Známe to asi všichni – občas cítíme, že bychom se chtěli vymočit, ale nejde to. Ať už proto, že právě sedíme za volantem a řítíme se po dálnici, nebo prostě jen nechceme, aby nám utekl zásadní moment filmu v kině. Je ale zdravé moč zadržovat? Co se může stát s vaším tělem?
Vylučování moči je jednou z velice důležitých funkcí našeho těla. Slouží zejména k odstraňování odpadních molekul, filtrovaných z krveledvinami, a pro udržování homeostázy tělesných kapalin. Kapacita zdravého močového měchýře se pohybuje okolo 500 ml. Udrží toho ale víc, než si myslíme, jednorázově až 900 ml.
Server Business Insider například poukazuje na jednu studii, které ukázala, že zdravotní sestry mají téměř dvojnásobně velký močový měchýř v porovnání s ostatními – to proto, že si ne vždy mohou odběhnout. A i když sestry většinou žádné problémy nemají, neznamená to, že je dobré moč v těle zadržovat.
Měchýř je sice roztažitelný orgán, stejně tak se ale může roztáhnout i vnější svěrač - močový měchýř nemá vlastní svěrač, za udržení moči je odpovědný sval stěny močové trubice. A pokud ho často přetěžujete, může začít vypovídat službu a vy se začnete počůrávat.
Čím déle odkládáte návštěvu toalety, tím víc se váš močový měchýř rozpíná. Jakmile se roztáhne do maximálních rozměrů, ztrácí váš mozek schopnost rozpoznat, kdy je to akutní.
Následkem dlouhodobého zadržování moči je také zvýšené riziko infekce. Tohle je varování především pro ženy. Bakterie se dostanou do močového traktu. Čím méně močíte, tím víc je v tom podporujete. Časté záněty močového měchýře vedou k mnohem vážnějším chorobám, nejčastěji ledvin. A to je bolest srovnatelná s porodem.
Z dlouhodobého hlediska je navíc takzvané „předržování“, tedy neustálé odkládání močení, velmi nevhodné a považuje se za rizikový faktor pro rozvoj syndromu hyperaktivního měchýře
Související
Mladí Itálové močili z mola do moře, dostali tučnou pokutu
Kolik moči obsahují veřejné bazény a vířivky? Po přečtení nového výzkumu si asi zaplavat nepůjdete
Aktuálně se děje
před 41 minutami
Tuleja ministrem pro vědu a výzkum nebude. Nominace se vzdal
před 44 minutami
Ruská armáda dobyla na Ukrajině území o rozloze 547 kilometrů čtverečních, oznámil Šojgu
před 1 hodinou
Počet mrtvých výrazně vzroste, varuje WHO. Pro invazi Izraele do Rafahu má nouzový plán
před 2 hodinami
Turecko sdělilo podmínky, za jakých obnoví obchod s Izraelem
před 2 hodinami
Česko vyzývá Rusko, aby přestalo s kybernetickými útoky
před 3 hodinami
NATO míří k tomu, aby překročilo červené čáry na Ukrajině, varuje Maďarsko
před 3 hodinami
HRW: Ruská armáda popravuje ukrajinské vojáky, kteří se vzdávají
před 4 hodinami
Kuleba: Rusko bude možné zapojit do mírových jednání až po mírovém summitu
před 4 hodinami
Napětí v Nigeru: Ruští vojáci vstoupili na základnu, kde sídlí americká armáda
před 5 hodinami
Turecko definitivně zastavilo veškerý obchod s Izraelem
před 6 hodinami
Policie zasahuje na gymnáziu v Litvínově. Škola byla evakuována
před 6 hodinami
„Rusové se učí a upravují taktiku,“ říkají ukrajinští energetici. Firmám dochází peníze, žádají o Patrioty
před 6 hodinami
USA nevidí, že by Čína chtěla spravedlivé ukončení války na Ukrajině
před 6 hodinami
FOTO: Vykolejený vlak skončil na dva kusy mimo trať. Jel přes 100 km/h
před 6 hodinami
Rusko tajně dodává rafinovanou ropu do Severní Koreje, zákazu navzdory
před 8 hodinami
Předpověď počasí naznačuje, že současný trend bude pokračovat
včera
Trump naznačil, zdali by tentokrát uznal porážku ve volbách s Bidenem
včera
RECENZE: Kaskadér v čele s křehkým Goslingem je ideální letní zábavou z idealizovaného filmařského zákulisí
včera
NATO se snaží čelit ruské hybridní válce. Moskva cílí i na Česko
včera
V ZOO Praha se narodil orangutan. Mládě se má čile k světu
V ZOO Praha se ve čtvrtek krátce po poledni narodil orangutan sumaterský. Jde o první mládě jedenáctileté samice Diri, která přišla na svět rovněž v pražské zoologické zahradě. Otcem je dvaadvacetiletý samec Pagy.
Zdroj: Jan Hrabě