Praha - Používat v kuchyni rostlinné tuky v podobě margarínů jsme již zvyklí. Hodí se na nejrůznější pomazánky či na pečení. Vybrali jsme pro vás pět receptů, které vám jistě zachutnají.
Dýňová polévka
Na 4 porce dýňové polévky potřebujeme:500 g dýněCibuliLžičku strouhaného zázvoru3 stroužky česneku3 lžíce margarínu500 ml zeleninového vývaruŠpetku soli a pepře
Dýni oloupeme, nakrájíme na kostky, stejně tak cibuli a česnek. Vše vložíme do pekáče, smícháme se zázvorem, margarínem a pečeme v troubě na 180 stupňů přibližně 30 minut. Po uplynutí doby pečení přilijeme horký zeleninový vývar a rozmixujeme mixérem. Podle chuti přidáme sůl a pepř.
Finská bábovka
Na finskou bábovku potřebujeme:3 lžíce margarínuLžičku prášku do pečivaLžičku mleté skořice3 vejce150 ml mlékaLžičku mletého hřebíčku300 g hladké mouky2 lžíce cukruLžička vanilkového cukruLžičku kardamonu
Změklý margarín rozmícháme s cukrem a vejcem. Poté smícháme všechny sypké suroviny a vlažným mlékem a směsí z margarínu. Dobře promícháme, aby se v těstě netvořily hrudky. Hotové těsto vlijeme do vymazané a vysypané formy na bábovku a vložíme do trouby vyhřáté na 180 stupňů. Pečeme 45 minut.
Borůvkové muffiny
Na 16 ks borůvkových muffinů potřebujeme:200 g cukruSáček vanilkového cukru350 g mouky100 g margarínu4 vejceLžičku kypřícího prášku200 g borůvek
Margarín, cukr a vanilkový cukr vyšleháme do pěny. Postupně přimícháme vejce, mouku, kypřící prášek. Důkladně promícháme do hladkého těsta. Nakonec přidáme omyté a okapané borůvky.
Těstem naplníme košíčky na muffiny, které vyskládáme na plech a vložíme do trouby vyhřáté na 200 stupňů. Pečeme 20 minut.
Avokádová pomazánka
Na avokádovou pomazánku potřebujeme:50 g margarínu200 g nivy1 avokádo1 menší cibuliŠpetku soli a pepře
Z avokáda vyndáme dužinu, kterou rozmixujeme s nivou. Osolíme, opepříme, přidáme margarín a vytvoříme krém. Nakonec přimícháme nadrobno nakrájenou cibulku a vložíme na dvě hodiny do lednice. Podáváme s bílým nebo celozrnným pečivem.
Bramborové placky
Na 12 ks bramborových placek potřebujeme:
400 g brambor100 g hladké mouky50 g margarínu50 g tvrdého sýraŠpetku soliOlej na smažení
Brambory uvaříme ve slupce v osolené vodě, oloupeme a nastrouháme. Smícháme s moukou, margarínem a vypracujeme těsto. Z těsta vytvarujeme dvanáct placek vysokých asi centimetr. Smažíme na rozpáleném oleji dozlatova. Hotové placky posypeme sýrem a na pár minut vložíme na plechu do trouby, aby se sýr roztekl.
Související
I těstoviny mají svůj mezinárodní den. Jaká je jejich historie?
Jablka, nejoblíbenější ovoce našich předků
recepty, vaření , potraviny jídlo
Aktuálně se děje
před 7 minutami
Obrana proti balistickým střelám je extrémně obtížná. Rusko se snaží Západ zastrašit, říká Drmola
před 36 minutami
Putin přiznal, že Rusko na Ukrajině otestovalo novou raketu. Válka se mění v globální konflikt, varoval
před 59 minutami
Mír, ale za jakou cenu? Ukrajinci, kteří utekli ze země, promluvili
před 1 hodinou
Klimatická dohoda padla. Summit COP29 přinesl jen zklamání a hořkou pachuť
před 2 hodinami
Vadí vám Trump? Prodáme vám dům za dolar, vyzývá italská vesnice Američany
před 3 hodinami
Útok balistickou střelou na Ukrajině: Západ zpochybnil použití ICBM, internetem kolují nové záběry
před 3 hodinami
Svět řeší podivnou ruskou tiskovku. Neříkejte nic o útoku balistickou střelou, nařídil někdo Zacharovové
před 4 hodinami
Generální ředitel WHO skončil v nemocnici
před 4 hodinami
27 milionů obyvatel na místě, které je zabíjí. Jak se žije v nejznečištěnějším městě na světě?
před 5 hodinami
Rusko jedinou střelou zahodilo všechny snahy ze studené války. Západ nesmí polevit
před 5 hodinami
Rusko je ochotné jednat o míru na Ukrajině. Když se splní jeho požadavky
před 5 hodinami
Netanjahu podle OSN zdecimoval Pásmo Gazy. Absurdní, brání se zatykači
před 6 hodinami
EU se připravuje na obchodní válku. Podle ekonoma Kuchaře Trumpova cla pocítí hlavně Američané
před 6 hodinami
ICC vydal zatykače na Netanjahua a Gallanta
před 7 hodinami
Nástup Trumpa znervózňuje všechny. Kyjev i Moskva se snaží získat výhodu ve válce, než převezme úřad
před 7 hodinami
Rusko vypálením ICBM vyslalo signál, že má technologie a je ochotné je použít, řekl Kraus pro EZ
před 7 hodinami
Polsko je naším prioritním cílem, prohlásila Zacharovová
před 7 hodinami
Nové varování meteorologů. Sněhu bude až 15 centimetrů, zesílí i vítr
před 8 hodinami
Hamás obvinil USA z genocidy v Pásmu Gazy. Izraeli vzkázal, kdy propustí rukojmí
před 8 hodinami
Jak se západní zbraně dostávají do Ruska, sankcím navzdory? Stačí jedna instagramová modelka
Server BBC zjistil, jak moderní válečná technologie vyrobená ve Spojeném království končí v Rusku navzdory mezinárodním sankcím. Celkem šest zásilek optické techniky v hodnotě 2,1 milionu dolarů, kterou vyrábí britská firma Beck Optronic Solutions, bylo přepraveno do Ruska prostřednictvím společností registrovaných v Kyrgyzstánu. Tento případ znovu upozorňuje na slabiny sankčního režimu zavedeného po začátku války na Ukrajině.
Zdroj: Libor Novák