Jak shodit kilogramy po svátcích? Čtěte

Praha - Protáhnout si zlenivělé tělo a začít shazovat nabrané kilogramy, a to zdarma, mohou Pražané od 25. do 31. prosince na několika pražských sportovištích. V rámci akce v Praze otevře na sedm desítek sportovišť a letošní novinkou je také rezervační systém.

V rezervačním systému si lidé zamluví sportoviště, o které mají zájem. E-mailem následně obdrží voucher, který přeloží při příchodu. Některá sportoviště neumožňují rezervaci online, v takovém případě se lidé musí obrátit přímo na provozovatele pro ověření, zda je sportoviště v uvedený čas k dispozici.

Praha sportovní je projekt s pražského magistrátu a komerčních partnerů, jehož cílem je podpora sportování v metropoli.

Praha 1Zkusit vylézt až na vrchol lezecké stěny zve společnost Ultra Ant, která sídlí v polo podzemí v Týnské ulici. Kdo by se chtěl příjemně mezi svátky protáhnout, může zkusit Bazén v Tyršově domě v ulici Újezd. Sportovní aktivity lze zakončit jógou v Energy Studiu Home v ulici Hellichově.

Praha 2Zátěžovou jízdu na kole, která pomůže shodit vánoční kila, si lidé mohou přijít vyzkoušet do Spinning arény v Myslíkově ulici. Nahromaděný stres si vybít na boxovacím pytli v Kosagym Vinohrady ve Vinohradské ulici. Sportovat se dá i netradičním způsobem. Zkusit si step nebo tanec zve studio Four Taps ve Štěpánské ulici.

Praha 3Provětrat tenisové rakety a prohnat míček po kurtu mohou lidé přijít zdarma do areálu TJ Spoje v ulici na Balkáně. Vylézt po stěně mohou Pražané v baru Boulder v Bořivojově ulici.

Praha 4Milovníci zimních sportů si mohou přijít zabruslit do haly HC Kobra, která stojí v Mikulecké ulici. SK Oaza v Jeremekově ulici se otevře všem hráčům stolního tenisu. Příjemnou aktivitou mezi svátky se může pro Pražany stát i floorball, který si přijdou zahrát do sportovního areálu Hamr v Braníku. Odpálit pár míčků si zdarma mohou lidé ve Squashpointu v ulici Květnového vítězství. Kurz aikida si mohou zkusit u Michala Židlického, který kurzy bojového umění provozuje v ulici U Habrovky. Ve dvou vyhřívaných halách se bude hrát beachvolejball v Beachklubu na Pankráci v ulici Horáčkova.

Praha 5Vstup zdarma do bazénu SK Motorlet nebo do aquaparku na Barrandově potěší děti, které se mohou projet na tobogánu, ale i dospělé, kteří si mohou zaplavat v 25 metrovém bazénu. Zahrát si hokej nebo si jen tak si zabruslit mohou lidé přijít do zimního stadionu Nikolajka.

Praha 6Do kryté nafukovací haly v ulici Sibelova pak láká mezi svátky vstup zdarma Prague beach Střešovice. Za sportem by lidé měli vyrazit i do krytého komplexu stadion mládeže v Kotlářce. Zahrát si squash nebo si jít si zaplavat pak mohou lidé na Strahov.

Praha 7Hokejisté každého věku si mezi svátky mohou přijít zabruslit do Incheba arény. Své dveře otevře také lezecké centrum Holešovice nebo Bowling Radava v ulici Milady Horákové. Zaplavat si před koncem roku láká zdarma plavecký bazén Výstaviště.

Praha 8Do akce se zapojil v Praze 8 Beachklub a Tenis Ládví v ulici Chabařovická, Squash Sport v Cimické ulici anebo Softballový klub Joudrs v Dolákově ulici.

Praha 9"Kopnout do mičudy" zve FK Újezd nad Lesy, který sídlí v Pilovské ulici a protáhnout zlenivělé svaly pak Kosagym Horní Počernice.

Praha 10Osvěžit se lidé mohou do konce roku zdarma také do plaveckého stadionu Sparta, a pak volně s bruslemi v ruce přejít do zimního stadionu USK Praha a komu by to nestačilo, může sportovní den zakončit fotbalem ve sportovním areálu Sokol Kolovraty.

Praha 11Do akce hlavního města se zapojilo také Fitko Školka v Hrabákově ulici a Fitness 1807 v ulici Starochodská.

Související

Více souvisejících

obezita, nadváha, hubnutí Praha cvičení

Aktuálně se děje

před 17 minutami

Benjamin Netanjahu, známý pod přezdívkou Bibi

Zatykač na Blízkém východě moc nezmění. Netanjahu ví, že po válce jeho kariéra může skončit, říká Salem

Zatykač na izraelského premiéra Benjamina Netanjahua a bývalého ministra obrany Yoava Gallanta situaci na Blízkém východě moc nezmění. Pro EuroZprávy.cz to vysvětlil Paul Salem, viceprezident pro mezinárodní spolupráci think tanku Middle East Institute. Podle něj je hlavní starostí arabských zemí normalizace vztahů s Izraelem a zatykač příliš neovlivní ani vojenskou pomoc z Evropy. Íránské bezpečnostní obavy nepoleví.

před 26 minutami

Vladimir Putin na summitu Rusko Afrika 2023.

Riziko chyby je vysoké. Rétorika Kremlu připouští jadernou válku, varuje analýza

Rusko-ukrajinská válka vstoupila do dalšího nebezpečného cyklu eskalací a hrozeb, přičemž obavy z možného použití jaderných zbraní i nadále stoupají. Přestože mnoho analytiků zůstává skeptických k možnosti, že by Vladimir Putin skutečně použil jaderné zbraně na Ukrajině, rétorika Kremlu tuto možnost nevylučuje. Riziko chyby či špatného odhadu je vysoké, což situaci činí mimořádně nebezpečnou. Ve své analýze to uvedl server SkyNews.

před 58 minutami

před 1 hodinou

před 1 hodinou

Fixace hypotéky: Jaké během ní máte možnosti?

Fixace hypotéky: Jaké během ní máte možnosti?

Pořízení hypotéky je pro většinu z nás jedním z největších rozhodnutí v našem životě. Představuje splnění snu o vlastním bydlení, ale také zodpovědnost a dlouhodobý finanční závazek. A právě fixace hraje u hypotečního úvěru zásadní roli.

před 1 hodinou

před 2 hodinami

před 2 hodinami

Donald Tusk

Eskalace války zneklidňuje Evropu. Tusk mluví o nejistotě, Švédsko o zastrašování

Polský premiér Donald Tusk varoval, že nedávné události naznačují reálné riziko globálního konfliktu. Tato prohlášení přicházejí poté, co Rusko odpálilo hypersonickou balistickou střelu středního doletu na ukrajinské město. Podle Tuska se konflikt na východě dostává do rozhodující fáze, což naznačuje nejistotu a potenciální eskalaci.

před 2 hodinami

před 3 hodinami

před 3 hodinami

před 3 hodinami

před 4 hodinami

před 4 hodinami

před 5 hodinami

před 5 hodinami

před 6 hodinami

před 6 hodinami

Vladimir Putin

Putin vyhrožuje útokem na země podporující Ukrajinu

Nedávný útok na ukrajinské město Dnipro, při kterém Rusko použilo novou balistickou raketu, zintenzivňuje válku na Ukrajině a zároveň zvyšuje napětí mezi Moskvou a Západem. Prezident Vladimir Putin označil tento úder za odvetu na údajné použití zbraní dlouhého doletu Spojených států a Velké Británie Ukrajinou proti ruským cílům. Reakce ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského podtrhuje naléhavost mezinárodní reakce na další ruské kroky.

před 6 hodinami

Vladimír Putin na summitu Rusko Afrika 2023

BBC: Putin je auto brzd, které se řítí po dálnici. A Putinomobil jen tak nezpomalí

Tento týden Kreml obvinil „kolektivní Západ“ z eskalace války na Ukrajině. Přesto téměř tři roky trvající konflikt jasně ukazují, že právě Vladimir Putin považuje eskalaci za klíčový nástroj pro dosažení svých cílů. Ať už jde o úplnou kontrolu nad Ukrajinou, nebo alespoň o uzavření míru na ruských podmínkách, eskalace zůstává ústřední strategií jeho vedení války. Uvedl to server BBC.

před 6 hodinami

Využití balistické rakety neodpovídá průběhu války. Hrozba jadernou zbraní je přehnaná, říká pro EZ Robinson

Napětí mezi Ruskem a Západem po využití balistické střely s vícečetnou nezávisle manévrující hlavicí významně vzrostlo. Zatímco Kreml hrozí zemím, které pomáhají Ukrajině s obranou, mezinárodní společenství se snaží vzpamatovat ze samotného využití této zbraně.

Zdroj: Jakub Jurek

Další zprávy