MAGAZÍN - Spánek, tato lidská činnost je jedna z nejdůležitějších části dne. Čas strávený spánkem se snižuje a na stále více lidí dopadá tíha stresu a civilizačních chorob. Pomoci by mohlo prodloužení víkendu o jeden den. Vědci tvrdí, že tato změna životního rytmu by měla příznivý vliv jak na zdraví zaměstnanců, tak i na jejich výkon v práci.
K. Anders Ericsson, expert na psychologii práce a zaměstnanců zastává názor, že jsme v práci skutečně a naplno produktivní jen čtyři nebo pět hodin. Poté se u lidí začne projevovat stres, únava a produktivita práce klesá.
Podle serveru Indy100 Ericsson uvedl, že jestliže lidé pracují déle, než se dokáží soustředit, docílíte tím toho, že se u nich objeví špatné návyky. Horší však je, že špatné návyky mohou nakonec přenést i do doby, během které by za jiných okolností pracovali efektivně.
Jeho slova dokládá zakladatel a ředitel společnosti Treehouse Ryan Carson, který v roce 2006 zavedl pracovní týden, který měl jen 32 hodin. Nejen, že se dočkal velmi kladné odezvy od zaměstnanců, kteří byli šťastnější, ale byli také produktivnější. Experiment se mu rozhodně vyplatil, roční výnos byl totiž více než příznivý.
S podobným pokusem přišel v roce 2008 během finanční krize i guvernér státu Utah Jon Huntsman. Vytvořil plán, podle kterého pracovali obyvatelé jen čtyři dny v týdnu, pracovní den měl ale ne osm, nýbrž deset hodin.
Řada lidí byla proti tomuto návrhu skeptická, přesto 75 procent zaměstnavatelů jeho plán vyzkoušelo ukázalo se, že funguje. Lidé ušetřili na energiích a u zaměstnanců se jako mávnutím kouzelného proutku zlepšila morálka. Lidé také ocenili, že se vyhnuli dopravní špičce.
Nejen u zaměstnanců a jejich šéfů, ale i v dalších odvětvích může být čtyřdenní pracovní týden ku prospěchu. Jedna z amerických škol v Coloradu se rozhodla vyzkoušet podobný experiment se žáky čtvrtých a pátých tříd. Výsledek, jak asi tušíte, dopadl i v tomto případě lépe, než se čekalo. Třídenní víkend se totiž pozitivně odrazil na jejich prospěchu, zejména v předmětech jako je matematika.
Související
Proč jsou cizinci levnou pracovní silou? Studie odpověděla na ožehavou otázku
Microsoft popsal, jak bude vypadat budoucnost: Každý zaměstnanec bude šéfem umělých agentů
zaměstnání , zaměstnavatelé , Vědci
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Rulíka nahradí silné trenérské duo. Moták a Gross začnou po mistrovství světa
před 2 hodinami
USA se nenechají vydírat, vzkázal Trump do Teheránu
před 3 hodinami
Írán hodlá kontrolovat průliv až do konce války. Ozval se i Chameneí
před 4 hodinami
Je neprávem pozapomenuta. Před 120 lety převzala Nobelovu cenu první Češka
před 5 hodinami
Nové napětí v Hormuzském průlivu. Lodě hlásí, že se dostávají pod palbu
před 5 hodinami
Pohřeb Jana Potměšila bude veřejný. Proběhne ve známém pražském kostele
před 6 hodinami
Maďarské volby ještě nejsou uzavřené. Magyarova Tisza získala další křesla
před 7 hodinami
Feriho propuštění se bude řešit znovu u okresního soudu
před 8 hodinami
Policie si převzala dalšího podezřelého v pardubické kauze
před 9 hodinami
Írán to myslel vážně. Hormuzský průliv je opět uzavřený
před 10 hodinami
Chorý zná trest za plivnutí na soupeře. Nezahraje si jen jeden zápas
před 10 hodinami
Bude to historické. Trump se zasnil při představě jednání s čínským prezidentem
před 11 hodinami
Praha otevřela nový most přes řeku. Od víkendu slouží běžnému provozu
před 12 hodinami
Hormuzský průliv můžeme znovu uzavřít, varoval Írán
před 13 hodinami
Počasí: Teploty o víkendu překonají hranici 20 stupňů, překazit je mohou bouřky
včera
Nebudeme riskovat. Do otevřeného Hormuzského průlivu se lodě nehrnou, mají strach
včera
Žádná krize nehrozí. EU popřela tvrzení IEA o nedostatku leteckého paliva
včera
Vance vyjádřil hrdost nad tím, že USA přestaly darovat zbraně Ukrajině
včera
Delegace EU dorazila do Budapešti. Začalo jednání o restartu napjatých vztahů
včera
Írán už Hormuzský průliv nikdy nezavře, Izrael má zákaz bombardovat Libanon, řekl Trump. NATO vzkázal, ať se do toho neplete
Americký prezident Donald Trump vydal sérii prohlášení, ve kterých oznámil zásadní obrat v blízkovýchodním konfliktu. Podle jeho slov Spojené státy s okamžitou platností zakázaly Izraeli další bombardování Libanonu. Prezident zdůraznil, že Izrael má od USA tyto akce striktně zakázány, a dodal, že současná situace již stačila. Svůj příspěvek na sociální síti Truth Social zakončil rázným zvoláním, že čeho je moc, toho je příliš.
Zdroj: Libor Novák