Hlídáte si stravování? Do těla dostáváme ve velkém věci, o kterých ani nevíme

O kaloriích se toho už napsalo mnoho. Všichni víme, kolik jich obsahují různé potraviny a jak se jim vyhnout. Většina lidí ovšem zapomíná na kalorie, které jsou skryté a konzumujeme je ve velkém, aniž bychom o tom věděli.

Dvě sklenky vína. Přesně tolik stačí, aby ženy nabraly pětinu běžného denního přísunu kalorií. Většina lidí netuší, že právě takové množství obsahuje 370 kalorií. Odborníci varují, že i když si to lidé neuvědomují, za pomoci alkoholu vstřebávají látky, které přispívají k obezitě. Nyní chtějí britští úředníci tuto informaci uvést na lahve, kde by byla pro všechny dobře viditelná.

Podle navrženého zákona mají mít označení všechny nápoje podávané v hospodách, restauracích, barech, ale i obchodech. Kromě údajů o množství alkoholu by měl být zdůrazněn právě i počet kalorií. Profesorka Fiona Simová, předsedkyně Královského společenství pro veřejné zdraví, říká, že trend v nalévání větších sklenic alkoholu ničí snahy o kontrolu obezity.

"Dospělí, kteří pijí, přijímají přibližně deset procent kalorií denně právě z alkoholu. S tím jak se za poslední dekádu zvětšoval objem sklenic v barech, se zvětšil i náš přísun skrytých kalorií," varovala Simová pro British Medical Journal.

Podle ní se v dotazníku ukázalo, že čtyři pětiny dotázaných o skrytých kaloriích skutečně neměli ani ponětí. Podle současného zákona se nutriční údaje píší k potravinám, ovšem pro nápoje, které obsahují více, než 1,2 procenta alkoholu tento zákon neplatí.

"Je nemožné ignorovat selhávání v boji s obezitou. Každý den vidíme, jakou cenu si to vybírá na lidech a společnosti," dodala profesorka. Označování, už dokonce v některých společnostech vyrábějících nápoje začalo.

Například v USA jsou tyto informace povinné a brzy by se tak mohlo stát i v Irsku, které by se tak stalo první evropskou zemí, kde by podobná věc fungovala.

"Musíme počkat na další důkazy, abychom mohli pochopit, jaký bude mít označování vliv na konzumaci alkoholu. Není nejmenší důvod, proč se na kalorie z nápojů dívat jinak, než na ty obsažené v jídle," zakončila Simová.

Související

Ilustrační foto

Klid před bouří. Válka v Íránu zatím cenami v obchodech nezahýbala, experti řekli, kdy se to změní

Válka v Íránu sice trvá již více než dva měsíce, ale běžní evropští zákazníci zatím při pohledu na účtenky v supermarketech žádné dramatické změny nepociťují. Velké řetězce jako Carrefour nebo Aldi uvádějí, že ceny základních potravin zůstávají stabilní. Podle odborníků oslovených webem Politico však jde o pověstný klid před bouří, protože potravinový řetězec reaguje na geopolitické otřesy s výrazným zpožděním.

Více souvisejících

potraviny jídlo obezita, nadváha, hubnutí

Aktuálně se děje

před 18 minutami

před 1 hodinou

před 2 hodinami

před 3 hodinami

před 4 hodinami

před 5 hodinami

před 6 hodinami

před 6 hodinami

před 7 hodinami

před 8 hodinami

Volodymyr Zelenskyj

Zelenskyj jede na summit NATO s jasným úkolem. Měl by se i setkat s Trumpem

Ukrajina sice není členem NATO, přesto se její prezident Volodymyr Zelenskyj pečlivě připravuje na právě začínající alianční setkání. V Turecku hodlá zatlačit na spojence Kyjeva, aby poskytli další prostředky protivzdušné obrany, které pomohou s obranou proti ruským útokům. Informovala o tom BBC. 

před 9 hodinami

před 9 hodinami

Petr Pavel

Pavel naznačil, jaký bude jeho program na summitu NATO

Prezident Petr Pavel potvrdil, že nebude chybět na neformální večeři při summitu NATO, který dnes začíná v turecké Ankaře. Pavel dostal pozvánku od tureckého protějška Recepa Tayyipa Erdogana. Prezident zároveň odhalil, jaký bude jeho další program na vrcholném jednání. 

před 10 hodinami

před 11 hodinami

před 12 hodinami

včera

Požár v přírodě, ilustrační fotografie.

Evropa čelí dalším rozmarům počasí: Po vlně veder vypukly rozsáhlé lesní požáry

Jižní Evropu sužují rozsáhlé lesní požáry, které vyhnaly tisíce lidí z jejich domovů a přiměly úřady k zákazu vstupu diváků na francouzskou část pondělní třetí etapy cyklistického závodu Tour de France. Po rekordních vlnách veder na začátku léta čelí region kritické situaci, kterou úřady popisují jako sud s prachem. Stovky hasičů bojují s plameny, které v Portugalsku, Španělsku, Francii a Řecku zničily již téměř dvacet tisíc hektarů půdy. Situaci navíc komplikuje předpověď silného větru a očekávaný opětovný nárůst teplot.

včera

Pohřeb bývalého íránského nejvyššího vůdce Alího Chameneího

Teheránem prošel smuteční průvod za Chameneího. Na pohřeb dorazily miliony lidí

Smuteční průvod doprovázející rakev zesnulého íránského nejvyššího vůdce ajatolláha Alího Chameneího dnes zaplnil ulice Teheránu. Až miliony truchlících se sešly podél deseti kilometrů dlouhé trasy, která vedla přes klíčová místa metropole, včetně náměstí Enghelab. Záběry státní televize ukázaly rakev zahalenou do íránské vlajky, kterou centrem města pomalu převážel nákladní automobil.

včera

Evropská unie

Dodržujte zásady fair play, vyzvala EU Trumpa po červené kartě USA

Evropská komise oficiálně požádala o dodržování zásad fair play a transparentní soutěže ve sportovním prostředí. Reagovala tak na situaci, kdy byl zrušen jednozápasový trest pro americkou fotbalovou hvězdu Folarina Baloguna. K tomuto kroku došlo poté, co spolu telefonicky hovořili americký prezident Donald Trump a šéf federace FIFA Gianni Infantino.

včera

Donald Trump

Červená karta pro nejlepšího hráče USA se Trumpovi nelíbí. Chce, aby to FIFA prošetřila

Americký prezident Donald Trump potvrdil, že osobně požádal mezinárodní fotbalovou federaci FIFA o přezkoumání trestu pro útočníka Folarina Baloguna. Nejlepší střelec Spojených států na probíhajícím světovém šampionátu dostal stopku na jedno utkání, což vyvolalo velký poprask. Podle hlavy státu by realizace tohoto trestu zanechala na celém turnaji obrovskou skvrnu.

včera

Britové vyslali stíhačky k ruskému letadlu. Otravovalo letadlovou loď

Britové vyslali stíhačky k ruskému průzkumnému letounu, který se opakovaně přiblížil ke skupině lodí britského námořnictva v Norském moři. Podle stanice BBC o tom informovalo britské ministerstvo obrany. 

Zdroj: Lucie Podzimková

Další zprávy