Lepší sex či konec vztahu? Trend oddělených ložnic na vzestupu

V Británii podle průzkumu, který si nechala vypracovat společnost Silentnight, lídr ve výrobě postelí a matrací, jen každý pátý pár sdílí společné lůžko. Důvody jsou podle průzkumu především praktické: někdo dlouho svítí a čte si, jiný v noci kolem sebe kope nebo neustále chrápe.

Podle studie National Association of Home Builders bude mít 60 procent amerických domů, které se postaví v nadcházejících dvou letech, samostatné ložnice pro každého partnera. To má umožnit soužití s ohledem na vlastní zvyky a požadavky.

Italský psychoterapeut a klinický psycholog Jacopo Valli uvádí: "Jestliže partneři spí odděleně, ale stráví deštivou neděli společně na gauči, je to něco jiného než situace toho páru, který žije v atmosféře trvalého chladu. V některých případech si partneři uvědomí, že se jejich vztah v průběhu času změnil. Vztah trvající dlouhá léta může vést k poklesu fyzické přitažlivosti a u některých již sex není nezbytným prvkem. Je tu však také možnost dodat nových impuls sexuálnímu životu v jiných situacích. Možností je mnoho, neboť ve vztahu partnerů působí mnoho faktorů a ty se stále mění. Důležité je, aby rozhodnutí vycházelo skutečně od obou partnerů."

"V některých případech nepochybně hraje fyzické odloučení během noci v neprospěch sexuality a může uhasit poslední jiskérky již tak opadající vášně. Společný spánek a společné stolování jsou totiž z antropologického hlediska dva delikátní a významné momenty, protože v těch okamžicích lidé sdílejí svou intimitu a ukazuje se tu, jakou k sobě vzájemně chovají důvěru," dodává Jacopo Valli.

"V jedenáct hodin večer si dáme dobrou noc a odcházíme každý na své lůžko. Nemohla jsem už vydržet jeho chrápání. Než jsem se rozhodla pro oddělené ložnice, zažívala jsem peklo. V práci jsem se hroutila a únavou jsem se sotva vlekla. Teď je to rozhodně lepší, i z hlediska sexu. Jsme odpočatější a dokážeme vychutnat intimní momenty i mimo postel," říká jednačtyřicetiletá Sonia.

"Před spaním jsme se vždy hádali. Manžel se pak rozhodl odejít spát do jiného pokoje. Jsem z toho smutná a zmatená. Vím, že náš vztah skomírá a od té doby, co nespíme společně, je to ještě horší. Už se nesmiřujeme. Předtím jsme se sice hádali, ale pak jsme se usmířili. Dnes má strašný pocit: je mezi námi válka," uvádí naopak třicetiletá Paola.

Experimenty spíše ne

Říká se, že pro dobro vašeho vztahu byste měli nejen spát v jednom pokoji, ale také byste měli uléhat ve stejnou hodinu. "Společné usínání je určitý partnerský rituál, který může dané dva partnery stmelovat a vytvářet tak "magické okamžiky", které jsou pro vztah důležité," říká pro server zena.centrum.cz koučka Lenka Černá. "Navíc stejný biorytmus jasně značí to, že jsou spolu partneři vztahově kompatibilní, tedy že se k sobě hodí," dodává.

Nic se ale nemá přehánět. Pokud je jeden z vás unavený už v devět, zatímco druhý má ještě dost energie na to, aby vyžehlil koš prádla a podíval se na film, nepřemáhejte se. Jednou za čas neuškodí starat se jen o sebe. Zkrátka jít spát z donucení s tím druhým jen proto, že on chce, to určitě není dobrá varianta.

Některé páry sice tvrdí, že spí odděleně už dvacet let a jejich vztahu to vůbec neubližuje, a my neříkáme, že je to nemožné, ale bývá to spíš výjimka. Obzvlášť pokud jste spolu zatím jen chvíli, raději s tímhle neexperimentujte. Oddělené spaní zvládnou jen vztahy utužené časem a bohatými zkušenostmi, a také ti partneři, kteří se dokáží neodcizit, aniž by spali společně.

My, obyčejní smrtelníci, bychom se ale k přesunu do vlastní ložnice měli uchýlit jen ve výjimečných případech. Například pokud je jeden z partnerů nemocný a ten druhý má před důležitou schůzkou, služební cestou či pracovním pohovorem a nechce se nakazit.