Praha - Jak nám řekla bylinářka Hana Parmová, podle čínské kosmologie, která zkoumá energie v různých období, je letošek rokem s abnormálně vysokým procentem depresí a sebevražd. Přečtěte si několik praktických rad, jak se jim pomocí bylinek postavit.
Účinným bojovníkem proti depesím je například česká rostlina s názvem šišák bajkalský. "Šišák se a používá při depresích na posílení imunity, protože kdo onemocní, tak má další depresi. Regeneruje játra, snižuje cholesterol a zlepšuje kvalitu spánku", prozradila nám bylinářka, která upřednostňuje domácí léčbu.
Bazalka je skvělá do jídel, ale víte, že má vynikající účinky pro celý organismus? Je to takzvaná bylinka pro všechno a můžete ji použití i jako čaj. Je účinná proti nervozitě, úzkosti, napomáhá dobré koncentraci a tiší bolesti hlavy. Stejně jako vanilka pomáhá proti úzkosti a nervozitě, podporuje koncentraci a tiší bolest hlavy.
Třezalka tečkovaná je nejčastěji spojovaná s bylinnou léčbou deprese, zmírňuje potíže spojené s mírnou nebo středně těžkou formou deprese.
Kozlík lékařský pomáhá při stavech přepracovanosti a srdeční úzkosti.
Jasmín je silně antidepresivní, navozují optimismus, mírně afrodiziakální.
Růže působí proti nespavosti a bolestem hlavy, má afrodiziakální a antidepresivní účinky.
Levandule uklidňuje, pomáhá při nespavosti a bolestech hlavy.
Heřmánek také uklidňuje depresivní nálady a povzbuzuje chuť k jídlu.
Šalvěj se užívá jako prostředek proti pocení, zvláště je-li nervového původu.
Dobromysl příznivě působí na psychiku, přináší nám tedy "dobrou mysl".
Ať si vyberete bylinky ve formě čaje, nebo tablet či olejů, dbejte na to, aby doba užívání nebyla delší než dva až tři měsíce. Člověk by měl svému organismu po jejich užívání vždy dopřát pauzu.
Související
Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Aktuálně se děje
včera
OBRAZEM: Lidé před budovou Evropy 2 v Praze vytvořili pietní místo pro Patrika Hezuckého
včera
Klíčový summit v Británii: Zelenskyj pojede do Londýna, setká se s Macronem, Starmerem a Merzem
včera
Evropští lídři pojedou příští týden na Ukrajinu. Budou hledat způsob, jak obejít Orbána
včera
Ceny mobilů příští rok stoupnou. Zdraží i tablety a chytré hodinky
včera
Ztráty ruské armády na Ukrajině jsou obrovské. Jak se jí přesto daří počty vojáků zvyšovat?
včera
Slovenský policista bez služebního čísla zbil Čecha na ubytovně, útok vysílal na TikToku
včera
Skupiny fotbalového MS rozlosovány. Češi mohou hrát proti Mexiku, Jižní Koreji a JAR
včera
Trump Rusům ustupuje, Putin nemá zájem polevit. Na Evropu může zaútočit dřív než porazí Ukrajinu, varuje Svoboda
včera
Stovky dronů, desítky raket. Rusko zahájilo na pozadí mírových rozhovorů útoky po celé Ukrajině
včera
Jindřich Rajchl obhájil post předsedy strany PRO. Chce z ní vybudovat „vůdčí sílu“ Česka
včera
Financování Ukrajiny se zaseklo. Maďarsko vetovalo další plán EU na podporu Kyjeva
včera
MAAE: Kryt v Černobylu po zásahu dronem neblokuje únik radiace
včera
USA hlásí pokrok v jednáních s Ukrajinou o plánu na ukončení války
včera
Provokace Kremlu se zvyšují. Švédské námořnictvo hlásí nárůst aktivity ruských ponorek
včera
Příměří se rozpadá. Pákistán a Afghánistán spolu na hranicích bojují, civilisté prchají
včera
Podzim v prosinci. Meteorologové přinesli předpověď na příští týden
včera
OBRAZEM: Mikuláš se svojí partou čertů a andělů si podmanil ulice Prahy
5. prosince 2025 21:57
Experti rozebrali chování prince Harryho. Návrat domů není vyloučen
5. prosince 2025 21:02
Papír s informací o růstu důchodů už nepřijde každému, upozornil úřad
5. prosince 2025 20:05
V USA padl první trest v případu smrti herce Matthewa Perryho
První rozsudek padl v případu předloňské tragické smrti Matthewa Perryho. Americký soud poslal kalifornského doktora Salvadora Plasenciu na 30 měsíců do federálního vězení. Uvedla to britská stanice BBC.
Zdroj: Lucie Podzimková