Praha - Česká moderátorka Gábina Partyšová pečuje o své tělo i mysl zodpovědně. Nečiní tak jen proto, že ji vzhled živí, je to pro ni i naprosto přirozené a dělá ji to spokojenější. Chcete vědět jak?
Partyšová každý den cvičí minimálně hodinu, posiluje na kardio stroji, dvakrát týdně chodí na jógu a sem tam si zajde na masáž. Mimo jiné navštěvuje kliniku estetické medicíny Petra Clinic, kde se zastaví asi dvakrát do měsíce.
V péči odborného terapeuta a lékaře se sestrou využívá laserového ošetření pleti a také spánkovou laboratoř. "Laboratoř mi velice pomohla, protože jsem měla velké problémy usnout. Neměla jsem klidný a hluboký spánek, který jsem potřebovala. Dneska už se mi spí skvěle a mám vyrovnané a hezké sny. A samozřejmě, když se objeví nějaká hlubší vráska, tak mi na klinice pomáhají to řešit," prozradila moderátorka.
"Nelíbí se mi ďolíčky na zadních stehnech a zadku. Ale musím říct, že při dobrém osvětlení nejsou vidět. Takže problém bude spíše ve špatném osvětlení," přiznává se smíchem a dodává: „ Ještě mi docela vadí, že nemám husté vlasy, jsou takové měkoučké a dětské."
Do větších úprav na svém těle se ale pouští jen opatrně. Nenechala by si například předělat prsa, ač nad tím během kojení uvažovala. Její manžel Daniel Farnbauer ji v péči o sebe podporuje a občas ji doprovází na kliniku, společně si i zacvičí jógu nebo zajdou na dlouhou procházku.
Partyšová ale pečuje i o svoji duševní stránku. Pije bylinné čaje, které má namíchané přesně na míru, čte tematické knihy a medituje. "Se synem Kristiánem si vzájemně čteme. Já jemu a on mě, každý půl hodiny. Někdy si s manželem pustíme naše oblíbené hudební skladby a společně, celá rodina se masírujeme nebo koukáme na Simpsonovi. Před usnutím ještě praktikuji meditaci, při které odpouštím sobě i ostatním zlé skutky," prozradila.
Po ránu se moderátorka neobejde bez očisty pleti, sprchy, holení a masky pod oči. Nejdůležitější je ale prý myslet pozitivně, pořád se usmívat a dopřávat si kvalitní a dlouhý spánek. Potom budete vypadat skvěle.
Související
Kdo se třese na moderování TOP Star magazínu po Partyšové?
Překvapivé: Partyšová končí na Primě?
Aktuálně se děje
před 17 minutami
Dětské osudy, které lámou srdce. Život v Gaze připravuje děti o sny i končetiny
před 1 hodinou
Severokorejští vojáci jsou vybaveni falešnými ruskými vojenskými dokumenty
před 2 hodinami
Kreml zveřejnil detaily schůzky Putina s Ficem
před 3 hodinami
Politico: Vítězem voleb v Rumunsku je Putin
před 3 hodinami
Z jádra EU do pozice vyvrhela. Orbán i Fico začali hledat nepřátele společně
před 4 hodinami
12 tisíc nestačí. Kim pošle Putinovi další vojáky
před 5 hodinami
Čelí zneužívání i týrání. Na školách v USA umírají tisíce dětí původních obyvatel Ameriky
před 6 hodinami
Ivanka Trumpová definitivně končí s politikou
před 7 hodinami
Asadova manželka odmítá žít v Rusku. Podala žádost o rozvod
před 8 hodinami
Ukrajina už vyřadila z boje 1100 severokorejských vojáků
před 9 hodinami
Počasí na Štědrý den: Bílé Vánoce budou jen někde, vyplývá z předpovědi
včera
Karel III. o Vánocích neuvidí dva prince. Do Sandringhamu nepřijedou
včera
Schick pokračuje ve výtečné fazóně. Čtyřmi góly proti Freiburgu přeskočil Kollera
včera
Útočník z Magdeburgu míří do vazby. Bilance páteční tragédie se změnila
včera
Počasí se ochladilo a déšť se mění ve sníh. Meteorologové poskytli předpověď
včera
RECENZE: Americký muzikálový hit Čarodějka protíná Hollywood a TikTok
včera
Robert Fico je u Putina v Kremlu
včera
Ukrajinci zaútočili na Kazaň. Putin teď slibuje mnohem větší destrukci na Ukrajině
včera
Poslední šance si vyřídit všechno potřebné. Pošta sdělila, jak bude mít otevřeno
včera
Davidovou trápí vyhřezlá ploténka. Na operaci se však zatím nechystá
Aktuální česká biatlonová jednička mezi ženami Markéta Davidová drží v současném průběžném pořadí páté místo poté, co mimo jiné hned v úvodu sezóny ve finském Kontiolahti po třech letech ovládla sprint a v dalším ze závodů se vešla do první desítky. Zdálo se tak, že bude přinášet opět radost českým fanouškům, jenže do slibně rozjeté sezóny nakonec přichází brzda v podobě vyhřezlé ploténky. V sobotu přišla příznivá zpráva alespoň v tom, že Davidová zatím nemusí kvůli tomu na operaci a to i díky dobře probíhající konzervativní léčbě.
Zdroj: David Holub