Sydney - Vědci sestavili nový seznam zlozvyků, které jsou nejčastějšími příčinami předčasných úmrtí. Mezi šestici nejrizikovějších faktorů bylo poprvé zařazeno dlouhé vysedávání a nadmíra spánku.
Výzkumníci z University of Sydney za nejnebezpečnější návyky považují nadměrnou konzumaci alkoholu, kouření, špatnou stravu, nedostatek pohybu, sezení překračující sedm hodin denně a více než devítihodinový spánek. Výsledky výzkumu zveřejnil medicínský časopis PLOS.
Psali jsme: Pilulky proti rakovině: Vědci přišli s přelomovým objevem Domácí práce vám můžou zničit záda. Braňte se!Nová studie, na níž poukázal britský server The Daily Mail, tak na seznam největších rizikových faktorů vůbec poprvé zařadila nadmíru spánku a sezení. Australská studie tedy přispívá ke stále častěji zmiňovanému předpokladu, že hodina strávená večer v posilovně škody způsobené celodenním sezením v kanceláři nenapraví.
Osoby, jež podléhají celé šestici lifestylových hříchů, jsou vystaveny více než pětinásobě vyššímu riziku, že v příštích pěti letech zemřou, než jedinci, kterých se netýká ani jeden jmenovaný zlozvyk. Vědci tvrdí, že nezdravý životní styl stojí za více než třetinou předčasných úmrtí.
Související
Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Aktuálně se děje
před 43 minutami
Bylo by to likvidační, varuje vedení ČT vládní koalici a požaduje diskuzi
před 1 hodinou
Bude stávka, oznámili lidé z ČT a ČRo. Může za to dnešní vývoj ve Sněmovně
před 1 hodinou
Nůž do zad von der Leyenové: Evropské státy odmítají termín „přidružené členství“ Kanady
před 2 hodinami
Jděte do ulic, vyzval Grolich kvůli rušení televizních poplatků. Lidé poslechli a začali demonstrovat
před 3 hodinami
Je lepší očkovat se proti covidu a chřipce najednou, nebo odděleně?
před 4 hodinami
Trump si vyhradil právo potřetí kandidovat na prezidenta. Zvažuje i čtvrtou kandidaturu
před 5 hodinami
Spory s Trumpem nemají osobní rovinu, prohlásil Zelenskyj
před 6 hodinami
Vláda Netanjahua končí? Podle průzkumů ve volbách neobhájí pozici
před 6 hodinami
Nevydržel ani tři měsíce. Šéf Letiště Praha Lašák rezignoval
před 7 hodinami
Začíná velké omezení na příjezdu do Prahy. Práce potrvají do prosince
před 7 hodinami
SAE nominovaly vlastní kandidátku na šéfa OSN. Experti bijí na poplach
před 8 hodinami
Extrémní počasí letos způsobilo v Evropě rekordní množství úmrtí
před 9 hodinami
Trump oznámil, že Musk Ukrajině plně obnovil přístup ke Starlinku
před 9 hodinami
Evropským vyjednavačem pro jednání s Putinem by se mohl stát Petr Pavel
před 11 hodinami
Počasí i u nás ovlivní Austen a Boelo. Meteorologové řekli, jak se projeví
včera
Lidé stále tápou. Obchody v příštím týdnu ovlivní státní svátek
včera
Sparta prohospodařila duel s Lilleströmem. Plzeň a Jablonec venku prohrály o gól
včera
Ministerstvo zajistilo další miliony pro Státní zdravotní ústav
včera
Pokus o vraždu před nádražím v Plzni. Bezdomovec útočil nožem
včera
Evropa vyvíjí vlastní Starlink, ale závodí s časem. Experti vidí jeden problém
Neměla by Evropa vyvinout vlastní alternativu k Muskovu Starlinku? Možná vás to napadlo, když Američané v uplynulých dnech ochromili ukrajinskou protivzdušnou obranu. Evropská unie pracuje na svém satelitním systému. Funkční ale nebude dřív než na přelomu dekády, kvůli nedostatku raket však hrozí další zpoždění.
Zdroj: Lucie Podzimková