Dát si při večeři jako přílohu určitý druh hlíny možná pomáhá při prevenci obezity. Hlína z organismu vyplavuje tuk, tvrdí nová studie, o níž informoval britský server Mail Online.
Australští vědci zjistili, že obézní myši, které jedly určitý druh hlíny, shodily víc než ty, které užívaly léky na hubnutí. Doporučení jíst hlínu není nové. Už staří Řekové se dívali na zem pod svýma nohama a usoudili, že to vypadá jako něco k snědku.
Celebrity jako Shailene Woodleyová a Elle Macpheresonová vrátily tento nepravděpodobný stravovací trend zpátky z antických časů - jedí hlínu kvůli detoxu.
Neobvyklý zvrat událostí představuje nový vědecký výzkum, který tvrdí, že na tom něco bude. Jde totiž o neočekávaný způsob boje s obezitou.
Většina nejradikálnějších diet a očišťování organismu jsou skutečně tak šílené, jak vypadají: detoxikace zelím a sójovou omáčkou a "léčba" terpentýnovým olejem jsou nebezpečné a mohou být dokonce smrtelné. Ale když si do jídla přidáte hlínu, může to být, více než cokoli jiného, skutečně prospěšné. V celých dějinách a určitých kulturách si lidé poněkud podivné nutkání jíst hlínu hýčkali.
Tato praxe - zvaná geofagie - se nejčastěji uplatňuje mezi těhotnými ženami a samozřejmě dětmi. Starořecký lékař Hippocratés hlínu předepisoval těhotným a doporučoval, aby je jejich děti následovaly.
Tato praxe byla zjištěna na všech kontinentech světa. Mnoho kultur - včetně většiny v USA - to klasifikuje jako poruchu přijímání potravy známou jako pica. Na jihu jde ale o běžnou praxi a v roce 2015 se stala tématem dokumentárního filmu Eat White Dirt (Jezte bílou hlínu). Pojednává o zálibě Jižanů ve žvýkání kaolinu, což je druh bílého jílu, který vzniká z nerostných usazenin.
Kaolin se nachází v protiprůjmovém léku Kaopectate. A antropologický výzkum ukazuje, že právě z tohoto důvodu hlína lidi přitahuje. Zdá se, že po celou historii se lidé uchylovali k požívání hlíny, když měli něco s žaludkem.
Docela náhodou vědci z Jihoaustralské univerzity zjistili, že určitá hlína by mohla dokázat mnohem víc než uklidňovat rozrušené žaludky. Tahnee Deningová se pokusila najít směsi, které by mohly zlepšit způsob, jak tělo vstřebává antipsychotické pilulky.
"Všimla jsem si, že částečky jílu se nechovaly tak, jak jsem očekávala," řekla. "Místo toho, aby se rozptýlila a uvolňovala léky, jílovité látky přitahovaly kapičky tuku a doslova je vsakovaly. Nejenže jílovité látky lapaly tuk do své částicové struktury, ale také bránily tomu, aby je tělo vstřebávalo, čímž zajistily, že tuk jednoduše prošel vylučovacím ústrojím," popsala vědkyně působení hlíny v těle.
"Toto unikátní chování okamžitě naznačilo, že jsme možná přišli na něco významného - potenciálně na léčbu obezity," dodala vědkyně.
Ještě není jasné, zda bentonit, který si získal oblíbenost mezi celebritami, a kaolin, který konzumují lidé na jihu, mají podobné vlastnosti.
Deningová a její kolegové provedli test na skupině krys, které krmili vysoce tučnou stravou s jedním ze tří doplňků: lékem na snížení hmotnosti orlistat, jílovým minerálem nazývaným montmorillonit nebo placebem.
Myši, které jedly lilový doplněk, přibíraly nejméně, z čehož vyplývá, že jedlá hlína byla vhodnější pro splachování tuku z jejich ústrojí než lék schválený americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA).
Námi připravená hlína má neobvykle vysokou povrchovou oblast, což znamená, že má obrovskou schopnost působit a vsakovat trávené tuky a oleje přítomné v jídle, které jíme," řekla Deningová.
Orlistat pak tělu především zabraňuje v trávení tuku. Jako příští krok tak chce vědkyně vyzkoušet kombinaci obou látek. "V zásadě bojujeme proti stravování a vstřebávání tuků dvěma rozdílnými způsoby a doufáme, že to povede k větší ztrátě hmotnosti s menšími vedlejšími účinky," dodala Deningová.
Předchozí zkoumání geofagie neodhalilo žádná významná zdravotní rizika při střídmém užívání hlíny. Velké množství by ale mohlo způsobit zácpu. U dietních pilulek však experti už dlouho vyjadřují obavu, že rizika převažují nad přínosy.
Související
WHO: Obezita dosáhla pandemických rozměrů. Možná ale existuje řešení
Svět nebezpečně tloustne. Obezitou trpí alarmující množství lidí
obezita, nadváha, hubnutí , potraviny jídlo , zdraví , Shailene Woodleyová (herečka)
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Počasí se příští týden lehce oteplí, mohou se objevit deště
včera
Kyiv Post: Česko plánuje předat Ukrajině šestnáct moderních cvičných a bojových letounů
včera
Ruské úřady vynakládají na utajování skutečných ztrát ve válce enormní úsilí
včera
Ve Washingtonu se střílelo, dva mrtví a čtyři zranění
včera
Žádná elektřina, voda ani topení. Po ruských útocích trpí na Ukrajině miliony civilistů
včera
Šéf nejbohatší firmy světa rezignoval. Jensen Huang po milostných aférách odchází z Nvidie
včera
Vojenská verze Starlinku na Ukrajině opět nefunguje. Rychlost Starshieldu je limitovaná
včera
Thunbergová na COP31: Planeta neumírá, je úmyslně zabíjena těmi, kdo mají lidstvu přijít na pomoc
včera
Španělsko se po 14 letech ocitlo ve stávce. Lidé masově protestují kvůli krizi bydlení
včera
Izrael se po volbách ocitl v politické krizi. Eisenkot plánuje sestavit krizovou vládu
včera
Místo letadel vzdělávací instituce. Tisíce evropských škol obdržely výhrůžky bombou
včera
Změna klimatu je ohrožením pro všechny státy světa. Plošné ničení se stalo realitou, varoval Miliband na COP31
včera
Počasí bude o víkendu chladné, objeví se ranní mrazíky
11. listopadu 2026 21:06
Okamura vysvětlil, proč ministerstvo pod vedením SPD nepustilo vojáky na evropské cvičení
11. listopadu 2026 19:45
Zemřel ruský velvyslanec v USA Alexandr Darčiev. Příčinu smrti Moskva tají
11. listopadu 2026 18:26
Rázná slova lídrů na COP31: Nastal čas se probudit, jinak svět v dosavadní podobě skončí
11. listopadu 2026 17:08
Čeští vojáci se nezúčastnili společného cvičení evropských armád v Polsku. Podle Pavla je to nešťastné
11. listopadu 2026 15:55
Druhý den mírových rozhovorů skončil. Rusko s Ukrajinou vyjednalo rozsáhlou výměnu zajatců
11. listopadu 2026 14:38
Sněmovna reprezentantů těsnou většinou zablokovala snahu o impeachment Hegsetha
11. listopadu 2026 13:20
Druhý den mírových jednání: Kyjev odmítnul americký návrh na překreslení ukrajinských hranic
Ukrajinská delegace rázně odmítla americký návrh na překreslení administrativních hranic Donbasu, který měl ruskému prezidentu Vladimiru Putinovi zajistit symbolické vítězství. Tento plán přednesli američtí vyjednavači během úterních třístranných rozhovorů v Abú Zabí, jejichž cílem bylo najít způsob, jak prolomit dosavadní patovou situaci v probíhajících mírových jednáních.
Zdroj: Libor Novák