Kalifornie – Profesorka Sonja Lybomirsky z kalifornské univerzity shrnuje sedm bodů, které mají podle ní společné všichni šťastní lidé světa. Informuje server The Week.
1. Tráví většinu svého času s kamarády a rodinou, živí a prohlubují vztahy se svými blízkými.2. Nemají problém s vyjadřováním vděku za všechno, co mají.3. Bývají velmi nápomocní svým spolupracovníkům a jiným lidem, kteří jsou nablízku.4. Když si představují svou budoucnost, jsou velmi optimističtí.5. Vychutnávají si všechny dary života a žijí v jednom okamžiku.6. Týdně nebo dokonce denně cvičí.7. Jsou odhodlaní ve svých životních cílech a učí tomu i své děti.
Přečíst si seznam věcí, které máme dělat, abychom byli šťastní, je jednoduché. Jak se k tomu ale doopravdy dopracovat? Důležitým faktem je, že u štěstí je důležitější, jak často jste šťastní, než jak moc. Jinými slovy nás mnoho malých věcí udělá šťastnějšími než jedna velká věc.
Nesmíme také zapomínat na to, že šťastní lidé prožívají svá neštěstí a stresy stejně jako my. Můžou propadnout hluboké depresi jako každý z nás, ovšem s jednou výhodou – jsou dostatečně silní na to, aby se s problémy rychle vyrovnali.
Související
Děti se stále častěji přesouvají k závažným násilným činům, tvrdí Bradáčová. Trestní odpovědnost chce snížit
Pro dobro českých dětí. Babiš a Metnar povolali izraelské experty
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Zemřel Walter Koenig. Podobně jako Stewarta ho proslavil Star Trek
před 2 hodinami
Chorý po čtvrté červené v dresu Slavie v Edenu končí. Zná tresty na všech frontách
před 3 hodinami
Česká pošta představila plán transformace. Odhalila, co bude s pobočkami
před 4 hodinami
Legenda české atletiky Fibingerová se vážně zranila
před 4 hodinami
Babiš nebude nadšený. Pavel se chystá na další jednání vlády
před 5 hodinami
Ohavnost. Rusové nemají na ledě co dělat, udeřili opoziční politici
před 6 hodinami
Mýto pro nákladní auta se v průběhu příštího roku změní, předpokládá ministerstvo
před 7 hodinami
Harvard a Yale. Nejstarší a nejprestižnější americké univerzity slaví svá výročí
před 8 hodinami
Je to nepřijatelné. Šťastný se zlobí na CAS kvůli návratu ruských hokejistů
před 9 hodinami
Železniční tragédii ve Španělsku nepřežil Čech, potvrdilo ministerstvo
před 9 hodinami
Rusové se mohou vrátit na hokejové MS. Česko už zareagovalo
před 10 hodinami
Binance přišla o miliardy dolarů při útoku hackerů. Stopy vedou ke Kimovi
před 11 hodinami
Sparta s Plzní nestačily na své soupeře v Evropské lize. Jablonec překvapil
před 11 hodinami
Moskva čelila jednomu z největších ukrajinských útoků za poslední roky
před 12 hodinami
Vražda v Jablonci. Kriminalisté obvinili podezřelého, na soud si počká ve vazbě
před 13 hodinami
Tesco v Česku skončí, nahradí ho Albert. Firmy oznámily velký obchod
před 14 hodinami
Zemřela pracovnice ambasády v Tel Avivu. Došlo k tragické nehodě
před 15 hodinami
Zemřel legendární britský herec Patrick Stewart
před 16 hodinami
Počasí o víkendu: V Česku se ochladí, na horách napadne sníh
včera
Rusko zaútočilo na přeplněné ukrajinské nádraží, zabilo 14 lidí. Nepřijatelné, zareagoval Macron
Francouzský prezident Emmanuel Macron obvinil Rusko z toho, že si namísto deeskalace zvolilo další eskalaci konfliktu. Stalo se tak po čtvrtečním úderu ruského dronu na přeplněné nádraží v ukrajinském městě Dnipro, při kterém zemřelo nejméně čtrnáct lidí. Tragický útok zasáhl nástupiště, kde v té době stály příměstský a osobní vlak.
Zdroj: Libor Novák