Vedra jsou zpět, pozor na zdravotní rizika. Předpověď na týden

Praha - Dnes očekáváme teploty mezi 30 a 35 °C a v sobotu budou šplhat až k 37 °C, na horách bude o něco chladněji - kolem 27 °C. Velmi teplé počasí se ale očekává po celý příští týden. Za těchto podmínek je důležité velmi dbát na své zdraví, upozorňuje meteocentrum.cz.

Při vysokých teplotách je ztížen odvod tepla z organismu a snadno tak může dojít k jeho přehřátí. Dalším zhoršujícím faktorem je vysoká vlhkost vzduchu, která vzhledem k očekávaným bouřkám může v našich oblastech být (především v sobotu). Dobré termoregulaci je třeba napomoct pitím dostatečného množství tekutin.

Dalším nebezpečným faktorem je přímé sluneční záření, které může způsobit úžeh. Dochází při něm k překrvení mozkových plen a v nejzávažnějších případech může dojít i k otoku mozku a ohrožení života. Při pobytu na slunci proto rozhodně nezapomínejme na pokrývku hlavy.

Velmi vysoký bude také UV-index (v sobotu až 7,5) díky extrémně podprůměrné tloušťce ozonové vrstvy a proto bychom ani kůži neměli příliš dlouho vystavovat slunečním paprskům. Při slunění je třeba použít opalovací krém s ochranným faktorem minimálně 30.

A co když už úžeh nebo úpal dostaneme?

Zaprvé je třeba přesunout se co nejrychleji do stínu a postupně se ochlazovat (především hlavu). Pro tyto účely můžeme využít studené obklady nebo led. Opatrně je potřeba doplnit chybějící tekutiny, ale rozhodně ne příliš rychle, abychom nevyvolali zvracení. Vhodné jsou iontové nápoje, studený čaj s citronem nebo obyčejná osolená voda (lžička soli na litr). Naprosto nevhodná je například káva nebo alkohol. Zprvu se nám sice může zdát, že nás „nakopla", ale ve skutečnosti nás dále dehydratuje.

Předpověď na týden

Sobota:Zpočátku jasno až polojasno, od západu přibývání oblačnosti a postupně na většině území přeháňky a bouřky, místy intenzivní. Nejnižší noční teploty 20 až 16 °C. Nejvyšší denní teploty 33 až 37 °C, na severozápadě Čech kolem 31 °C. Mírný jižní vítr 2 až 6 m/s se bude měnit na severozápadní, v bouřkách přechodně zesílí.

Neděle:Oblačno až zataženo, zpočátku místy, postupně na většině území déšť nebo přeháňky. Odpoledne a večer od severozápadu ustávání srážek a částečné ubývání oblačnosti. Na jihovýchodě a východě území místy bouřky. Nejnižší noční teploty 21 až 17 °C, na severozápadě až 15 °C. Nejvyšší denní teploty 24 až 28 °C, na jihovýchodě a východě až 31 °C. Mírný severozápadní až severní vítr 2 až 6 m/s, v bouřkách přechodně zesílí, uvedl chmi.cz.

Pondělí:Polojasno až jasno, při zvětšené oblačnosti ojediněle přeháňky. Nejnižší noční teploty 17 až 13 °C. Nejvyšší denní teploty 26 až 30 °C. Slabý proměnlivý vítr 1 až 4 m/s.

Úterý:Jasno až skoro jasno. Nejnižší noční teploty 17 až 13 °C. Nejvyšší denní teploty 29 až 33 °C. Mírný jihozápadní až západní vítr 2 až 6 m/s.

Vyhlídka počasí od středy do pátku:Jasno až polojasno, při zvětšené oblačnosti ojediněle přeháňky nebo bouřky, zejména koncem období. Nejnižší noční teploty 21 až 16 °C. Nejvyšší denní teploty 31 až 36 °C.

Související

Více souvisejících

Počasí zdraví Léto

Aktuálně se děje

před 35 minutami

Prezident Trump

Celá civilizace dnes večer zemře, prohlásil Trump. USA útočí na ostrov Charg, Izrael likviduje íránskou dopravní síť

Napětí na Blízkém východě dosáhlo svého dosavadního vrcholu. Americký prezident Donald Trump vystupňoval svou rétoriku vůči Teheránu na úroveň, která v moderní diplomacii nemá obdoby. V souvislosti s vypršením ultimáta pro otevření Hormuzského průlivu prohlásil, že „celá jedna civilizace dnes večer zemře“. Trumpovy výroky na sociální síti Truth Social naznačují, že Spojené státy jsou připraveny k totálnímu vojenskému úderu, pokud Írán okamžitě neustoupí.

před 1 hodinou

Ilustrační foto

Ministerstvo zveřejnilo maximální ceny pohonných hmot na středu

Ministerstvo financí České republiky přistoupilo k mimořádnému kroku a v reakci na aktuální dění na světových trzích začalo vydávat oficiální sdělení o zastropování cen pohonných hmot. Maximální cena automobilového benzínu byla pro 8. duben stanovena na 43,15 Kč za jeden litr včetně daně z přidané hodnoty. Maximální cena nafty byla stanovena na 49,59 Kč za litr včetně DPH.

před 2 hodinami

Péter Szijjártó osobně přivítal J. D. Vance

Vance přistál v Maďarsku. Zlatý věk, událost desetiletí, nešetří chválou Orbánovi lidé

Návštěva amerického viceprezidenta J. D. Vance v Budapešti představuje podle maďarské diplomacie naprostý přelom. Ministr zahraničí Péter Szijjártó ve svém příspěvku na sociálních sítích nešetřil superlativy a označil příjezd druhého nejvýše postaveného muže Spojených států za historický moment. Podle jeho slov jde o první návštěvu amerického viceprezidenta od roku 1991 a o nejvýznamnější diplomatickou událost tohoto druhu od návštěvy George W. Bushe v roce 2006.

před 2 hodinami

Viktor Orbán /Fidesz/, maďarský premiér

Orbán je trnem v oku Evropské unie. Do voleb vkládá velké naděje

Maďarské volby naplánované na 12. dubna mohou přinést zásadní změnu pro celou Evropskou unii, která v porážku nacionalistického premiéra Viktora Orbána vkládá velké naděje. Orbán je vnímán jako politik ohrožující budoucnost sedmadvacítky, přičemž v aktuálních předvolebních průzkumech začíná ztrácet. Jeho hlavní vyzyvatel Péter Magyar otevřeně deklaruje, že v případě vítězství hodlá pošramocené vztahy s Unií napravit a považuje nadcházející hlasování za referendum o směřování země.

před 3 hodinami

Modžtaba Chámeneí

The Times: Modžtába Chameneí je v kritickém stavu neschopen řídit zemi. Írán mu chystá hrob

Nový nejvyšší íránský vůdce Modžtába Chameneí je podle nových informací v bezvědomí a jeho zdravotní stav je označován za kritický. Podle zprávy britského listu The Times, který se odvolává na diplomatické memorandum založené na amerických a izraelských datech, se Chameneí aktuálně léčí v posvátném městě Kom. Toto zjištění poprvé odhaluje přesné místo jeho pobytu poté, co nastoupil do čela země po svém otci Alím Chameneím, jenž zahynul při americko-izraelských útocích.

před 4 hodinami

Ve Francii havaroval vysokorychlostní vlak TGV

Ve Francii havaroval vysokorychlostní vlak TGV. Po srážce s kamionem je mnoho zraněných

V severní Francii došlo v úterý ráno k tragické železniční nehodě, při které se vysokorychlostní vlak TGV srazil s nákladním automobilem převážejícím vojenskou techniku. Střet se odehrál kolem sedmé hodiny ranní na železničním přejezdu v departementu Pas-de-Calais, konkrétně v oblasti mezi městy Béthune a Lens. Náraz byl natolik silný, že lokomotiva vlaku vykolejila.

před 5 hodinami

 J. D. Vance, MSC 2025 | 14. – 16.02.2025

Do voleb v Maďarsku zbývá necelý týden. Trump posílá Orbánovi silnou zbraň

Americký viceprezident JD Vance v úterý navštíví Maďarsko v rámci úsilí podpořit premiéra Viktora Orbána před klíčovými parlamentními volbami. Tato cesta na poslední chvíli je vnímána jako pokus o posílení pozic důležitého spojence hnutí MAGA, kterému v nedělním hlasování hrozí volební porážka. Podle politických analytiků však tato intervence pravděpodobně nepřinese zásadní obrat v již tak vyostřeném předvolebním souboji.

před 6 hodinami

Izrael a Spojené státy zaútočily na Írán

Co bude po vypršení ultimáta? Írán ustoupit nehodlá, Trumpa staví do parové pozice

Americký prezident Donald Trump stupňuje svůj tlak na Írán a stanovil dosud nejkonkrétnější ultimátum v probíhajícím pětitýdenním konfliktu. Nová vlna útoků, kterou označil za zničující, má začít v úterý ve 20:00 washingtonského času. Podle prezidentových slov budou během pouhých čtyř hodin od zahájení operace zdecimovány veškeré mosty a elektrárny v celé zemi.

před 6 hodinami

Prezident Trump v Mar-a-Lago.

Během noci na středu můžeme zlikvidovat celý Írán, tvrdí Trump

Donald Trump prohlásil, že nemá absolutně žádné obavy z možného páchání válečných zločinů v souvislosti se svými hrozbami vůči Íránu. Americký prezident znovu pohrozil, že nechá zničit íránské mosty a elektrárny, pokud Teherán nedodrží stanovené ultimátum. Tento termín pro znovuotevření Hormuzského průlivu vyprší v úterý ve 20:00 východoamerického času.

před 8 hodinami

včera

včera

Fotbal, ilustrační fotografie.

Po neúspěšné baráži o MS skončil u rumunských fotbalistů kouč Lucescu. Den poté dostal infarkt

Po uplynulé březnové reprezentační fotbalové přestávce nemají příliš dobrou náladu v Rumunsku. Ani jeho reprezentaci se nepodařilo dostat se na světový šampionát poté, co v baráži s Tureckem prohráli 0:1. Tento rumunský neúspěch vyústil v odvolání osmdesátiletého trenéra Mirceu Lucescua. Ten den poté navíc dostal infarkt a ozvaly se mu tak zdravotní problémy, kvůli kterým nemohl být u týmu při následném přátelském zápase se Slovinskem.

včera

Aktualizováno včera

včera

Írán, ilustrační fotografie.

Írán jako první reagoval na pákistánský návrh. Má vlastní požadavky

Írán měl jako první odpovědět na pákistánský návrh mírové dohody. Teherán ho sice odmítl, o diplomatické řešení konfliktu ale evidentně stojí. Přišel totiž s vlastním protinávrhem. Vyplývá z něj, že Íránci nestojí o příměří, ale o dohodu, která rovnou a jednou provždy ukončí boje.

včera

včera

včera

Ilustrační fotografie (Foto: Jay Rembert)

Velikonoční tragédie před 80 lety. Vraždu spáchaly děti

Bylo velikonoční pondělí roku 1946, když poklidné jarní svátky na Frýdlantsku narušila tragická událost. Mezi obcemi Lázně Libverda a Hejnice zaznělo několik výstřelů. V lese zůstala ležet dvě děvčata, kterým nebylo ani osmnáct let. K dopadení jejich vrahů, kteří byli rovněž v dětském věku, došlo ještě téhož dne. Co se v osudné Velikonoce před 80 lety stalo?

včera

Miloš Zeman

Zeman popřál Orbánovi úspěch, protože brání evropské hodnoty

Kampaň před parlamentními volbami v Maďarsku dnes vstoupila do závěrečného týdne. Nejisté je zatím pokračování premiéra Viktora Orbána ve vrcholné vládní funkci. Orbán se dlouhodobě těší podpoře některých českých politických osobností. Znovu mu ji v těchto dnech vyjádřil exprezident Miloš Zeman.

včera

Trump není mužem svého slova. Ultimátum pro Írán se opakovaně prodlužuje

Už déle než dva týdny se americký prezident Donald Trump snaží vynutit opětovné otevření Hormuzského průlivu. Britská stanice BBC se rozhodla připomenout jeho výroky z posledních dnů a týdnů, kdy šéf Bílého domu několik prodloužil ultimátum pro Írán. 

Zdroj: Lucie Podzimková

Další zprávy