Praha - Kukuřičné lupínky cornflakes jsou oblíbenou snídaně mnoha lidí. Jsou skutečně tak zdravé, jak se říká? Zjišťovali jsme i to, které by doporučila výživová terapeutka. Podívejte se na výsledky testu.
Corn flakes tentokrát zhodnotila výživová terapeutka Věra Boháčová z Fóra zdravé výživy, která detailně prozkoumala jejich složení.
"Mezi kukuřičnými lupínky, které jsou v naší obchodní síti není takový rozdíl, abychom mohli jednoznačně tvrdit, který je nejlepší, a který je nejhorší. Hodnoty jsou velmi podobné s tím, že můžeme hodnotit podíl kukuřičné složky, která je u všech výrobků takřka stejná a pohybuje se od 91 do 94 procent. Vždy tam je pak přidán cukr a sůl, případně další složky," prozradila Boháčová. "V našem testu zhodnotíme kolik a jaké informace výrobci na obalech najdeme," dodala.
Boháčová rozdělila osm testovaných výrobků do dvou skupin. "Do první bych zařadila výrobky S-Budget, Goody, Tesco a Emco. Na obalech těchto výrobků jsou uváděny velmi podrobné hodnoty. Ostatní výrobky tyto informace neuvádějí, proto bych je zařadila do druhé skupiny," řekla.
Historie kukuřičných lupínku sahá už do 19. století. Skupina adventistů (církev Adventisté sedmého dne) začala připravovat toto jídlo z kukuřice kvůli dietě. Podobu cornflakesů, jak je známé dnes, vymysleli bratři Kelloggové. Svůj vynález a nový postup při výrobě si nechali patentovat v roce 1896.
Vítězové: Emco Kukuřičné lupínky a Tesco value Cornflakes
"Na dělené první místo bych dala dva výrobky - kukuřičné lupínky Tesco value a Emco. Tesco lupínky jsou výhodné v tom, že obsahují úplně nejnižší energetickou hodnotu ze všech sledovaných. Emco zase mají úplně 'nejčistší' a obsah vlákniny je úplně nejvyšší," zhodnotila Věra Boháčová z Fóra zdravé výživy.
1. - 2. místo: Emco Kukuřičné lupínky
1. - 2. místo: Tesco value Cornflakes
3. místo: Goody Corn flakes
4. místo: S-Budget Corn-Flakes
5. místo: Penny Cornflakes
6. - 7. místo: BONAVITA Cornflakes
6. - 7. místo: Albert Quality Corn Flakes
8. místo: Clever Cornflakes
"Na poslední místo bych dala lupínky Clever. Příliš informací se na obalu nedozvíme. Chybí tam podíl kukuřičné složky, chybí informace o tom, kolik je tam cukru, nasycených mastných kyselin, vlákniny nebo sodíku," řekla Boháčová.
Související
Reflexní pásky? Test ČOI dopadl katastrofálně, devět z deseti jich nevyhovuje
V ubrusech z PVC bývají jedovaté ftaláty, varuje Arnika. Pozor i na nádobí pro děti
Aktuálně se děje
včera
Důchodů se týká další novinka. V platnosti je už od června
včera
Nusle, Nové Dvory či Libuš. Praha rozhodla o názvech nových stanic metra
včera
Civilní rozvědka bude mít nového šéfa. Tomana si vybral Metnar
včera
Babišova vláda hodlá snížit podporu nezaměstnaných. Schválila i další důležité změny
včera
Děti se v úterý vrátí do lavic. Přehled termínů volna v novém školním roce
včera
Macková končí jako hlavní hygienička, potvrdilo ministerstvo
včera
Pavel poslal kondolenci do Norska. Krále Haralda měl za mimořádnou osobnost
včera
Sánchez: Rusko a Izrael šíří lži o nedávné migrační krizi v severoafrické enklávě
včera
Íránský prezident odmítá další boje. Volá po obnovení diplomacie s USA
včera
Stubb: Čína ujistila Finsko, že nedovolí Rusku použít jaderné zbraně proti Ukrajině
včera
Umělá inteligence může zničit celý globální finanční systém, varuje guvernér centrální banky
včera
Lavrov: Rusko považuje vojenskou aktivitu NATO v Arktidě za přímou hrozbu
včera
Vrchní soud potvrdil podmínku a peněžitý trest pro Janu Nagyovou v kauze Čapí hnízdo
včera
Babišova vláda zvyšuje zadlužení Česka. Schillerová představila druhý nejvyšší schodek rozpočtu v historii
včera
Kreml odmítl možnost mírového summitu mezi Putinem, Trumpem a Zelenským
včera
USA zaútočily na íránská odpalovací zařízení, Teherán poslal rakety na americké vojenské cíle v Jordánsku
včera
Google v mapách přejmenoval Ontarijské jezero na Americké jezero. Nový název uvidí jen v USA
včera
Katastrofa v Nepálu má přes 900 mrtvých. Počet pohřešovaných hrozivě narůstá
včera
Počasí: Nový týden začne přeháňkami, mohou se objevit i bouřky
30. srpna 2026 21:35
Ruský soud vyhodil z voleb stranu bojující proti válce na Ukrajině
Ruský Nejvyšší soud vyhověl žalobě nacionalistické strany Vlast a vyřadil liberální stranu Jabloko ze zářijových parlamentních voleb. Odstraněním celostátní kandidátky této formace ztratili voliči možnost odevzdat hlas jedinému zbývajícímu oficiálnímu politickému subjektu v zemi, který otevřeně vystupuje proti válce na Ukrajině a vyzývá k uzavření příměří. Verdikt vyvolal protest před budovou soudu, kde se shromáždily stovky převážně mladých lidí.
Zdroj: Libor Novák