Norwich - Časopis New Scientist přišel s tvrzením, že lze zhubnout, aniž byste se trápila hlady. Nedávný výzkum, kterého se zúčastnilo 75 000 lidí (ani jeden z nich se nesnažil držet dietu), dokázal, že kila jdou dolů, když jednoduše jíte, co chcete, ale s menším obsahem tuku.
Cílem průzkumu pro Mezinárodní zdravotnickou organizaci bylo zjistit, jaký je optimální příjem tuku pro lidský organismus. Na britské univerzitě v Norwich vědci porovnávali výsledky u lidí, kteří záměrně drželi drastickou dietu, s výsledky u lidí, kteří jedli cokoli, ale s nižším obsahem tuku (jedli například nízkotučný jogurt namísto normálního).
Výsledek překvapil. Lidé, kteří jedli pouze málo tučné potraviny, zhubli za půl roku téměř dva kilogramy. To sice není závratně mnoho, ale v dnešní době, kdy se obezita stává epidemií, se kladně hodnotí každé kilo dole. A navíc bez námahy a sebezapření.
Související
Coca-Cola, Mondelēz, Danone, Ferrero a další firmy bojkotují snahy o potlačení obezity, varuje WHO
Světová zdravotnická organizace upozornila na praktiky velkých výrobců průmyslově zpracovaných potravin. Podle jejího šéfa Tedrose Adhanoma Ghebreyesuse tyto korporace maří globální snahy o potlačení obezity tím, že se soudí se státy, které chtějí prosadit zdravější stravování. Reagoval tak na zjištění novinářského průzkumu, na kterém se podílel britský deník The Guardian.
Tichý zabiják: Vědci popsali, jak ultrazpracované potraviny ničí tělo a radí, jak se jim vyhnout
Britský deník The Independent přinesl podrobnou zprávu o narůstajících rizicích konzumace vysoce průmyslově zpracovaných potravin (UPF). Podle vědců tyto potraviny prokazatelně poškozují lidské zdraví, urychlují stárnutí organismu a vytvářejí nezdravé prostředí, ve kterém lidé zatěžují svá těla nadbytkem kalorií.
Aktuálně se děje
včera
Knížákova rehabilitace se bude řešit u soudu. Umělec dříve narazil
Česko se v tomto týdnu rozloučí se zesnulým výtvarníkem Milanem Knížákem. Ani jeho smrt nicméně nezastavila jedno soudní řízení, v němž Knížák usiloval o rehabilitaci své osoby kvůli vazebnímu stíhání za dob minulého režimu.
včera
Vlaky mezi Kolínem a Kutnou Horou zrychlí a přestanou ovlivňovat provoz na koridoru
Správa železnic podepsala smlouvu na rekonstrukci úseku mezi Kolínem a Kutnou Horou. Provedou ji společnosti STRABAG Rail, Elektrizace železnic Praha, EUROVIA CZ, EUROVIA Železniční stavby a GJW Praha, které podaly nejvýhodnější nabídku ve výši 1,656 miliardy korun. To je o více než pětinu nižší cena, než byl cenový strop. Vlaky mezi dvěma významnými centry středních Čech výrazně zrychlí, díky nové propojce se už nebudou blokovat se spoji na koridoru. Informovalo o tom ministerstvo dopravy.
včera
Občanští demokraté představili kandidáty pro podzimní volby
Občanská demokratická strana dnes, do řádného termínu registračních úřadů, podala všechny nominace do podzimních senátních voleb. ODS navrhuje 14 kandidátek a kandidátů, nad rámec toho v zájmu udržení silné pozice ve třech obvodech kandidují osobnosti v koalici s jiným navrhovatelem a v dalších sedmi volebních obvodech mají kandidáti podporu občanských demokratů.
včera
Morava hlásí poprvé přes 40 stupňů. Nejtepleji ale bylo v Plzni
Pondělní historické maximum pro Moravu a Slezsko vydrželo jen den. V úterý bylo ve Strážnici ještě o stupeň tepleji, hodnota dosáhla 40,9 °C. V Plzni dokonce úterní maximální teplota vystoupala nad 41 stupňů. Informoval o tom Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
včera
Požár na Benešovsku se rozšířil i na chatky. Platí zvláštní stupeň poplachu
Obavy meteorologů z možných požárů v souvislosti s horkým počasím se v úterý naplnily. Hasiči od odpoledních hodin zasahují u rozsáhlého požáru na Benešovsku, kde vzplály i chatky. Vyhlášen byl zvláštní stupeň poplachu.
včera
Hansardův pohřeb byl plný hudby. Vystoupila i Markéta Irglová
Irsko se v úterý odpoledne v katedrále svatého Patrika v centru Dublinu rozloučilo s úspěšným a uznávaným písničkářem a držitelem Oscara Glenem Hansardem. Hudebník minulý týden tragicky zemřel při nehodě na motorce. Bylo mu 56 let.
včera
Neumím si to představit. Macinka promluvil o Pavlovi a dalším summitu NATO
Ministr zahraničí Petr Macinka (Motoristé) prohlásil, že prezident Petr Pavel zneužil letošní summit NATO v rámci kampaně za znovuzvolení. Šéf diplomacie naznačil, že jeho přáním je, aby na příštím aliančním jednání už Pavel nereprezentoval Českou republiku.
včera
Dočkala se. Su Ťij se dočkala první návštěvy po více než dvou letech
Vězněná barmská politička Aun Schan Su Ťij se poprvé po více než dvou letech dostala do kontaktu s okolním světem. Navštívit ji mohli členové delegace Mezinárodního červeného kříže. Informovala o tom britská stanice BBC.
včera
Slovensko hlásí nový teplotní rekord. Takovou noc ještě nezažilo
S vedry se v současnosti nepotýká jen Česko, ale celý region střední Evropy. Nový teplotní rekord hlásí i sousední Slovensko, kde v noci na úterý na jednom místě neklesla teplota pod 27,5 stupně Celsia. Informoval o tom slovenský web Pravda.
včera
Ruský voják vraždil na Krymu. Zemřeli nejméně čtyři lidé
Čtyři lidé zemřeli při útoku střelce na Ruskem anektovaném poloostrově Krym. Další osoby utrpěly zranění. Podle dostupných informací útočil voják, který střílel i po svých kolezích. Informovala o tom britská stanice BBC.
včera
Počasí ukáže jinou tvář. Z tropů se vyvinou až velmi silné bouřky, platí varování
V Česku pokračuje vlna veder s nejvyššími teplotami kolem čtyřicítky. Kromě vysokých teplot a hrozby požárů nově meteorologové varují před silnými či dokonce velmi silnými bouřkami, které budou hrozit dnes i zítra. Vyplývá to z aktuální výstrahy Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
včera
Záhada z Krkonoš. Policie chce zjistit identitu tajemného muže
Za záhadu by se dal označit případ, kterým se od pondělí zabývají policisté z Krkonoš. Na horách se totiž objevil muž neznámé totožnosti, jehož se nedaří identifikovat. Mohlo by se jednat o cizince. Policie každopádně žádá o pomoc veřejnost.
včera
Musíme posílit hranice Evropské unie, napsala von der Leyenová do Madridu
Předsedkyně Evropské komise Ursula von der Leyenová vyzvala členské státy Evropské unie ke společným krokům poté, co desetitisíce migrantů v minulém týdnu pronikly z Maroka do španělské exklávy Ceuta.
včera
Nový systém podpory pro české firmy. Havlíček spustil CzechBusiness
České firmy mohou od srpna počítat s jednodušší, přehlednější a efektivnější podporou svého podnikání. Vzniká nová státní agentura CzechBusiness, která propojuje dosavadní kompetence agentur CzechTrade a CzechInvest. Firmám nabídne jednoho partnera pro rozvoj od inovací až po zahraniční expanzi, informovalo ministerstvo průmyslu a obchodu.
včera
Tragédie na ruské pláži. Sedm lidí zemřelo po explozi ukrajinského dronu
Pád ukrajinského dronu na vyhledávanou pláž na ruském pobřeží Černého moře si vyžádal nejméně sedm mrtvých. Třemi oběťmi jsou děti, uvedly místní úřady podle BBC. Moskva obvinila Kyjev z úmyslného útoku na civilisty.
včera
Čtyřicítka padne. Na Moravě zřejmě dosáhnou na nový zemský teplotní rekord
V Česku bude i dnes pokračovat aktuální vlna veder, která se již v pondělí postarala o přepisování historických tabulek. Meteorologové navíc předpokládají, že už dnes bude historicky poprvé přes 40 stupňů na Moravě a ve Slezsku.
včera
Trump vyzval Írán k dohodě, anebo kapitulaci. Jednání prý probíhají
Americký prezident Donald Trump trvá na tom, že probíhají diplomatická jednání s Íránem, ačkoliv to Teherán přinejmenším veřejně popírá. Trump zároveň potvrdil, že americká blokáda Íránu bude pokračovat do doby, než bude dosaženo uspokojivého řešení konfliktu.
včera
Výhled počasí do konce srpna. Závěr měsíce bude nejchladnějším obdobím
Letní prázdniny se o uplynulém víkendu přehouply do své druhé poloviny, přičemž nový týden přinesl další vlnu veder. V dalších týdnech by se však teploty měly opět přiblížit srpnovému normálu. Srážek se ani nadále moc neočekává.
3. srpna 2026 22:02
Čeští hasiči v akci ve Francii. Vodu si berou i u hollywoodských hvězd
Ohnivé peklo ve Francii trápí i hollywoodské hvězdy, které tam vlastní honosná sídla. K domům Brada Pitta či George Clooneyho se podívali i čeští hasiči. Ti už několik dní pomáhají francouzským kolegům v boji s ničivým živlem.
3. srpna 2026 21:05
Suchý zip měl svůj den. Jaká je jeho historie?
Na druhý srpnový den připadal Mezinárodní den suchého zipu. Toto spínadlo se bezpochyby řadí mezi přelomové vynálezy a dnes má všestranné využití: v odívání, průmyslu nebo třeba ve zdravotnictví. Jak suchý zip vznikl? Kdo a kdy ho vynalezl?
Zdroj: Lucie Žáková