Praha - Olivové oleje již dávno nejsou ničím neobvyklým v našich kuchyních. Nejkvalitnějším z nich je extra panenský. Na trhu si můžeme vybrat z nepřeberné množství značek a proto je za vás otestoval odborník na olivové oleje, šéfkuchař Miroslav Grusz.
Panenský olivový olej je získáván z oliv pouze mechanickým způsobem a to lisováním za studena. Při teplotách (do 50°) a podmínkách, které neovlivní jehovlastnosti a delikátní chuť.
Olivy se očistí a rozemelou, takto zpracované se dostanou do lisů, kde z nich vzniká olej, ten je pak přefiltrován a plní se dolahví. Na výrobu 1 litru olivového oleje se spotřebuje 5 až 7 kilogramů oliv. Při zpracování se nepoužívá žádná chemie. Jeho kyselost nesmí překročit 0,8 %. To je maximální povolená hranice, jelikož parametr kyselosti je ukazatelem kvality olivového oleje.
Olivový olej není jen chutný ale i zdravý. Nejvýznamnější vlastností olivového oleje je totiž vyvážený obsah mastných kyselin. Obsahuje vysoké množstvípolynenasycených mastných kyselin, které jsou nezbytnými prvky zdravé výživy. Obsahují vitamíny A, D, E a K. Právě tyto vitamíny zlepšují vzhled a kvalitupleti, vlasů a nehtů.
A jak se panenský olivový olej ochutnává? "Na jazyk se kápne zhruba 10 kapek oleje, poté se nechá ležet na jazyku na několik vteřin v pootevřené puse, to kvůli zahřátí na tělesnou teplotu. Poté se nechá sklouznout po jazyku k zadním chuťovým buňkám a nakonec polknout. Pokud ochutnáváte více druhů, je nutné mezi jednotlivýcmi vzorky zajídat chléb," vysvětluje Miroslav Grusz, šéfkuchař pražského hotelu Augustine.
Kvalitní olej by měl chutnat lehce nahořcle, pikantně a ovocně. Pokud cítíte chuť octovou, žluklou či plesnivou, olej není v pořádku.
Výsledek testu:
1. Parioli
Cena: 109,90 KčDovozce: Prioli Cucina, Cavanna OliiZemě původu: ItálieZhodnocení šéfkuchaře: "Tento olej je vítězem testů, nejen pro to, že je mi Itálie blízká. Je totiž nejjemnější, má příjemnou hořkost. To znamená, že byly použity dobré olivy a hlavně byly kvalitně zpracované," říka Miroslav Grusz.
2. Kaiser Franz Josef
Cena: 99,90 KčDovozce: Gaston, spol. s.r.o.Země původu: ItálieZhodnocení šéfkuchaře: "Tento olej nás příjemně překvapil, i když výrobce nevyrábí jen olivový olej, ale produkují různé chuťovky, nakládané rybičky a houby, které mimo jiné patří mezi velmi dobré. Na druhém místě skončil pro svojí jemnnost a komplexnost," tvrdí Grusz.
3. Monini
Cena: 119,90 KčDovozce: Bolton Czechia, s.r.o.Země původu: ItálieZhodnocení šéfkuchaře: "Na třetím místě se umístil Monini, jeden z největších producentů v Itálii, doporučuji, když se nebudete orientovat, nikdy nezklame," míní Grusz.
4. Bio La Pressa Romana
Cena: 115,90 KčDovozce: Urzante, S.L.Země původu: ŠpanělskoZhodnocení šéfkuchaře: "Jak jsem říkal, Španělé jsou nejvetším producentem oleje na světě. Tento olej je velice dobrý, na konci má takovou silnější oříškovou chuť. Pokud má někdo rád výraznější olej, doporučuji," říká odborník.
5. Tesco
Cena: 118,90 KčDovozce: Tesco Stores ČRZemě původu: ŠpanělskoZhodnocení šéfkuchaře: "Tento olej vyrábějí pro Tesco ve Španělsku. Tento olej nás příjemně překvapil svojí jemnou chutí, na konci s lehkou chutí mandle i svojí kvalitou," míní Grusz.
6. Ondoliva
Cena: 95,90 KčDovozce: Urzante, S.L.Země původu: ŠpanělskoZhodnocení šéfkuchaře: "Tento olej je více hořký, až s takovou rukolovou chutí, úplně bych ho do salátů nepoužil, spíše na opekání, nebo pokapat si s ním topinku," tvrdí šéfkuchař.
7. Primadonna
Cena: 129 KčDovozce: Lidl Česká republika, v.o.s.Země původu: ItálieZhodnocení šéfkuchaře: "Tento olej je už velice hořký, rozhodně bych ho použil pouze na pečení, pokud si ho koupíte, ale určitě bych ho nepoužil," komentuje Grusz.
7. Luccese
Cena: 79,90 KčDovozce: Lidl Česká republika, v.o.s.Země původu: ItálieZhodnocení šéfkuchaře: "Tento poslední vzorek bych nedoporučoval vůbec, ten bych tak použil na namazání řetězu u kola.
"Pokud si chcete kupovat extra olivový olej do salátů, tak je lepší kupovat ty dražší a pokud si olej kupujete na tepelné zpracování, tak vyberte střednícestu," radí šéfkuchař Miroslav Grusz.
Tipy a rady závěrem:
*Nenechávejte olivový olej na lince vedle sporáku, či varné konvice, ztrácí ohříváním od tepelných zdrojů svoji kvalitu a chuťovou hodnotu
*Neskladňujte olivový olej v chladnu, či lednici, jelikož se zakalí. Tím ale neztrácí na hodnotě, stačí ho jen přemístit na místo s pokojovou teplotou. Kal zmizí za krátkou dobu.
*Nepoužívejte extra olivový olej jako kosmetický přípravek. Například jako krém na ruce, či pleť. Největší pověrou je, že olivový olej hydratuje. Opak je pravdou, olivový olej pleť vysušuje.
Související
Reflexní pásky? Test ČOI dopadl katastrofálně, devět z deseti jich nevyhovuje
V ubrusech z PVC bývají jedovaté ftaláty, varuje Arnika. Pozor i na nádobí pro děti
test pro spotřebitele , Obchody , potraviny jídlo
Aktuálně se děje
včera
Zájem Čechů o předčasné důchody se vrací k normálu, naznačují data
včera
Podvodníci lákají na 240 tisíc korun. Vydávají se za nás, upozornila ČSSZ
včera
Evropané promluvili. Nechtějí se spoléhat na USA, pochybují ale, že se bez nich EU ubrání
včera
Zázrak ve Venezuele: Muž přežil pod troskami 8 dní, počet obětí zemětřesení dál roste
včera
Desítky mrtvých a zraněných. Na dosud nejsilnější útok na Kyjev odpovíme, vzkázal Zelenskyj
včera
Rusko drony vypouštěnými ze stínové flotily už téměř dva roky špehuje jaderná zařízení v Evropě
včera
EU uvalí sankce na ruské výrobce, kteří se podíleli na ranním útoku na Kyjev
včera
Zoufalé Rusko se snaží vyhnout další mobilizaci. Posílá na frontu bojovat i ženy
včera
Írán varoval Trumpa před tvrdou odvetou, pokud zaútočí během pohřbu Chameneího
včera
Z maďarského velvyslanectví v Bruselu operovala špionážní síť, odhalilo vyšetřování
včera
Forex v roce 2026: Jak se orientovat na trhu, kde pravidla píší centrální banky a geopolitika
včera
Babiš zkritizoval Pavla: Nejmenoval Turka, teď si vykládá ústavu podle svého
včera
Další bizár ruské propagandy: Putina díky "vysoké míře milosrdenství" označují za Ježíše Krista
včera
Zelenskyj schválil čtyřicetidenní ofenzivní operaci. Má donutit Rusko jednat o míru
včera
Nová data: Kolik je na obou stranách obětí války na Ukrajině?
včera
Rusko v noci podniklo rozsáhlý vzdušný útok na Kyjev. Nejméně 10 mrtvých
včera
Tučné poplatky, večeře za miliony. Trumpův majetek po návratu do Bílého domu prudce vzrostl
včera
Předpověď počasí na víkend. Léto bude tentokrát příjemné
1. července 2026 21:59
Klempíře očekávají na festivalu ve Varech. Ministr potvrdil účast
1. července 2026 21:05
Prvním osmifinalistou fotbalového MS je Kanada. Jihoafričany pokořila gólem v nastavení
Mistrovství světa ve fotbale má za sebou skupinovou fázi a v sobotu se tak mohl odehrát první zápas vyřazovací fáze, která začíná poprvé v historii MS fází nazývanou „šestnáctifinále“, jíž se tak účastní 32 týmů. Jako první ji otevřeli svým vzájemným duelem reprezentanti Jihoafrické republiky a Kanady. Ta i přesto, že jako první v historii MS coby jedna ze spolupořádajících zemí nehrála v domácím prostředí, ale v Los Angeles, nakonec duel zvládla, když rozhodla trefa Estáquia zpoza šestnáctky na začátku závěrečného nastavení.
Zdroj: David Holub