Hygiena rukou je základním předpokladem prevence vzniku infekčních onemocnění. Hlavní hygienik Slovenské republiky Ján Mikas upozornil, že mytím rukou mýdlem a vodou odstraňujeme mikroorganismy způsobující nemoci a tím omezujeme jejich šíření, proto nestačí ruce pouze opláchnout teplou vodou.
"Po opláchnutí si důkladně namydlete ruce - ideálně věnujte mytí rukou čtyřicet vteřin až minutu. Umyjte si ruce bez prstenů, hodinek a náramků. Použijte pěnové mýdlo k mytí dlaní, hřbetů rukou, oblastí mezi prsty, stejně jako oblasti kolem nehtů a pod nehty," vysvětlil podle agentury TASR hygienik.
Dodal, že nedílnou součástí hygieny rukou je i jejich správné sušení, a to ideálně ručníkem nebo jednorázovým ručníkem. Tak se zabrání kontaminaci na potravinách, površích a zařízeních, protože přenos mikroorganismů je pravděpodobnější z mokré pokožky než ze suché.
Podle něj také správné sušení rukou odstraňuje značné množství mikroorganismů, neboť se právě ručníkem nebo jednorázovým ručníkem kromě vlhkosti odstraní i patogeny.
Podle hygieniků by se měly mýt ruce po každém návratu domů zvenčí, před a po návštěvě nemocnice nebo lékaře, po cestě veřejnou dopravou a po každém použití toalety. Stejně jako při pocitu nečistých rukou, po manipulaci s odpadem a odpadkovým košem, po manipulaci se zvířaty a jejich jídlem, před manipulací s dítětem a po výměně špinavé pleny.
Mytí rukou je rovněž důležité před, během a po přípravě jídla, ale také před jeho konzumací.
Související
Nebezpečná výživa je i v Česku, přiznala firma. Hygienici varovali rodiče
Neotvírejte lednici, zkontrolujte potraviny. Hygienici radí, jak postupovat při a po blackoutu
Aktuálně se děje
před 40 minutami
Proč Trump zastírá fakta o Hormuzském průlivu? Nehodí se mu růst cen před volbami
před 1 hodinou
Dívali jste se na zatmění Slunce bez ochrany? Lékaři prozradili, jak poznáte, že máte poškozený zrak
před 2 hodinami
Japonsko se bouří proti návštěvě Putina na sporných Kurilských ostrovech
před 3 hodinami
OBRAZEM: Zatmění Slunce uchvátilo Čechy i Evropany, příští rok nás čeká znovu
před 4 hodinami
V přístavu v Rotterdamu došlo k výbuchu, nejméně jeden mrtvý
před 5 hodinami
Další vlna veder je tady. Extrémní počasí opět spaluje Evropu
před 5 hodinami
Co znamená podpis příkazu o vakcínách? Trump nemění očkování, ale důvěru v medicinský zázrak
před 6 hodinami
Babiš obešel Motoristy. Sucho začal řešit se svým bývalým ministrem
před 6 hodinami
Počasí beze srážek má důsledky. Nebezpečí požárů už se týká celého Česka
před 7 hodinami
Ruská armáda našla nový zdroj rekrutů. Studenti ze škol
před 7 hodinami
Rusko už nemůže válku ignorovat. Propad popularity Putina už reflektují i prokremelské průzkumy
před 8 hodinami
Počasí v Asii je tak extrémní, že se brambory doslova vaří v zemi
před 9 hodinami
Dejte nám 10 procent svých raket do Patriotů a zničíme všechny ruské balistické střely, vzkázal Zelenskyj USA
před 10 hodinami
Trump nebyl sám. Z Turecka s ním potají odletěl jediný ministr
před 11 hodinami
Víkendové počasí přinese změnu. Teploty opět poletí nahoru
včera
Páral nebude mít veřejný pohřeb. Rodina se chce rozloučit jinak
včera
Situace se stabilizuje, hlásí ministerstvo. Jde o důležitý lék na rakovinu
včera
Bývalý šéf České pošty Knap podlehl vážné nemoci
včera
Policie vyšetřuje pondělní tragickou zkoušku potrubí v Praze
včera
Houbaři už pamatují lepší časy. Zelená místa na mapě vesměs chybějí
Právě měla probíhat hlavní sezóna, ale sběrači hub rozhodně nezažívají žně. Počasí si vybralo daň i ohledně této oblíbené kratochvíle českých občanů. Na mapě prakticky nenajdete místo, na které by se dalo vyrazit na jistotu.
Zdroj: Jan Hrabě