Washington - I když cvičení všeho druhu zdraví prospívá, nový průzkum ukázal, že návštěva posilovny může vašemu zdraví i ublížit. Posilovací stroje jsou totiž bez nadsázky rájem různých bakterií!
Jasně to ukázalo měření společnosti FitRated, jejíž zaměstnanci odebrali vzorky z celkem sedmadvaceti cvičebních pomůcek a strojů, které v posilovnách stojí.
A výsledky jsou velmi znepokojivé. Ukázalo se totiž, že každý čtvereční palec (asi 6,5 centimetrů čtverečních) plochy v posilovně hostí více než milion různých škodlivých bakterií.
Jedno srovnání za všechny - průměrný běžecký pás pokrývá 74krát víc bakterií než vodovodní kohoutek na veřejných záchodcích.
Tyto bakterie mohou způsobit celou řadu zdravotních problémů - od kožních infekcí a zánětů přes zápal plic až po otravu krve. Chelsea Freeburnová z FitRated vysvětluje, že bakterie se na cvičebním nářadí mohou pomnožit, pokud není dostatečně čištěno a otíráno před použitím i po něm.
"Pokud se údržba zanedbává, bakterie se množí. Můžete si to představit tak, že je to stejné, jako kdyby jste si dlouho podávali ruce se skupinou zpocených lidí," vysvětluje Freeburnová.
Úplně nejhůř dopadly erární činky, které jsou snad v každé posilovně. Na těch přežívá dokonce 362krát víc bakterií než na záchodovém prkénku!
Bakterie ošem prosperují i na rotopedech, kde jich je 39krát víc než na tácu ze školní nebo závodní jídelny. A rozbory navíc ukázaly, že část těchto bakterií je odolná vůči antibiotikům.
Ani tato šokující čísla ovšem neznamenají, že byste měli přestat chodit do posilovny. Úplně stačí, když používané nářadí nebo cvičební pomůcky před použitím i po něm důkladně otřete a očistíte.
Související
Jak na efektivní domácí cvičení? Stačí kočka nebo kostičky
Od pondělí se otevřou další obchody a služby
Aktuálně se děje
před 36 minutami
Vojáků stáhneme mnohem víc, vzkázal Trump do Německa
před 1 hodinou
Je to politická akce, nikoliv vojenské cvičení, odmítl Macinka účast Pavla na summitu NATO
před 2 hodinami
Německo poprvé zareagovalo na ohlášené stažení tisíců amerických vojáků
před 2 hodinami
Nové varování před požáry. Meteorologové rozšířili výstrahu
před 3 hodinami
Trump prozkoumá nový íránský mírový návrh. Dopředu ale naznačil, jak se zachová
před 4 hodinami
Babiš si prosadil dalšího zmocněnce. Landovský má dohlédnout na obranné výdaje
před 5 hodinami
Devět zraněných po nehodě horské dráhy v Hradci Králové. Případ řeší policie
před 6 hodinami
Rakouská policie zadržela muže v kauze otrávených dětských výživ
před 6 hodinami
Maraton omezí pražskou dopravu. Využijte metro, radí dopravce
před 7 hodinami
Sedm vrtulníků, posily z okolních krajů. Boj s požárem v Českém Švýcarsku pokračuje
před 8 hodinami
Dnešní počasí bude ještě teplejší, očekávají meteorologové
včera
Je třetí v pořadí na britský trůn. Princezna Charlotte oslavila narozeniny
včera
Brněnskou Kometu bude opět trénovat majitel Zábranský. Klub představil posily
včera
Topolánek potěšil příznivce. Naznačil, že vážnou nemoc nejspíš překoná
Aktualizováno včera
Varování se naplnilo. Hoří v Českém Švýcarsku, platí zvláštní stupeň poplachu
včera
Ministerstvo reaguje na obavy zaměstnavatelů kvůli jednotnému hlášení
včera
Znechucený Trump znovu požaduje vyhazov moderátora Kimmela
včera
Američané po Merzově kritice stáhnou tisíce vojáků z Německa
včera
Trable pro reprezentaci. Špačkovi skončila sezóna, Hronka čeká magnetická rezonance
včera
Pavel má nového spolupracovníka, působil v Černínském paláci
Prezident Petr Pavel bude mít na Pražském hradě nového spolupracovníka, který v minulosti pracoval na jiném z důležitých úřadů. Jde o bývalého mluvčího ministerstva zahraničí, jenž se stane novou posilou komunikačního odboru.
Zdroj: Jan Hrabě