Praha - Jak nám řekla bylinářka Hana Parmová, podle čínské kosmologie, která zkoumá energie v různých období, je letošek rokem s abnormálně vysokým procentem depresí a sebevražd. Přečtěte si několik praktických rad, jak se jim pomocí bylinek postavit.
Účinným bojovníkem proti depesím je například česká rostlina s názvem šišák bajkalský. "Šišák se a používá při depresích na posílení imunity, protože kdo onemocní, tak má další depresi. Regeneruje játra, snižuje cholesterol a zlepšuje kvalitu spánku", prozradila nám bylinářka, která upřednostňuje domácí léčbu.
Bazalka je skvělá do jídel, ale víte, že má vynikající účinky pro celý organismus? Je to takzvaná bylinka pro všechno a můžete ji použití i jako čaj. Je účinná proti nervozitě, úzkosti, napomáhá dobré koncentraci a tiší bolesti hlavy. Stejně jako vanilka pomáhá proti úzkosti a nervozitě, podporuje koncentraci a tiší bolest hlavy.
Třezalka tečkovaná je nejčastěji spojovaná s bylinnou léčbou deprese, zmírňuje potíže spojené s mírnou nebo středně těžkou formou deprese.
Kozlík lékařský pomáhá při stavech přepracovanosti a srdeční úzkosti.
Jasmín je silně antidepresivní, navozují optimismus, mírně afrodiziakální.
Růže působí proti nespavosti a bolestem hlavy, má afrodiziakální a antidepresivní účinky.
Levandule uklidňuje, pomáhá při nespavosti a bolestech hlavy.
Heřmánek také uklidňuje depresivní nálady a povzbuzuje chuť k jídlu.
Šalvěj se užívá jako prostředek proti pocení, zvláště je-li nervového původu.
Dobromysl příznivě působí na psychiku, přináší nám tedy "dobrou mysl".
Ať si vyberete bylinky ve formě čaje, nebo tablet či olejů, dbejte na to, aby doba užívání nebyla delší než dva až tři měsíce. Člověk by měl svému organismu po jejich užívání vždy dopřát pauzu.
Související
Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Aktuálně se děje
před 28 minutami
Zelenskyj odmítl, aby o Ukrajině jednaly USA s Ruskem a Čínou bez Kyjeva
před 1 hodinou
Macron označil některá vyjádření zahraničních představitelů k protestům ve Francii za stupidní
před 2 hodinami
Trumpův diplomat pochválil v Moskvě Putina za jeho humanitární cítění
před 3 hodinami
Trumpův příklon k Rusku už vadí i Republikánům
před 3 hodinami
Severokorejská státní média zveřejnila v reakci na spekulace o úmrtí fotografie Kim Čong-una
před 4 hodinami
Ruská představa o míru je vítězství. A Trump mu jde stále více na ruku
před 5 hodinami
Itálie kvůli nepokojům nasadí v ulicích Milána stovky vojáků
před 6 hodinami
Francie čelí hluboké společenské i politické krizi. Kořeny ale sahají dál než k nepokojům
před 7 hodinami
Británie vysílá stíhací letouny na ochranu Saúdské Arábie před útoky Hútíů
před 7 hodinami
WSJ: Omezení rychlosti Starlinku na Ukrajině nařídil Musk
před 8 hodinami
Konec voleb do EP, možnost vyvázat Německo... AfD dnes představí nový program
před 8 hodinami
Desetitisíce lidí v Praze budou bez pitné vody. Odstávka začne dnes
před 9 hodinami
Australské poslankyni Hainesové lékaři po útoku amputovali obě nohy
před 10 hodinami
Podzimní počasí očima meteorologů. Prozradili, co máme čekat
včera
Šťastný konec pátrání na Jihlavsku. Uprchlá samice servala se našla
včera
Slavia se prvního vítězství v Lize mistrů po 19 letech opět nedočkala
včera
Občanští demokraté a TOP 09 se dohodli na pokračování spolupráce v Senátu
včera
Babiš a Metnar adresovali zvěsti o uprchlické vlně z Ukrajiny
včera
Počasí si žádá výstrahu. V Česku zesílí vítr, varovali meteorologové
včera
Witkoff se před cestou do Moskvy setkal v Oslu se Zelenským
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj se v úterý v Oslu setkal se zvláštním vyslancem amerického prezidenta Stevem Witkoffem a evropskými lídry na jednáních o mírových návrzích. Schůzka v norské metropoli představuje klíčový diplomacii krok před plánovanou Witkoffovou cestou do Moskvy, kde hodlá americký vyjednavač předplatit konkrétní varianty urovnání konfliktu ruskému prezidentu Vladimiru Putinovi. Kyjev na jednání přichází s požadavkem na pevné bezpečnostní záruky a ujištění o pokračování vojenské i zpravodajské podpory ze strany Spojených států.
Zdroj: Libor Novák