Aromaterapie si získává stále větší oblibu. Při jakých potížích pomáhá?

Praha/Paříž - Moderní věda dlouho opomíjela takzvanou aromaterapii, tedy využívání esenciálních olejů pro léčebné účely. Trend se ale obrací.

Firma Puressentiel, založená teprve před deseti lety, má dnes stovku zaměstnanců a pět poboček v Evropě. Loni činil její obrat 70 milionů eur (1,9 miliardy Kč) a vedoucí pracovníci věří, že se letos zvýší o 20 procent.

Společnost vyvíjí své produkty v laboratoři a suroviny získává po celém světě. Výrobu pomocí destilace s vodní parou svěřuje výrobci chemických produktů, firmě Fareva na jihovýchodě Francie.

Podle společnosti OpenHealth se jen ve Francii roční obrat v sektoru aromaterapie blíží 180 milionům eur (4,9 miliardy Kč). Během jednoho roku vzrostl téměř o 16 procent.

V Německu používá například třicítka nemocnic esenciální oleje jako podpůrné prostředky při léčbě a k prevenci strupů, zejména u starých pacientů. "Často můžeme pozorovat, že tu jsou nižší náklady než s obvyklými farmaceutickými produkty," uvádí německá expertka na aromaterapii Monika Wernerová. "Mnozí lékaři změnili svůj názor na aromaterapii, ale čeká nás ještě dlouhá cesta a stále tu je mnoho skeptiků," dodává.

Anne Landreauová z univerzity v jihofrancouzském městě Nice, která vyučuje farmaceutické vědy a lékařské inženýrství, však varuje před nadměrným používáním esenciálních olejů. "Tendence veřejnosti k návratu k přírodě může vést k tomu, že lidé budou všude hledat zázračné účinky" aromaterapie, upozorňuje.

"Přestože aromatické oleje nemají postavení léků, tvoří je směs aktivních látek, které je třeba používat v přesně určených případech a v odpovídajícím množství," uvádí Landreauová. Zejména radí, aby aromaterapii nepoužívaly těhotné ženy a malé děti.

Kdy pomáhá aromaterapie?

K dostání v obchodech jsou nejrůznější éterické oleje (jako směsi či jednotlivé vůně), s kterými si můžeme provádět léčbu doma. Nejkvalitnější oleje se prodávají v tmavých lahvičkách se štítkem, na němž je napsáno i latinské jméno rostliny a uveden návod k použití.

Platí, že by se člověk měl vyvarovat vysokých koncentrací silic. Některé totiž mohou při větší koncentraci způsobit bolesti hlavy a pocit na zvracení. Při ledvinových potížích nepoužívejte jalovec, kmín a santal. Když se opalujete, nejsou vhodné angelika, bergamot, litsea či třezalka.

Během prvních dvaceti týdnů těhotenství se nesmí užívat tyto oleje: bazalkový, cedrový, cypřišový, myrthový, niaouli, rozmarýnový, šalvějový. Během celého těhotenství neužívejte: andělikový, anýzový, citronelový, dobromyslový, estragonový, fenyklový, hřebíčkový, jalovcový, kafrový, kmínový, polejový, saturejkový, skořicový, yzopový, z muškátového oříšku, upozorňuje celostnimedicina.cz.

Bazalka - je výborná na nervové zklidnění, při úzkostech a bolestech hlavy. Odpuzuje hmyz, podporuje pocení.

Borovice - je antiseptická, pomáhá při nachlazení, rýmě, dezinfikuje vzduch.Citron - je velmi vhodný při duševní námaze, má antiseptické účinky a příznivě působí na pleť.Eukalyptus - jeden z nejúčinnějších při všech dýchacích potížích, napomáhá hojení ran a silně dezinfikuje vzduch.

Grapefruit - je antidepresivní, osvěžuje a dezinfikuje vzduch, vhodný do koupelí a k masážím.

Hřebíček - pomáhá při celkové slabosti, svalovém vypětí. Není vhodný v těhotenství a pro epileptiky.

Jalovec - má výborné čistící schopnosti, čistí krev, podporuje pocení. Nepodávejte v těhotenství a při ledvinových potížích.Levandule - patří mezi nejpoužívanější silice, má výrazné hojivé účinky, snižuje krevní tlak, je účinná proti molům. Výborná k uklidnění při porodu.

Mandarinka - osvěžuje, uvolňuje napětí.

Máta - zmírňuje dýchací problémy, povzbuzuje žaludeční činnost.

Meduňka - snižuje horečku, podporuje pocení, je vhodná pro zklidnění, při nespavosti.Pomeranč - je vhodný při horečce, nechutenství.

Růže - podporuje krevní oběh, působí proti nespavosti, stimuluje žaludek.TeaTree - silně antiseptický, používá se k ošetření ran a zánětů kůže.

Tymián - vhodný k inhalacím při zánětu dutin, rýmě a nachlazení.

Vanilka - čistí a dezinfikuje vzduch, harmonizuje psychiku.

Zázvor - uvolňuje napětí, používá se při bolestech hlavy, brání tvorbě jizev.

Související

Senioři, ilustrační foto

Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let

Čína se podle serveru New York Times naplno pustila do národního projektu, jehož cílem je porazit stárnutí. Součástí tohoto ambiciózního úsilí jsou laboratoře pro dlouhověkost, kontroverzní „ostrovy nesmrtelnosti“ a pilulky založené na někdy nejisté vědě a extravagantních tvrzeních. Téma se dostalo do centra pozornosti, když byl nedávno zachycen čínský nejvyšší vůdce Si Ťin-pching, jak si s ruským prezidentem Vladimirem Putinem povídá o možnosti dožít se 150 let nebo dokonce žít navždy.

Více souvisejících

zdraví léčba

Aktuálně se děje

včera

Ilustrační fotografie.

Záchranná služba posiluje na silvestrovskou noc a novoroční oslavy svůj provoz

Tři desítky zdravotníků nad rámec běžného provozu nasadí záchranná služba v hlavním městě po dobu silvestrovských oslav – tradičně nejvytíženějšího dne roku. V ulicích bude vyšší počet posádek i speciální techniky. Nepřehlédnutelný modul Golem bude umístěn stejně jako loni na Staroměstském náměstí.

včera

včera

Vlaky

Vlaky na Silvestra a Nový rok. Zájem cestujících se bude rychle měnit

Oslava příchodu nového roku znamená tradiční menší zájem o cestování. Provoz na železnici se proto utlumí už ve večerních hodinách. Sváteční klid na železnici se však během Nového roku rychle změní a odpoledne se již očekává ve vlacích rušno. České dráhy jsou připraveny posílit vlaky na nejvíce vytížených dálkových linkách a doporučují zákazníkům rezervaci míst. 

včera

včera

včera

včera

Vladimir Putin na summitu Rusko Afrika 2023.

Rusové momentálně nechtějí prozradit, kde je Putin

Kreml nadále rozvíjí tvrzení o ukrajinském dronovém útoku na prezidentovu rezidenci v Novgorodské oblasti. Rusové teď nechtějí informovat o tom, kde se prezident Vladimir Putin nachází. Kyjev již dříve obvinění ze strany Moskvy odmítl. 

včera

včera

včera

včera

Ilustrační fotografie.

PŘEHLED: Obchody na Silvestra. Víme, jak bude ve středu otevřeno

V plném proudu je předposlední den kalendářního roku 2025 a v řadě domácností vrcholí přípravy na Silvestra. Pokud je odkládáte na poslední chvíli, měli byste vědět, jak budou ve středu otevřené obchody. Provozní doba bude oproti běžnému pracovnímu dni odlišná. 

včera

včera

včera

Benjamin Netanjahu a Donald Trump

Trump vyzval k zahájení druhé fáze příměří v Pásmu Gazy

Americký prezident Donald Trump doufá, že brzy začne druhá fáze mírového plánu pro Pásmo Gazy. Šéf Bílého domu zároveň varoval Hamás před odplatou, pokud se hnutí rychle neodzbrojí. Trump se zároveň zastal Izraele a jeho politického lídra Benjamina Netanjahua. 

včera

včera

Mrazivé ráno v Praze

Počasí do konce týdne: V noci a k ránu hrozí silné mrazy

Konec roku přinese do Česka pravé zimní počasí doprovázené mrazem, sněžením a nepříjemným větrem. Podle aktuální předpovědi meteorologů nás čeká týden, kdy se teploty budou pohybovat kolem bodu mrazu a řidiči by si měli dávat pozor zejména na ranní náledí a sněhové jazyky ve vyšších polohách.

29. prosince 2025 21:33

Prezident Trump, J. D. Vance a Pete Hegseth

USA provedly úder na pozemní cíl přímo ve Venezuele, potvrdil Trump

Americká vojenská přítomnost v Karibiku nabrala koncem roku na obrátkách a vyústila v dosud nejvýraznější eskalaci napětí mezi Washingtonem a Caracasem. Prezident Donald Trump v pondělí potvrdil, že Spojené státy provedly úder na pozemní cíl přímo ve Venezuele. Podle jeho slov šlo o „velké zařízení“ v přístavní oblasti, které sloužilo k nakládání drog na pašerácké lodě.

29. prosince 2025 20:24

Thajské stíhací letouny F-16

Křehké příměří mezi Thajskem a Kambodžou dostává po pár hodinách vážné trhliny

Nové křehké příměří mezi Thajskem a Kambodžou, které mělo ukončit týdny krvavých střetů, čelí vážné hrozbě jen několik desítek hodin po svém uzavření. Thajská armáda v pondělí oficiálně obvinila sousední zemi z porušení dohody, která vstoupila v platnost v sobotu v poledne. Podle thajských úřadů bylo v neděli v noci zaznamenáno více než 250 bezpilotních letounů (UAV), které přiletěly z kambodžské strany hranice.

29. prosince 2025 19:10

Zelenského výraz, když Trump před kamerami pronesl větu, že Rusko ve skutečnosti chce, aby Ukrajina uspěla.

Putin chce, aby Ukrajina uspěla, prohlásil Trump. Zelenského kamenná tvář se rozpadla

Setkání v floridském sídle Mar-a-Lago sice oficiálně mělo působit jako konstruktivní dialog, ale pozorným pozorovatelům neunikla hluboká propast mezi oběma lídry. Přestože Volodymyr Zelenskyj po celou dobu úzkostlivě zachovával diplomatické dekorum, jeho mimika a řeč těla často mluvily jasněji než připravené projevy. V mnoha momentech bylo patrné, že ukrajinský prezident bojuje s obrovským vyčerpáním, které jen prohluboval specifický styl jeho hostitele.

29. prosince 2025 18:03

Ukrajinské drony zaútočily na Putinovu rezidenci, jednání o míru přehodnotíme, tvrdí Lavrov

Ruský ministr zahraničí Sergej Lavrov v pondělí oznámil, že ukrajinské drony zaútočily na jednu z rezidencí prezidenta Vladimira Putina v Novgorodské oblasti. Ačkoliv incident nezpůsobil žádné škody ani oběti na životech, Moskva varovala, že kvůli tomuto útoku přehodnotí svou vyjednávací pozici v probíhajících mírových rozhovorech.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy