Mytí hlavy, či přesněji umývání vlasů je věc, kterou v dětství nesnášela většina z nás. S přibývající dospělostí si ale většina lidí uvědomila, že při péči o své zdraví a zevnějšek se nelze věnovat pouze kůži, patřičnou péči je také třeba dopřát vlasům. Je ale proto skutečně dobré mýt je co nejčastěji? Podle odborníků je to přesně naopak.
Předně je důležité upozornit na to, že každé vlasy jsou jiné, jinak husté, jinak zdravé a nelze rady na péči o ně globalizovat. Lékaři navíc podle serveru Medical News upozorňují, že rozhodnutí o tom, jak často si budete mýt vlasy, závisí také na struktuře pokožky hlavy, na tom, jak vlasy jsou mastné, a na osobních preferencích.
Pokud ale budete vlasy umývat příliš často, dojde k jejich poškození vlasů a zejména k podráždění kůže. Ta bude poté suchá a začne vás nepříjemně svědit. Jisté je, že pokud si vlasy budete naopak mýt méně často, budou mastné. To je ale podle lékařů lepší varianta, než trpět kožními problémy.
Odborníci proto radí, neumývat si vlasy každý den. S tím ostatně souhlasí i vizážisté. "Nikdy byste si neměli vlasy mýt každý den," řekl kadeřník celebrit Ted Gibson serveru The Huffington Post. "Všechno, co děláte, je, že je zbavujete mastnoty. Ale den umyté vlasy vypadají lépe než ty čerstvě umyté," dodal.
Právě mastné vlasy jsou nejčastějším důvodem, proč lidé sahají po šamponu. Ani ten ale podle lékařů není nezbytně nutný. "Pro většinu lidí není šamponování vlasů zdraví prospěšné. Oplachování vlasů vodou několikrát týdně odstraní nejvíce viditelných nečistot," tvrdí lékaři.
Jak často by se ale měly vlasy umývat? Odborníci tvrdí, že lidé s velmi suchými vlasy by je v žádném případě neměli umývat denně, ale ani každý druhý den. Mytí vlasů totiž odstraňuje přírodní oleje z pokožky hlavy, a ten je přitom udržuje dobře zvlhčené.
Mytí vlasů jednou za týden či dokonce každý druhý týden je proto podle lékařů ideální. Pokud ale máte naopak velmi mastné vlasy, takové byste si měli umývat každý den nebo každý druhý den.
11. května 2026 17:05
Coca-Cola začala psát svůj příběh před 140 lety.K dostání byla jen v lékárnách
Související
Výročí nejznámějšího pochodu. Mezi Prahou a Prčicemi se chodí již 60 let
Okamura označuje své voliče za „naše občany“. Jde jen o malou a specifickou část českého národa
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Pentagon zveřejnil, na kolik už USA vyšla válka v Íránu
před 2 hodinami
Trump prohlásil, že se blíží konec války na Ukrajině
před 2 hodinami
Muž v černém ukradl lebku svaté Zdislavy. Policie se obrátila na veřejnost
před 4 hodinami
Počasí do konce týdne: Celý víkend proprší
včera
Francie požaduje okamžitou celoevropskou reakci na šíření hantaviru
včera
Evropští ministři budou řešit, co s odmítnutými žadateli o azyl
včera
Sobotní exces v Edenu bude mít dohru. Šťastný chce zakázat zahalování obličeje na sportovních akcích
včera
Nové detaily o útoku Hamásu na Izrael: Ozbrojenci používali extrémní formu znásilňování a mučení
včera
Kvůli hantaviru není důvod panikařit, tvrdí vědci. Proč tím veřejnost příliš neuklidňují?
včera
Proč Starmer pod tlakem nerezignuje? Bojuje o čas
včera
Prohraný zápas, obří pokuta a zápasy bez diváků. Slavia zná trest, podle LFA s problémy musela počítat
včera
WHO poskytla zemím návod, jak se připravit na hantarivus
včera
Starmer rázně odmítl spekulace o svém konci. Rezignovat nehodlá
včera
Vrácení zboží na jeden klik? České e-shopy čeká zásadní změna
včera
EU zvažuje omezení sociálních sítí pro mladé. Zakázat je může už v létě
včera
Dialog skončil. Fanoušky čekají přísné represe, zrušené oslavy i kontrola občanek, oznámil Tvrdík
včera
Mrazivé detaily odhaleny. Vyšetřování zjistilo, co převážela potopená ruská nákladní loď
včera
Zelenského bývala pravá ruka je podezřelá z účasti na masivním případu korupce
včera
Den D pro Británii. Starmerova vláda se hroutí, může dnes definitivně padnout
včera
Výhled počasí do prvních červnových dnů. Teploty mají stoupat, hrozí bouřky
Až do prvních dnů letošního června a tím pádem i meteorologického léta už vidí tuzemští meteorologové. V nadcházejícím období očekávají pozvolný růst teplot, které v závěru epizody vystoupají nad 20 stupňů. Vyplývá to z informací Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
Zdroj: Jan Hrabě