Jen úpravou jídelníčku a pohybem dokážou lidé zhubnout většinou pouze tři až pět procent své hmotnosti. K většímu úbytku váhy obvykle potřebují léky či operaci. Novinářům to dnes řekla obezitoložka Dita Pichlerová z OB Kliniky a Interní kliniky 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice Motol. Nadváhu nebo obezitu mají podle lékařů dvě třetiny populace, období epidemie covidu-19 situaci ještě zhoršilo.
"Člověk jen svou vůlí to málokdy zvládne sám. Většina z nás, přes 99 procent, bude potřebovat nějakou 'berličku', když bude chtít zhubnout větší množství kilogramů," řekla na dotaz ČTK. Častěji jsou podle ní obéznější muži než ženy. "Čím jsme starší, tím inklinujeme k větší nadváze. Zastavuje se to kolem 60 až 65 let," doplnila.
Nejčastěji se nadváha a obezita definuje podle takzvaného Body Mass Indexu (BMI), který se vypočítává z výšky a váhy s přihlédnutím k věku a pohlaví. Za normální odborníci považují BMI mezi 18,5 a 24,9, nadváha je do 29,9, obezita prvního stupně do 34,9 a druhého stupně do 39,9. Například žena vysoká 170 centimetrů by měla normálně vážit do 72 kilogramů a muž vysoký 185 centimetrů necelých 86 kilogramů.
Podle Pichlerové je hranicí pro předepisování léků BMI s hodnotou 27. Léky jsou na předpis lékaře, ale zdravotní pojišťovny je pacientům nehradí. Měsíční léčba stojí řádově nižší tisíce korun. "Jsou to léky, které se používaly na odvykání od kouření nebo drog," uvedla obezitoložka. Závislosti na sladkém či tučném jídle jsou podle ní v zásadně podobné.
Léky působí na pomalejší posunování jídla trávicím traktem nebo jako hormony na pocity hladu či sytosti. I s pomocí léků se dá podle ní dosáhnout úbytku nejvýše deseti či dvaceti procent váhy. Při potřebě většího úbytku se pak léky kombinují i s bariatrickou operací, tedy operací žaludku.
Lékařka zdůraznila, že obezita není jen estetický problém, ale pacienty často ohrožuje zdravotně nebo je limituje v další léčbě. Známá je podle ní souvislost obezity s nemocemi srdce a cév, způsobuje ale také větší riziko nádorů, u mužů je častá erektilní disfunkce a u žen neplodnost. Zhubnout lékaři doporučují také pro některé zákroky, například výměnu kloubu.
Se svojí hmotností je spokojená zhruba pětina Čechů. Hubnout se většinou pokoušejí opakovaně a bez profesionální pomoci. Zhruba 60 procent lidí se k tomu podle průzkumu agentury Behavio chystá nebo se pokoušelo v posledních třech letech. Lékaři ale upozorňují, že obezita je nemoc a je třeba k ní podle toho přistupovat. Snaha o zhubnutí by podle nich měla zahrnovat i konzultaci s lékařem, a to zejména při BMI nad 30. Podle Pichlerové je zásadní také genetická predispozice.
Související
Svět nebezpečně tloustne. Obezitou trpí alarmující množství lidí
Vědci zjistili, jaký vliv má na lidské tělo cvičení pouze o víkendech
obezita, nadváha, hubnutí , potraviny jídlo
Aktuálně se děje
Aktualizováno včera
Vláda schválila novelu zákona o zbraních, která reaguje na střelbu na FF UK
včera
Hamás zveřejnil video rukojmí, na důkaz, že přežil zranění ze 7. října
včera
Hamás ukázal jednoho z rukojmích. Izrael je chce v Rafáhu všechny osvobodit
včera
Putinův sluha Lukašenko: Nikdy jsme si nežili tak dobře, jako nyní
včera
Od příští sezóny ponese nejvyšší fotbalová liga jméno sázkovky Chance. Přiteče díky ní čtvrtmiliarda ročně
včera
RECENZE: Papežův zákon o prohnilé církvi stojí i padá na velikášském akademismu
včera
Rusko a Ukrajina si vymění 48 vysídlených děti
včera
Vláda chce urychlit výstavbu OZE, prezidentovi navrhla povýšení šéfa BIS Koudelky.
včera
Tragická Rallye Šumava: Česko sbírá peníze na pohřeb zesnulé Aleny Krejčíkové. Co měla, investovala do auta
včera
Stáj Scuderia Ferrari mění název + FOTO
včera
WHO ocenila přínos očkování v posledních 50 letech. Zachránilo miliony životů
včera
Radovi se snížil trest za rasismus z osmi na tři měsíce. I tak je ale trenér pražské Dukly zklamaný
včera
Šojgu ztrácí vliv v Kremlu? Zatčení jeho náměstka něco signalizuje
Aktualizováno včera
Izrael dá brzy zelenou ofenzivě do Rafáhu. Satelitní snímky odhalily přípravy
včera
Joe Biden učinil rozhodnutí v rámci americké pomoci Ukrajině
včera
V ruském zajetí: Psi žijí lépe. Ztratil jsem jakoukoli naději a vůli žít
včera
Útok nožem na škole ve Walesu: Mezi zraněnými je údajně i učitelka
včera
Peskov hrozí: Pokud Ukrajinci dostanou rakety ATACMS delšího doletu, zatlačíme je hlouběji
včera
Pekarová Adamová se poprvé vyjádřila k potvrzení trestu pro Feriho
včera
Vzpoura zaměstnanců RTVS: Chceme svobodnou veřejnoprávní instituci
Situace na Slovensku se rychle mění. Zaměstnanci RTVS vydali protestní prohlášení a to krátce po schválení zákona o STVR Ficovou vládou.
Zdroj: Radek Novotný