Londýn - Omezení příjmu soli může významně snížit riziko cévní mozkové příhody. Potvrdil to nový výzkum britských vědců.
Snížení konzumace soli o pouhé dva gramy denně zmenší podle zprávy zveřejněné v odborném časopise Lancet pravděpodobnost cévní příhody až o 20 procent.
Výsledky výzkumu odborníků z Exeterské univerzity zveřejněné před dvěma týdny sice hovořily o tom, že mezi solením a kardiovaskulárními nemocemi neexistuje přímá souvislost, nová analýza použitých údajů ale hovoří o opaku. Podle ní je sůl hlavním důvodem vysokého krevního tlaku, způsobujícího mrtvici, infarkt a selhání srdce.
Profesor Graham McGregor, jeden z autorů nového výzkumu, říká: "Nová studie přináší jasné důkazy, že snížení spotřeby soli je pro zdraví velmi důležité."
"O co méně soli budete konzumovat, tím více se vám sníží tlak. A každé, i nepatrné snížení tlaku je prevencí před cévními chorobami," tvrdí profesor Francesco Cappuccio z univerzity ve Warwicku. Výzkum podle něho prokázal, že snížení konzumace soli z 8,6 na 6 gramů denně předejde v Británii 4 400 úmrtí a 32 000 onemocnění kardiovaskulárního systému.
Cappuccio doporučuje spotřebovat čtyři gramy denně, ale odborníci na výživu dokonce tvrdí, že našemu tělu stačí pouhý jeden gram, aby mohlo normálně pracovat.
Tři čtvrtiny veškeré soli, kterou sníme, pochází z balených potravin, jako jsou chléb, upravené maso a sýry.
Související
Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Aktuálně se děje
před 33 minutami
Praha je propadák, přiznal Babiš. Zklamání netají ani Macinka
před 1 hodinou
Pikeová byla po neúspěšné popravě propuštěna z nemocnice. Její osud zůstává neznámý
před 3 hodinami
12 mrtvých, stovky zraněných. Hútíové provedli ničivý útok na letiště v Saúdské Arábii
před 4 hodinami
V Polsku hrozí podle policie atentát na Tuska. Varšava aktivuje bezpečnostní složky a svolává krizové jednání
před 5 hodinami
Česko má po prvním kole 5 nových senátorů. Největší úspěch slavil STAN
před 6 hodinami
Komunální volby v Ostravě: Vítězné ANO ztratilo mandáty, SPD a Piráti propadli
před 7 hodinami
Komunální volby v Brně ovládli Starostové a lidovci, ANO ztratilo mandáty. Primátorem bude Hruška
před 7 hodinami
Komunální volby v Praze vyhrál STAN, hnutí ANO přišlo o tři zastupitele
Aktualizováno včera
Volby přinesly těsný souboj v Praze a zásadní zvrat v Ústí, ve Žďáru rozhodl jediný hlas
včera
Dominance ODS v Brně skončila. V Ostravě ANO ztratilo voliče
včera
V senátních volbách ve Žďáru nad Sázavou rozhodl jediný hlas
včera
Starostové nechtěli úspěch v Praze zakřiknout. Naše vize má šanci, řekl Rakušan
včera
Souboj o Prahu míří do finále. STAN směřuje k vítězství, Piráti ztrácí, Macinka neskrývá zklamání
včera
Začala 14. řada StarDance. Eben s Kostkovou potvrdili konec, nejlepší tanec předvedl Dyk
včera
Zůstáváme nejsilnější politickou silou v zemi, v Praze proti mně budují nenávist, prohlásil Babiš po volbách
včera
Výsledky voleb přinesly dramatické zvraty. Metropole dál sčítají, někteří kandidáti mají o Senátu jasno
včera
Hnutí ANO ztrácí baštu v Ústí nad Labem
včera
Překvapivé volební zvraty: Kuba slaví úspěch s Naše Česko, Čunek post neobhájil
včera
Okamura přiznal zklamání z neúspěchu SPD v senátních volbách
včera
Volby v Praze: O vítězství se pere Spolu pro Prahu se STAN. ANO až čtvrté
Průběžná data ze sčítání hlasů v hlavním městě Praze naznačují výrazné posuny na pražské politické scéně a přinášejí dramatický souboj o první příčku. Po zpracování přibližně jedenácti procent volebních okrsků svádí extrémně těsný duel hnutí Starostové a nezávislí vedené lídrem Petrem Hlaváčkem s koalicí Spolu pro Prahu pod vedením Tomáše Portlíka z ODS. Zatímco STAN se drží na prvním místě s průběžným ziskem 22,3 procenta hlasů, koalice Spolu mu šlape těsně na paty se ziskem 21,8 procenta.
Zdroj: Libor Novák