. Tvrdí, že mozek je aktivní i během noci, kdy třídí a uklízí všechny informace a zážitky, které jsme za den zaznamenali.
V takových chvílích se může stát, že ze spaní křičíme, povídáme si, smějeme se nebo pláčeme. Noční mluvení ale může být i směsí více zážitků a naše povídání tak vůbec nedává smysl.
Lidé mají sklon mluvit ze spaní zejména ve chvíli, když nespí příliš tvrdě. Znamená to, že jejich mozek naplno selektuje všechny přijaté informace, které mohou aktivovat hlasivky, a proto začnou lidé mluvit aniž by o tom věděli.
Podle výsledků studie je nejčastějším slovem vysloveným během spánku nudné a nezajímavé "ne". I vědci proto tvrdí, že dělat si naděje na to, že vám někdo ze spaní prozradí svá největší tajemství, je marné.
Související
Krok za krokem k dokonalému spánku: Jak vybrat matraci přesně na míru?
Lidé zřejmě v zimě potřebují více spánku, vyplývá ze studie
Aktuálně se děje
před 8 minutami
NATO se snaží čelit ruské hybridní válce. Moskva cílí i na Česko
před 45 minutami
V ZOO Praha se narodil orangutan. Mládě se má čile k světu
před 52 minutami
Liverpool už má náhradu za Kloppa. Nový kouč si z Feyenoordu může přivést i slovenského fotbalistu
před 1 hodinou
Užitečný idiot, ruská onuce. Morawiecki to schytal za slova pro maďarský týdeník
před 1 hodinou
Pavel přijal demisi ministryně Langšádlové, nahradit ji má Tuleja
před 1 hodinou
Rána pro Putina: Ukrajinci ničí rafinerie, Rusům došly zásoby paliva
před 2 hodinami
Fiala uvedl do funkce nového ředitele NBÚ. Je jím Čuřín
před 2 hodinami
Gazprom skončil ve ztrátě 160 miliard korun. Poprvé od roku 1999
před 2 hodinami
Koubek se rozhodl. I v příští sezóně bude nadále trénovat Viktorii Plzeň
před 3 hodinami
Kuleba řekl, kdy by Ukrajina mohla začít jednat o míru s Ruskem
před 3 hodinami
Rusko poslalo během března na Ukrajinu stovky raket, dronů a tisíce bomb
před 3 hodinami
Vlak bez strojvedoucího se rozjel ze stanice. Jízda skončila vykolejením
před 4 hodinami
Ruská armáda na Ukrajině postupuje. Obsadila další vesnici
před 4 hodinami
Upozornil na problémy při výrobě a zemřel. Boeing obestírají záhadná úmrtí whistleblowerů
před 4 hodinami
Bankovní rada ČNB snížila základní úrokovou sazbu o půl procentního bodu
před 4 hodinami
Trump: Paříž a Londýn už jsou k nerozeznání. Otevřely dveře džihádu
před 5 hodinami
OSN: Obnova zničeného Pásma Gazy může trvat až do příštího století
Aktualizováno před 5 hodinami
Moskva se chlubí ukořistěnou západní vojenskou technikou ve válce na Ukrajině + VIDEO
před 5 hodinami
Scholz a Macron se tajně setkají v Paříži, před návštěvou čínského vůdce
Aktualizováno před 5 hodinami
Macron: Pokud Rusko prolomí frontu, je možné vyslat na Ukrajinu západní vojska
Francouzský prezident Emmanuel Macron v rozhovoru pro týdeník The Economist znovu otevřel otázku nasazení západních pozemních jednotek na Ukrajině. Podle něj by se tak mohlo stát v případě, že by Rusko prolomilo frontovou linii a Kyjev by požádal o pomoc.
Zdroj: Libor Novák