Sedm věcí, které nejšťastnější lidé na planetě dělají každý den

Kalifornie – Profesorka Sonja Lybomirsky z kalifornské univerzity shrnuje sedm bodů, které mají podle ní společné všichni šťastní lidé světa. Informuje server The Week.

1. Tráví většinu svého času s kamarády a rodinou, živí a prohlubují vztahy se svými blízkými.2. Nemají problém s vyjadřováním vděku za všechno, co mají.3. Bývají velmi nápomocní svým spolupracovníkům a jiným lidem, kteří jsou nablízku.4. Když si představují svou budoucnost, jsou velmi optimističtí.5. Vychutnávají si všechny dary života a žijí v jednom okamžiku.6. Týdně nebo dokonce denně cvičí.7. Jsou odhodlaní ve svých životních cílech a učí tomu i své děti.

Přečíst si seznam věcí, které máme dělat, abychom byli šťastní, je jednoduché. Jak se k tomu ale doopravdy dopracovat? Důležitým faktem je, že u štěstí je důležitější, jak často jste šťastní, než jak moc. Jinými slovy nás mnoho malých věcí udělá šťastnějšími než jedna velká věc.

Nesmíme také zapomínat na to, že šťastní lidé prožívají svá neštěstí a stresy stejně jako my. Můžou propadnout hluboké depresi jako každý z nás, ovšem s jednou výhodou – jsou dostatečně silní na to, aby se s problémy rychle vyrovnali.

Související

Andrej Babiš

Babiš věří, že podpora rodin je klíčem k řešení nízké porodnosti v Česku

Premiér Andrej Babiš (ANO) se ve čtvrtek ve Strakově akademii zúčastnil odborné konference, která se zaměřila na aktuální demografický vývoj v Česku a možnosti jeho řešení. Diskuse odborníků, zástupců veřejné správy i dalších institucí nabídla komplexní pohled na příčiny nízké porodnosti i na opatření, která mohou vytvořit příznivější podmínky pro zakládání rodin.

Více souvisejících

děti

Aktuálně se děje

před 8 minutami

před 56 minutami

Letní počasí

WHO: Současná vlna veder si v Evropě vyžádala přes 1300 mrtvých

Evropou se prohnala bezprecedentní vlna veder, která si podle šéfa Světové zdravotnické organizace (WHO) Tedrose Adhanoma Ghebreyesuse vyžádala od jednadvacátého června již více než 1 300 nadbytečných úmrtí. Extrémní teploty doprovázené takzvaným efektem tepelné kopule se o víkendu přesouvaly dále na východ kontinentu a na mnoha místech přepisovaly historické tabulky.

před 1 hodinou

před 2 hodinami

před 3 hodinami

Letní počasí

Předpověď počasí na celý týden. Změna bude patrná

V Česku začíná nový týden, v jehož úvodu ještě bude pokračovat tropická epizoda. Nejdéle má být vedro na východě republiky. Očekává se nicméně ochlazení a návrat teplot k letnímu normálu. Vyplývá to z výhledu Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). 

včera

včera

Patrik Schick

Reprezentace se po vyřazení z MS sype jak domeček z karet. Končí Schick i Holeš

Neúspěch českého mužstva na letošním fotbalovém mistrovství světa, kdy po nevýrazných výkonech skončilo s jedním bodem na posledním místě své skupiny, si vybírá první oběti. Ovšem z řad, ze kterých bychom to příliš nečekali. Krátce po vyřazení z MS totiž konec své reprezentační kariéry poněkud nečekaně oznámila jedna z největší opor české reprezentace, útočník Patrik Schick. Den poté ho následoval další reprezentant, když konec v národním týmu potvrdil i obránce Tomáš Holeš.

včera

Aktualizováno včera

včera

včera

včera

včera

včera

včera

Petr Macinka

Babiš povede českou delegaci na summitu NATO, tvrdí Macinka

Českou delegaci na červencovém summitu NATO, jejímž složením se musí zabývat i Ústavní soud, povede premiér Andrej Babiš (ANO). Tvrdí to ministr zahraničí Petr Macinka (Motoristé), který tak zjevně nesouhlasí s pohledem prezidenta Petra Pavla. 

včera

včera

Bouřka, ilustrační fotografie.

Tropické počasí ukončí bouřky. První udeří už dnes, varoval ČHMÚ

Česko zažívá nejteplejší den v historii, ale již dnes se může počasí na některých místech projevit i jinak než vedrem. Meteorologové v neděli územně upravili varování před velmi vysokými a extrémními teplotami a přidali varování před bouřkami, které hrozí v neděli i v pondělí. Nadále platná je i výstraha před požáry. 

včera

včera

včera

Přelomový krok britského krále. Karel III. jako první odhalil daňové přiznání

Britský král Karel III. splnil, co slíbil. Ve čtvrtek jako první panovník Spojeného království v historii zveřejnil daňové přiznání. Poddaní se tak dozvěděli, že monarcha odvádí do rozpočtu miliony liber. Informovala o tom BBC

Zdroj: Lucie Podzimková

Další zprávy