Praha - Horké letní dny způsobily, že v Česku není člověka, který by se nepotil. Pocení je zdravé a přirozené, ale taky trochu nespolečenské, pokud zrovna neležíme na pláži. Pokud se potíte opravdu moc, máme pro vás trochu překvapivé metody, jak tomu zabránit.
Horko je těžké především pro kardiaky a lidi s větší nadváhou. "Zátěž je to dost významná hlavně pro lidi s chorobami kardiovaskulárního systému, to znamená se slabším srdíčkem. To jsou ti, kteří mají problémy třeba se zadýcháváním už při běžném počasí. Dále tohle počasí trápí obéznější lidi - mají vyšší hmotnost a přehřívají se," vysvětluje Petr Arenberger, přednosta Dermatovenerologické kliniky 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy.
A proč horko zatěžuje hlavně srdce? "Ten náš klasický termoregulační systém funguje tak, že dochází k rozšíření cév hlavně v kůži. To vede k uvolňování a odstraňování tepla z organismu. Zároveň to ale může zatížit ten kardiovaskulární systém - zvlášť u nemocných se srdíčkem. Pacienti mohou zkolabovat nebo ztratit vědomí," vysvětlil Petr Arenberger.
První pomoc proti horku je relativně snadná - omezit pohyb a nechodit ven. "Osobám s problémy se srdcem a s nadváhou bych doporučil omezit pohyb venku, když je horko, a raději pobývat v klimatizovaných prostorech.
Pocení je přirozené a bránit bychom se mu neměli za každou cenu. "Pocení je další termoregulační moment, takže bychom se mu v zásadě bránit neměli, protože nás to ochlazuje. Na druhou stranu je pocení v civilizované společnosti relativně zatěžující a proto používáme nejrůznější prostředky. To mohou být dezodoranty, které tlumí zápach potu nebo antiperspiranty, které přímo zastavují pocení v té konkrétní oblasti," vysvětluje Petr Arenberger.
Jsou ovšem lidé, kteří mají s nadměrným pocením opravdu problém. A těm už musí pomoci lékař. Možnosti tu jsou... "Může to být aplikace botulotoxinu. Ten se používá většinou na dlaně, chodidla nebo do podpaží. Stejným způsobem ale můžeme použít i metodu iontoforézy," vysvětlil Petr Arenberger.
Iontoforéza je ověřená metoda, při níž lékař zavede na postižená místa přes vodou napuštěnou látku elektrický proud o nízké intenzitě. Takto je možné ošetřovat třeba hlavu, záda, hrudník, ruce či podpaží. Jde -li o nadměrné pocení nohou, je možné je při léčbě ponořit do nádoby s vodou.
Používá se běžná kohoutková voda, protože má dostatek iontů pro vedení elektrického proudu. Výsledky se někdy dostaví už po jednom týdnu a efekt prý přetrvává týdny až měsíce. Pak lze terapii znovu zopakovat. Metoda využívá toho, že do tkání dopraví elektricky nabité částice.
18. února 2026 16:46
Psychiatrickou léčebnu v Bohnicích zachvátil tragický požár. Jedna osoba zemřela
Související
Okamura označuje své voliče za „naše občany“. Jde jen o malou a specifickou část českého národa
Co lidé čekají od Babišovy vlády? Nic se nezmění, myslí si polovina z nich. Další se bojí zdražování
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Babiš vyřešil střet zájmů. Vložil akcie Agrofertu do svěřenského fondu RSVP Trust
před 2 hodinami
„Vítězství amerického lidu.“ Rozhodnutí soudu oslavují demokraté i republikáni
před 3 hodinami
Nejvyšší soud Spojených států zrušil Trumpova cla
před 4 hodinami
Může boj s extrémním počasím fungovat? Stačilo málo a nedaleký stát zachránil tisíce lidských životů
před 5 hodinami
Hamás volí nového vůdce. Hlasuje se v Pásmu Gazy, na Západním břehu Jordánu i v zahraničí
před 5 hodinami
Proč se plán Francie a Německa na stavbu stíhačky budoucnosti rozpadá? Problém je v požadavcích i velení
před 7 hodinami
Zelenskyj: Kyjev je v rámci snah o ukončení války připraven k velkému kompromisu
před 7 hodinami
Policie králova bratra Andrewa propustila, vyhráno ale nemá. Co jej teď čeká?
před 8 hodinami
50 tisíc bytů ročně, více migrantů, revize emisních povolenek. Babiš představil hospodářskou strategii Česka
před 9 hodinami
Trump se směje, v Evropě padají hlavy. Následky zveřejněných Epsteinových spisů naráží na propastné rozdíly
před 9 hodinami
Opevňuje jaderná pracoviště, schovává podzemní komplexy. Írán se horlivě připravuje na válku s USA
před 10 hodinami
Trumpova administrativa hrozí Evropě odvetou, pokud bude upřednostňovat domácí výrobce zbraní
před 11 hodinami
Írán může čelit stovkám amerických náletů denně. Na jadernou dohodu dostal 10 dní
před 12 hodinami
Británií hýbe největší skandál od smrti Diany. Král se od svého bratra distancoval
před 13 hodinami
Předpověď počasí na víkend. Srážky změní skupenství
včera
Bývalý princ Andrew je opět na svobodě. Vyšetřování ale pokračuje
včera
Muž mohl mít na svědomí tři životy. Napadl taxikářku, pak se srazil s autem
včera
Estébáci pronásledovali herce Töpfera. Policie je po letech obvinila
včera
Curleři se dočkali první výhry pod pěti kruhy. V akci byli sdruženáři, bronz v Big Airu získal pražský rodák
včera
Policie obvinila dva lidi z týrání zvířat v Litoměřicích
Policie obvinila dva lidi v případu týrání zvířat v Litoměřicích, který v únoru rozlítil spoustu lidí v Česku. Podezřelí, kteří si podle dostupných informací natáčeli hrůzný čin, jsou vyšetřováni na svobodě.
Zdroj: Jan Hrabě