Ottawa – Snad každý člověk doufá, že i když jeho tělo bude stárnout, zachová si čistou a rychlou mysl. Vědci z Univerzity Concordia v Kanadě zjistili, že návod na to, jak toho dosáhnout, je překvapivě jednoduchý. Informoval o tom server Science Daily.
Vědci zjistili, že čím více schodů člověk za život vyjde a čím více let stráví ve škole, tím „mladší" se bude fyzicky jevit jeho mozek.
Podle jejich studie mozek s každým rokem studia omládne o 0,95 roku. Za každodenní výšlap schodiště mezi dvěma patry pak mozek mládne o 0,58 roku. Výsledky se zakládají na výzkumu snímků magnetické rezonance mozků 331 zdravých dospělých lidí ve věku 19 až 79 let.
Výzkum se soustředil na stav šedé hmoty mozkové, jejíž úpadek je jedním z viditelných projevů stárnutí mozku.
„Tato studie ukazuje, že vzdělání a fyzická aktivita ovlivňuje rozdíl mezi fyziologickým odhadem věku a chronologickým věkem, a také jasně dokazuje, že lidé mohou něco dělat pro to, aby jejich mozky zůstaly mladé," uvedl Jason Steffner, který výzkum vedl.
Související
Čína se naplno pustila do boje se stárnutím. Laboratoře pro dlouhověkost slibují, že se dožijeme 150 let
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Aktuálně se děje
včera
Evropská unie představila plán na boj s energetickou krizí
včera
Zelenskyj: Ukrajina nemůže čekat, až skončí válka v Íránu
včera
Bundeswehr chce být nejsilnější armádou v Evropě. Rusko je největší hrozbou
Aktualizováno včera
OBRAZEM: Klempíř se bojí studentů? Tisíce demonstrujících vyrazily do ulic, ministr za nimi nepřišel
včera
Lufthansa kvůli cenám paliva ruší 20 000 letů. Počítejte se zdražením, varují další aerolinky
včera
Rusku hrozí nová revoluce. A přijde už na podzim, varoval ve Státní dumě šéf komunistů
včera
Je potřeba sledovat kroky vlády, aby se veřejnoprávní média nestala závislá na politicích, vyzval Pavel
včera
Ministerstvo financí zveřejnilo nové cenové stropy pro prodej pohonných hmot
včera
Slovensko a Maďarsko daly zelenou dalším protiruským sankcím, státy souhlasí s půjčkou 90 miliard eur Ukrajině
včera
Írán tvrdí, že lodě v Hormuzském průlivu před útokem varoval. Británie tvrdí opak
včera
V Hormuzském průlivu dochází od rána k útokům na lodě. Situace je nejhorší od roku 1990
včera
Česko obnovuje dotace pro Agrofert
včera
Ukrajina obnovila čerpání ropy ropovodem Družba na Slovensko
včera
Proč Trump prodloužil příměří s Íránem? Za vším může stát zmatený Chameneí
včera
Trump opět otočil, prodloužil příměří s Íránem. Je to lest, myslí si Teherán
včera
Výhled počasí do poloviny května. Sucho se má prohlubovat
21. dubna 2026 21:57
StarDance může vypuknout. Složení párů už není tajemstvím
21. dubna 2026 21:02
Mužská bundesliga zažila premiéru. Poprvé klub vedla žena, stálou trenérkou se ale nestane
21. dubna 2026 20:16
Na pravou míru. Policie uklidňuje, přepadení ve Varech si někdo vymyslel
21. dubna 2026 19:29
První letošní tornádo bylo na Jičínsku. Meteorologové shánějí informace
V Česku bylo zdokumentováno první letošní tornádo, informoval Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) v pondělí. Vyskytlo se na Jičínsku, bylo slabé a nezpůsobilo žádné větší škody.
Zdroj: Jan Hrabě