Londýn - Věk je pro tuhle ženu jen číslo! Šedesátiletá Eryl se i ve vyšším věku udržuje v dobré kondici a lidé jí často hádají o dvacet let méně. Mladě vypadající maminkou se na internetu pochlubila oblíbená blogerka Rhian Allenová.
Ne každá šedesátiletá žena by měla dost odvahy na fotku v bikinách. Eryl Jonesová z Walesu ale vypadá i ve vyšším věku skvěle. Fotku s Eryl teď sdílela na sociálních sítích její dcera, populární blogerka Rhian Allenová (zde).
Mladě vypadající babičky se lidé často ptají na triky, jak stále vypadat takhle svěže. "Je skvělé slyšet nějakou pozitivní zpětnou vazbu, ale já prostě dělám to, co celý život. O zdravý životní styl jsem se zajímala už v mládí," uvedla Eryl pro australský Daily Mail.
Přece jen se ale o pár tipů podělila. "Myslím, že moc nefungují žádné krátkodobé diety, střídmost musíte přijmout se vším všudy," popsala 60letá žena, která jí hlavně saláty. Masu se ale nebrání a má ráda i mořské plody. "Nejsem vegetarián, jen odjakživa miluju ovoce a zeleninu," dodala.
Zároveň si ale Eryl dopřeje i sladké. "Mým potěšením je čokoláda, nejradši mám hořkou. Taky si skoro každý den dávám sklenku červeného vína, i když se snažím alespoň dva dny týdně alkohol nepít," prohlásila.
Kalorie ale krásná babička nepočítá. "Některé ženy v mém věku jsou až moc hubené, to ale podle mě není zdravý vzhled. Snažím se proto hodně sportovat, ale neběhám maratony nebo tak. Spíše chodím na dlouhé procházky a cvičím. Také medituji," prozradila Eryl.
A jak si uchovává tak hladkou pleť? Krémem se natírá poctivě každý den. "Venku jsem opatrná, mám totiž hodně citlivou pleť, proto se nezapomenu natřít třeba i opalovacím krémem. Z gelů proti stárnutí jsem ale vždycky dostala vyrážku," doplnila Eryl.
Související
Ombudsman se zastal ženy, které na výdaje zbývalo 2500 korun měsíčně
Zapsaly se do historie. Ženy, které obětovaly život pro vědu
Aktuálně se děje
před 36 minutami
Zelenskyj: Ukrajina nemůže čekat, až skončí válka v Íránu
před 1 hodinou
Bundeswehr chce být nejsilnější armádou v Evropě. Rusko je největší hrozbou
Aktualizováno před 2 hodinami
OBRAZEM: Klempíř se bojí studentů? Tisíce demonstrujících vyrazily do ulic, ministr za nimi nepřišel
před 3 hodinami
Lufthansa kvůli cenám paliva ruší 20 000 letů. Počítejte se zdražením, varují další aerolinky
před 3 hodinami
Rusku hrozí nová revoluce. A přijde už na podzim, varoval ve Státní dumě šéf komunistů
před 5 hodinami
Je potřeba sledovat kroky vlády, aby se veřejnoprávní média nestala závislá na politicích, vyzval Pavel
před 5 hodinami
Ministerstvo financí zveřejnilo nové cenové stropy pro prodej pohonných hmot
před 6 hodinami
Slovensko a Maďarsko daly zelenou dalším protiruským sankcím, státy souhlasí s půjčkou 90 miliard eur Ukrajině
před 8 hodinami
Írán tvrdí, že lodě v Hormuzském průlivu před útokem varoval. Británie tvrdí opak
před 8 hodinami
V Hormuzském průlivu dochází od rána k útokům na lodě. Situace je nejhorší od roku 1990
před 9 hodinami
Česko obnovuje dotace pro Agrofert
před 10 hodinami
Ukrajina obnovila čerpání ropy ropovodem Družba na Slovensko
před 11 hodinami
Proč Trump prodloužil příměří s Íránem? Za vším může stát zmatený Chameneí
před 12 hodinami
Trump opět otočil, prodloužil příměří s Íránem. Je to lest, myslí si Teherán
před 13 hodinami
Výhled počasí do poloviny května. Sucho se má prohlubovat
včera
StarDance může vypuknout. Složení párů už není tajemstvím
včera
Mužská bundesliga zažila premiéru. Poprvé klub vedla žena, stálou trenérkou se ale nestane
včera
Na pravou míru. Policie uklidňuje, přepadení ve Varech si někdo vymyslel
včera
První letošní tornádo bylo na Jičínsku. Meteorologové shánějí informace
včera
Vystrčil si stěžuje na nůž do zad od Babiše. Na Tchajwan poletí komerčním letem
Předseda Senátu Miloš Vystrčil (ODS) poletí na Tchajwan komerčním letem. Potvrdil to na úterní tiskové konferenci, kde komentoval předchozí rozhodnutí vlády, která mu znemožnila let armádním strojem. Vystrčil dnes neváhal kritizovat premiéra Andreje Babiš (ANO).
Zdroj: Jan Hrabě