Los Angeles - Američtí vědci přišli na způsob, jak zabránit přejídání a tím snadněji snižovat váhu - stačí, když začnete jíst jinou rukou, než jste zvyklí. Nebo změníte prostředí. Informuje o tom TÝDEN.cz.
O svém experimentu píší ve studii zveřejněné v časopise Personality and Social Psychology Bulettin.Vedoucí výzkumu, David Neal z University of Southern California pro CNN vysvětlil, že pokud lidé začnou jíst jinou rukou, než byli zvyklí dosud, začnou své pohyby více kontrolovat - už je nedělají automaticky. Proto si snadněji uvědomí, co jedí a hlavně kolik toho snědí.Přišli na to snadno: vědci odvedli skupinu dobrovolníků do kina, kde jim dali nejprve týden starý a poté čerstvý popcorn. Ti, kteří byli zvyklí chodit často do kina a pravidelně si tam popcorn dávat, ho během filmu snědli více než dvě třetiny. A na jeho stáří nebrali ohled.Lidé, kteří do kina většinou nechodí, snědli pochutiny jen minimum. Podle vědců to svědčí o vlivu prostředí na hlad a chuť.Jejich závěr potvrdila i druhá část experimentu. Všechny dobrovolníky vzali na domácí promítání filmu, kde opět dostali popcorn. A všichni ho snědli mnohem méně.Neal soudí, že to není jen prostředím, ale i narušením návyků. Pokud jíte jinou rukou, sníte toho až o třetinu méně. "Pokud se přeruší automatika pohybů, člověk si položí otázku, zda mu to stojí za to úsilí, zda má vůbec hlad, zda mu to chutná," cituje ho TÝDEN.cz.
Související
Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Aktuálně se děje
včera
Španělsko po tragédii vyhlásilo třídenní státní smutek, zrušilo všechna fotbalová utkání
včera
Pavel ocenil 51 osobností. Státní vyznamenání dostali Kubera, Čáslavská, Forman, vědci i sportovci
včera
DOKUMENT: Projev prezidenta Petra Pavla při příležitosti předávání státních vyznamenání
včera
Předávání státních vyznamenání: Pavel varoval před riziky, politiky vyzval k odpovědnosti
včera
Pavel vystoupí s projevem, pak předá státní vyznamenání. Obdrží jej 51 osobností
včera
Po srážce vlaků je nejméně 68 mrtvých, úřady už znají příčinu nehody. Mezi cestujícími mohl být Čech
včera
Brněnští studenti vyhlásili stávku na podporu nezávislosti médií
včera
Volby v Izraeli: Po sečtení 92 procent hlasů drží Netanjahu těsnou většinu
včera
OSN: Ruské útoky na ukrajinskou energetickou infrastrukturu mohou být zločinem proti lidskosti
Aktualizováno včera
U španělského Toleda se srazily dva rychlovlaky, desítky mrtvých a stovky zraněných
včera
Flávio Bolsonaro uprchl po prohraných volbách z Brazílie do Spojených států
včera
Česko si připomíná 28. říjen. Po pietě na Vítkově se chystá udílení státních vyznamenání
včera
ANO po 11 letech opouští poslanec David Pražák. Důvod odchodu tají
včera
Netanjahu by prohrál, vyhraje jen díky mé podpoře, honosí se Trump. Sčítání hlasů v Izraeli pokračuje
včera
Počasí přinese o prodlouženém víkendu další ochlazení
Aktualizováno 27. října 2026 22:05
Volby v Izraeli skončily. První odhady favorizují Netanjahua, oficiální výsledky budou v listopadu
27. října 2026 20:36
Volby do Kongresu v USA: V průzkumech dominují Demokraté, Trump řekl, co udělá, pokud vyhrají
27. října 2026 19:18
Trump řekl, za jakých podmínek bude akceptovat výsledek voleb do Kongresu
27. října 2026 18:03
Finský a norský premiér mluvili hodinu a půl s Putinem
27. října 2026 16:47
Poražený Bolsonaro dostal zákaz opustit zemi. Úřady mu zabavily pas
Porážka v prezidentských volbách přinesla brazilskému krajně pravicovému senátorovi Fláviu Bolsonarovi okamžité právní důsledky, když mu nejvyšší soud nařídil odevzdat cestovní pasy a zakázal mu opustit zemi. Toto opatření následovalo jen několik hodin poté, co v nedělním druhém kole souboje o hlavu státu podlehl levicovému kandidátovi a vítězi voleb Luizu Ináciu Luu da Silvovi.
Zdroj: Libor Novák