Už žádné opalovací krémy? Lidé, kteří je nepoužívají, jsou na tom lépe

S rostoucí intenzitou slunečního svitu řada lidí sahá ihned po opalovacích krémech s ochranným faktorem 50. Jenže vědci čím dál intenzivněji varují, že příjem slunečního UV záření je stěžejní pro ldiské zdraví.

Na úvod je nutné zdůraznit, že spálit se na slunci je nejen bolestivé, ale i životu nebezpečné. Pokud ke spálení kůže od slunce dojde, značně se zvýší riziko onemocnění zhoubným rakovinným melanomem kůže.

Nejedná se o žádnou novou informaci, lidé si jsou nebezpečí dobře vědomi a tak sahají čím dál více po ochraně před slunečním zářením. Příkladem může být obliba Britů, kteří začali od 70. let hromadně jezdit na dovolenou k moři. Od té doby se četnost onemocnění rakovinou kůže v zemi zdesetinásobila.

I přes značné nebezpečí některé vědecké studie poukazují na to, že lidé, kteří se slunci vystavují, žijí déle než ti, kteří se slunci vyhýbají. Například v Austrálii, kde žijí potomci migrantů z Evropy se světlou kůží, se v průměru dožívají o dva roky více než Angličane a o tři roky více než Skoti.

Navzdory vyššímu výskytu onemocnění rakovinou kůže. Podle posledních výzkumů se totiž zdá, že sluneční záření má pozitivní účinek na krevní tlak. Onemocnění spojená s vysokým tlakem jsou nejčastější příčinou úmrtí, oproti tomu riziko smrtelného melanomu kůže je méně časté.

Zároveň je opalování nejlepší metodou k získání esenciálního vitamínu D, který je nezbytný pro zdravé kosti a svaly, ale také je prevencí před rakovinou tlustého střeva a depresemi.

Je člověk mezi mlýnskými kameny, kdy při prevenci před jedním vážným onemocnění, se vystavuje jiným zdravotním rizikům?

Na problém upozorňuje endokrinolog profesor Michael Holick. Ten doporučuje pobývat na slunci přiměřenou dobu a pak použít opalovací krém. Například v našich zeměpisných šířkách v létě postačí vystavit slunci 25 % kůže po dobu 8 minut k získání dostatečného množství vitaminu D.

Související

Více souvisejících

Opalovací krémy věda Slunce

Aktuálně se děje

včera

včera

včera

Ruská armáda, ilustrační foto

Obrana proti balistickým střelám je extrémně obtížná. Rusko se snaží Západ zastrašit, říká Drmola

Rusko zřejmě vypálilo proti ukrajinskému Dnipru balistickou střelu. Bezpečnostní expert Jakub Drmola z brněnské Masarykovy univerzity upřesnil, že není úplně jisté, zda šlo o střelu mezikontinentální. Raketa středního doletu ale dokáže napáchat obrovské škody – vzhledem k návratové rychlosti hlavic je obrana proti nim extrémně náročná. Velkou roli navíc hraje fakt, že nikdo neví, co hlavice dané rakety nese.

včera

včera

Lidé na Ukrajině prchají před válkou

Mír, ale za jakou cenu? Ukrajinci, kteří utekli ze země, promluvili

Více než 3 000 ukrajinských uprchlíků našlo nový domov v hrabství Essex díky vládnímu programu Homes for Ukraine, který poskytuje možnost ubytování u místních hostitelů. Navzdory příslibům nově zvoleného amerického prezidenta Donalda Trumpa ukončit válku však mnozí Ukrajinci odmítají mír na úkor ztráty území.

včera

COP29

Klimatická dohoda padla. Summit COP29 přinesl jen zklamání a hořkou pachuť

Předposlední den klimatického summitu COP29 v Ázerbájdžánu přinesl výrazné zklamání. Dlouho očekávaný návrh dohody, který měl stanovit konkrétní cíle pro financování klimatických opatření v rozvojových zemích, byl široce kritizován za svou nejasnost. Místo konkrétních čísel obsahoval návrh pouze symbol „X“, což vyvolalo obavy a rozhořčení mezi bohatými i chudšími státy.

včera

Itálie, ilustrační foto

Vadí vám Trump? Prodáme vám dům za dolar, vyzývá italská vesnice Američany

V reakci na výsledek prezidentských voleb v USA se italská vesnice Ollolai na Sardinii rozhodla nabídnout Američanům šanci začít nový život v Evropě. Tento krok je součástí dlouhodobého úsilí vesnice o revitalizaci po desetiletích depopulace, kdy se vesnice potýká s úbytkem obyvatel. Ollolai se rozhodla nabídnout zchátralé domy za cenu jednoho eura (asi 25 korun), aby přilákala nováčky, kteří by pomohli obnovit její úpadek.

včera

včera

včera

Tedros Adhanom Ghebreyesus

Generální ředitel WHO skončil v nemocnici

Generální ředitel Světové zdravotnické organizace (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus byl propuštěn z nemocnice Samaritano Barra da Tijuca v Rio de Janeiru, kde strávil noc pod lékařským dohledem.

včera

včera

včera

včera

včera

včera

Benjamin Netanjahu, známý pod přezdívkou Bibi

ICC vydal zatykače na Netanjahua a Gallanta

Mezinárodní trestní soud (ICC) vydal zatykače na izraelského premiéra Benjamina Netanjahua a bývalého ministra obrany Yoava Gallanta kvůli údajným válečným zločinům. Soud, který sídlí v Nizozemsku, podle CNN uvedl, že má „rozumné důvody“ se domnívat, že Netanjahu nese trestní odpovědnost za válečné zločiny, mezi něž patří „použití hladovění jako metody války“, stejně jako za „zločiny proti lidskosti zahrnující vraždy, pronásledování a jiné nelidské činy“.

včera

včera

včera

včera

Nové varování meteorologů. Sněhu bude až 15 centimetrů, zesílí i vítr

Na Moravě a ve Slezsku může napadnout ještě o pár centimetrů více, než se původně předpokládalo. Vyplývá to z nejnovějšího znění výstrahy, v němž Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) upřesnil její časovou a územní platnost. Meteorologové zároveň přidali varování před silným větrem. 

Zdroj: Jan Hrabě

Další zprávy