Články k tématu: spánek

Problém, který trápí většinu Čechů. Můžeme nabrat spánek dopředu…

16.07. | 08:56 "Dospím se o víkendu." Jen stěží najdete někoho, kdo by tuto větu alespoň občas nevyslovil. Spánkový deficit se se…

Rádi si občas odpoledne zdřímnete? Vědci se toho dříve děsili,…

11.07. | 14:40 Každý si čas od času rád zdřímne, třeba po vydatném víkendovém obědě. Vědci ale zjistili, že odpolední šlofíky…

Zíráte do mobilu, než usnete? Podle vědců ani nemáte ponětí, jak…

03.07. | 09:19 Oslo - Mladí lidé by neměli nejméně hodinu před spaním koukat do svých mobilů, počítačů ani na televizi. Zírání do…

10 věcí, které bychom neměli dělat po jídle, protože škodí…

23.06. | 10:07 Aktualizováno Lidé se dnes až příliš často zamýšlejí nad tím, co jedí. Pro mnohé je zdravý životní styl prioritou číslo jedna.…

Dýdžej, který uspává? Z rozhlasové stanice je celosvětový trhák

10.06. | 14:53 Wellington - Dýdžej John Watson (62), který žije v malém novozélandském městečku Te Aroha, poslední čtyři roky…

Co se děje v naší ložnici? Pokud pravidelně neperete povlečení,…

07.06. | 08:15 Aktualizováno Denně si čistíme zuby, sprchujeme se, dbáme na to, abychom nosili čisté a pěkné oblečení. Jednomu aspektu ale…

Pospání si o víkendu? Lze se tak vyhnout předčasné smrti,…

25.05. | 07:46 Stockholm - Dospělí do 65 let, kteří sedm dní v týdnu spí méně než pět hodin denně, mají o 65 procent vyšší míru…

Spíte v ponožkách? Podle vědců byste měli okamžitě začít, jinak…

17.05. | 15:44 O tom, jak je spánek pro lidské tělo nezbytný a prospěšný, už bylo napsáno mnohé. Stejně tak se řadu let přetřásá,…

Hrdinové mezi námi? Pět procent lidí trpí genetickou mutací,…

05.05. | 13:55 Aktualizováno I přes intenzivní studium zůstává oblast lidského zdraví v mnoha aspektech pro vědce největším tajemstvím lidského…

Zdál se vám špatný sen? Podle lékařů možná nejste duševně v…

27.04. | 10:58 Noční můry máme zřejmě čas od času všichni. Často jim vůbec nevěnujeme pozornost a druhý den už o nich ani nevíme.…

Co s námi dělá nedostatek spánku? Vědci zjistili věci, ze…

18.04. | 08:50 Spánek je jednou z nejdůležitějších věcí v životě. Stejně jako potřebujeme vzduch nebo jídlo, i kvalitní odpočinek…

Jak na spokojený spánek bez probouzení?

15.04. | 16:14 PR článek - Proč je spánek tolik důležitý? Má velmi podstatný vliv na zdraví našeho organismu. Během spánku…

Zvířecí povaha v každém z nás? Vědci zjistili, proč lidé nemohou…

13.04. | 16:40 Stalo se vám někdy, že jste na dovolené první noc leželi v pohodlné čisté posteli a pořád ne a ne usnout? Ačkoliv…

Vstáváte brzo ráno? Hlavně to nedělejte, burcují vědci. Mají…

12.04. | 12:04 Pokud využijete víkendu a jdete spát o hodně později než obvykle, pak to nesvědčí vašemu organismu, i když si ráno…

Co se děje v ložnici? Pokud pravidelně neperete povlečení, hrozí…

07.04. | 11:37 Denně si čistíme zuby, sprchujeme se, dbáme na to, abychom nosili čisté a pěkné oblečení. Jednomu aspektu ale…

Vyhoďte pyžama, radí odborníci. Spát byste měli v něčem úplně…

28.03. | 10:59 Pokud nemůžete spát nebo se třeba budíte zpocení, měli byste zkusit spát nazí nebo naostro. Přečtěte si důvody,…

České maminky preferují golfové typy kočárků, hitem je speciální…

18.03. | 12:08 Brno - České maminky mají speciální požadavky na tvar a funkci kočárku pro své děti. Preferují určitý typ…

Jste líní a rádi si odpočinete? Podle vědců to svědčí o vaší…

16.03. | 08:57 Nový výzkum vědců z USA prokázal, že inteligentní lidé mají častěji sklony k tomu odpočívat a více lenošit, než…

Mikrospánek. Co to vlastně je a proč je tak nebezpečný?

06.03. | 10:54 Mikrospánek. Fenomén trvající zhruba 3 až 15 sekund, během nichž člověk nevnímá žádné vnější podněty, není zdaleka…

Velký bratr nás vidí? Odborníci o nás zjistí vše, prakticky nás…

05.03. | 08:46 Poloha, ve které spíte, může prozradit spoustu věcí o vašem věku, práci, koníčcích - a také to, jak dobře budete…

Záludná porucha spánku: Může být apnoe smrtelná? Ptali jsme se…

24.02. | 07:38 Aktualizováno ROZHOVOR – Zhruba 30 procent Čechů trpí nespavostí a odborníci předpokládají, že toto číslo bude dál narůstat.…

Oblékáte se na noc do pyžama? Raději ho zahoďte, prospěje vám to

16.02. | 12:37 Aktualizováno Naše oblečení nás dennodenně stresuje, protože ho musíme stále obnovovat. Ale když jsme pod peřinou? Máme spát…

Proč na spoustu věcí do rána zapomeneme? Náš mozek je opravdu…

16.02. | 08:02 Aktualizováno Vědci zveřejnili novou studii, která se týká výzkumu jemných změn v lidském mozku, které probíhají, když spíme.…

Rádi si ráno přispíte? Tělu to škodí víc, než si myslíme

13.02. | 11:07 Jste ranní ptáčata, nebo noční můry? Ti, kdo brzy vstávají, mají lepší stravovací návyky. Naopak ti, kdo dlouho…

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

Nejčtenější na EuroZprávy.cz

reklama
reklama