Praha - Zuby si pravidelně čistí drtivá většina Češek a Čechů, 38 procent podle aktuálního průzkumu používá také ústní vodu, hlavně pro svěží dech. Ústní voda není zbytečný luxus, podle lékařů má opodstatnění. A jak vybrat tu správnou?
Zubaři v Česku podporují osvědčený trend severských zemí podložený medicínskými studiemi, že předcházet zubnímu kazu pomáhá vedle kvalitní zubní pasty také ústní voda s fluoridy a xylitolem.
"Zubní kaz nemusí být hrozbou, jeho vzniku se dá bránit správným prováděním ústní hygieny, vhodnou životosprávou a fluoridací. Dokonale vyčištěný a fluoridovaný chrup se nekazí," potvrdila organizátoru preventivního programu pro děti Zdravý zoubek Jana Stejskalová.Podle profesora Zdeňka Broukala ze stomatologické kliniky 1. lékařské fakulty UK je důležitý postup čištění. Běžně si lidé zuby vyčistí, pak si ústa vypláchnou vodou, což podle studie švédského stomatologického ústavu Akademie Sahlgrenska snižuje účinek fluoridů obsažených v zubních pastách.
Studie proto doporučuje po vypláchnutí úst vodou, kdy se odplaví s pěnou i nečistoty, znovu si je vypláchnout ústní vodou. Podpoří se tím ochrana proti vzniku zubního kazu.
Cílem evropských zubařů, který podle Broukala podporují i čeští zubaři, je, aby děti narozené po roce 2026 prožily podstatnou část života bez tak velkých děr v zubech, aby se musely ošetřovat plombami. I na zdravých zubech totiž jsou místa počínajících kazů, většina se zastaví sama, jen některé se rozvinou v kaz.
Z dlouhodobého hlediska mají prokázaný účinek v podstatě jen tři látky: chlorhexidin diglukonát (např. přípravky Corsodyl, GUM Paroex, Curasept a další), směs éterických olejů známá jako pod firemním názvem Listerine a kombinace organických a anorganických sloučenin fluoru a cínu (Meridol, Elmex Erosion protection).
Pokud již trpíte rozvinutým zánětem dásní, jako doplněk k léčbě u Vašeho stomatologa pro Vás bude nejvhodnější ústní voda s obsahem chlorhexidinu. Vyrábí se v několika koncentracích. Pro krátkodobou léčbu je nejvhodnější 0,12% koncetrace. Tato koncentrace spolehlivě ničí nežádoucí mikroorganismy, není však určena k dlouhodobému používání. Vyšší koncentrace zvyšuje výskyt nežádoucích účinků, nižší lze používat i dlouhodobě jako prevenci.
Pokud onemocněním dásní netrpíte a jde Vám spíše o prevenci, je vhodné používat ústní vodu s nižším obsahem chlorhexidinu 0,05-0,06% (např. GUM Paroex 0,06%, Parodontax, Curasept 0,05%), Listerine, Elmex Erosion protection nebo Meridol. Všechny tyto ústní vody lze používat dlouhodobě bez rizika nežádoucích účinků.
Ústní vody s obsahem chlorhexidinu 0,12% a více jsou určeny pro léčbu akutních obtíží. Nepoužívejte je déle jak jeden měsíc. Poté způsobují hnědé zabarvení zubů. Ústní vody s chlorhexidinem o nižší koncetraci je možné používat dlouhodobě bez obav, upozorňuje studio32.cz.
Podle průzkumu agentury OMG Research chodí na zubní prohlídku jednou ročně 86 procent z 750 dotázaných, tři pětiny dvakrát do roka, v tomto intervalu hradí prevenci zdravotní pojišťovny. S rozpadem školních zubních prohlídek závisí jen na rodičích, zda dítě k zubaři na prevenci přivedou.
Související
Zubní amalgámy jsou definitivně minulostí. V EU vstupuje v platnost konec rtuti
VZP prozradila, kdy za nás uhradí plombu u zubaře. Nejlépe jsou na tom děti
Aktuálně se děje
před 43 minutami
Papír s informací o růstu důchodů už nepřijde každému, upozornil úřad
před 1 hodinou
V USA padl první trest v případu smrti herce Matthewa Perryho
před 2 hodinami
Nedorozumění vedlo k policejnímu zásahu ve škole v Praze
Aktualizováno před 3 hodinami
Zemřel populární moderátor Patrik Hezucký
před 3 hodinami
Německo schválilo dobrovolnou vojenskou službu. Čekají se protesty mladých
před 5 hodinami
Obchod roku: Vzniká obří streamovací gigant, Netflix kupuje Warner Bros., HBO a CNN
před 6 hodinami
Trump varuje Evropu před „civilizačním vymazáním“. V novém dokumentu kritizuje EU i migraci
před 6 hodinami
Občanské demokraty čeká kritické období. Kuba mohl svůj odchod dohodnout s Babišem, tvrdí analytik
před 6 hodinami
Pomoc Ukrajině je i v našem zájmu, prohlásil Rutte před summitem NATO
před 7 hodinami
Nejdůležitější je nezpanikařit. Hasiči pro EZ radí, jak prožít advent v bezpečí a bez požárů
před 7 hodinami
Izrael v Eurovizi zůstane, ohlásila EBU. Čtyři země budou největší soutěž světa bojkotovat
před 8 hodinami
Internet po celém světě opět kolabuje. Cloudflare hlásí problémy, výpadky má LinkedIn, X nebo Zoom
před 9 hodinami
Putin v Indii vyjednává jednu dohodu za druhou. Země obnoví dodávky paliv z Ruska
před 10 hodinami
Putin: Rusko se za každou cenu zmocní celého Donbasu
před 10 hodinami
Počasí způsobí problémy řidičům či chodcům. Platí výstraha
před 11 hodinami
Opozice zpochybňuje Babišovo řešení. Měl Agrofert prodat, zní od Pirátů
před 11 hodinami
Rusko má kapacity napadnout nejen Evropu. Rádo jich využije, když vycítí slabost
před 12 hodinami
S Turkem ve vládě nemá problém pouze prezident, ukázal průzkum
před 13 hodinami
Merz na poslední chvíli mění plány. Nečekaně pojede kvůli Ukrajině do Bruselu
před 14 hodinami
Počasí o víkendu: V noci bude mrznout, přes den se citelně oteplí
O víkendu bude kolem oblasti nízkého tlaku vzduchu nad severozápadní Evropou nad naše území proudit teplejší vzduch od jihozápadu až západu, uvedl ČHMÚ.cz.
Zdroj: Libor Novák