Proč byste si podle odborníků neměli umývat vlasy několikrát týdně?

Mytí hlavy, či přesněji umývání vlasů je věc, kterou v dětství nesnášela většina z nás. S přibývající dospělostí si ale většina lidí uvědomila, že při péči o své zdraví a zevnějšek se nelze věnovat pouze kůži, patřičnou péči je také třeba dopřát vlasům. Je ale proto skutečně dobré mýt je co nejčastěji? Podle odborníků je to přesně naopak.

Předně je důležité upozornit na to, že každé vlasy jsou jiné, jinak husté, jinak zdravé a nelze rady na péči o ně globalizovat. Lékaři navíc podle serveru Medical News upozorňují, že rozhodnutí o tom, jak často si budete mýt vlasy, závisí také na struktuře pokožky hlavy, na tom, jak vlasy jsou mastné, a na osobních preferencích.

Pokud ale budete vlasy umývat příliš často, dojde k jejich poškození vlasů a zejména k podráždění kůže. Ta bude poté suchá a začne vás nepříjemně svědit. Jisté je, že pokud si vlasy budete naopak mýt méně často, budou mastné. To je ale podle lékařů lepší varianta, než trpět kožními problémy.

Odborníci proto radí, neumývat si vlasy každý den. S tím ostatně souhlasí i vizážisté. "Nikdy byste si neměli vlasy mýt každý den," řekl kadeřník celebrit Ted Gibson serveru The Huffington Post. "Všechno, co děláte, je, že je zbavujete mastnoty. Ale den umyté vlasy vypadají lépe než ty čerstvě umyté," dodal.

Právě mastné vlasy jsou nejčastějším důvodem, proč lidé sahají po šamponu. Ani ten ale podle lékařů není nezbytně nutný. "Pro většinu lidí není šamponování vlasů zdraví prospěšné. Oplachování vlasů vodou několikrát týdně odstraní nejvíce viditelných nečistot," tvrdí lékaři.

Jak často by se ale měly vlasy umývat? Odborníci tvrdí, že lidé s velmi suchými vlasy by je v žádném případě neměli umývat denně, ale ani každý druhý den. Mytí vlasů totiž odstraňuje přírodní oleje z pokožky hlavy, a ten je přitom udržuje dobře zvlhčené.

Mytí vlasů jednou za týden či dokonce každý druhý týden je proto podle lékařů ideální. Pokud ale máte naopak velmi mastné vlasy, takové byste si měli umývat každý den nebo každý druhý den.

Související

Demonstrace, ilustrační foto

Už nenadávají u mobilů. Hněv generace Z se v roce 2025 přetvořil a začal měnit svět

Rok 2025 se stal okamžikem, kdy se hněv generace Z převalil z displejů mobilních telefonů do ulic po celém světě. Od Káthmándú přes Jakartu až po Limu se mladí lidé narození na přelomu tisíciletí postavili zavedeným elitám a proměnili lokální nepokoje v globální hnutí za spravedlnost. Podle sociologů nejde jen o rebelii pro rebelii samotnou, ale o protest poháněný univerzálními hodnotami, jako je právo na vzdělání, dostupné bydlení a konec korupce.
Senioři, ilustrační foto

Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let

Čína se podle serveru New York Times naplno pustila do národního projektu, jehož cílem je porazit stárnutí. Součástí tohoto ambiciózního úsilí jsou laboratoře pro dlouhověkost, kontroverzní „ostrovy nesmrtelnosti“ a pilulky založené na někdy nejisté vědě a extravagantních tvrzeních. Téma se dostalo do centra pozornosti, když byl nedávno zachycen čínský nejvyšší vůdce Si Ťin-pching, jak si s ruským prezidentem Vladimirem Putinem povídá o možnosti dožít se 150 let nebo dokonce žít navždy.

Více souvisejících

Lidé koupání

Aktuálně se děje

před 20 minutami

před 1 hodinou

Silvestrovské oslavy, ilustrační fotografie.

Policie se připravuje na Silvestra. O konkrétní hrozbě ale neví

Česko se připravuje na silvestrovské a novoroční oslavy. Ve střehu jsou samozřejmě i policisté, kteří již zahájili příslušná bezpečnostní opatření. Policie nicméně nemá informace o jakékoliv konkrétní hrozbě. Strážci zákona zároveň vyzvali řidiče k obezřetnosti na silnicích.

před 1 hodinou

před 2 hodinami

před 4 hodinami

včera

Ilustrační fotografie.

Záchranná služba posiluje na silvestrovskou noc a novoroční oslavy svůj provoz

Tři desítky zdravotníků nad rámec běžného provozu nasadí záchranná služba v hlavním městě po dobu silvestrovských oslav – tradičně nejvytíženějšího dne roku. V ulicích bude vyšší počet posádek i speciální techniky. Nepřehlédnutelný modul Golem bude umístěn stejně jako loni na Staroměstském náměstí.

včera

včera

Vlaky

Vlaky na Silvestra a Nový rok. Zájem cestujících se bude rychle měnit

Oslava příchodu nového roku znamená tradiční menší zájem o cestování. Provoz na železnici se proto utlumí už ve večerních hodinách. Sváteční klid na železnici se však během Nového roku rychle změní a odpoledne se již očekává ve vlacích rušno. České dráhy jsou připraveny posílit vlaky na nejvíce vytížených dálkových linkách a doporučují zákazníkům rezervaci míst. 

včera

včera

včera

včera

Vladimir Putin na summitu Rusko Afrika 2023.

Rusové momentálně nechtějí prozradit, kde je Putin

Kreml nadále rozvíjí tvrzení o ukrajinském dronovém útoku na prezidentovu rezidenci v Novgorodské oblasti. Rusové teď nechtějí informovat o tom, kde se prezident Vladimir Putin nachází. Kyjev již dříve obvinění ze strany Moskvy odmítl. 

včera

včera

včera

včera

Ilustrační fotografie.

PŘEHLED: Obchody na Silvestra. Víme, jak bude ve středu otevřeno

V plném proudu je předposlední den kalendářního roku 2025 a v řadě domácností vrcholí přípravy na Silvestra. Pokud je odkládáte na poslední chvíli, měli byste vědět, jak budou ve středu otevřené obchody. Provozní doba bude oproti běžnému pracovnímu dni odlišná. 

včera

včera

včera

Benjamin Netanjahu a Donald Trump

Trump vyzval k zahájení druhé fáze příměří v Pásmu Gazy

Americký prezident Donald Trump doufá, že brzy začne druhá fáze mírového plánu pro Pásmo Gazy. Šéf Bílého domu zároveň varoval Hamás před odplatou, pokud se hnutí rychle neodzbrojí. Trump se zároveň zastal Izraele a jeho politického lídra Benjamina Netanjahua. 

včera

Drama v pardubickém hotelu. Opilý cizinec vyhrožoval střelbou

Vážný incident řešili policisté během neděle v Pardubicích. V hotelu bylo nutné zasáhnout proti opilému cizinci, který začal vyhrožovat střelbou. Nikomu se naštěstí nic nestalo, muž byl zadržen. 

Zdroj: Jan Hrabě

Další zprávy